Я вернулась как на сайт, так и не в свой слоновий вес. Я опять как мамонт. Но полна решимости это исправить. Сейчас меня волнует ни "как похудеть на 10-20 кг", а чем себя мотивировать потом, чтобы не нажрать их обратно. Будем разбираться по ходу дела...
Что еще напрягает: я люблю худеть, бегая. Но уже сейчас на улице холод, а через месяц все дорожки будут покрыты коркой льда (в прошлом году из-за невозможности бегать, я начала больше есть и так и не смогла остановиться).
Спорт зал - это не про меня. Заниматься дома врядли получится. Плюс стрес с преполагаемым выходом на новую работу. Хех...
А на сегодня БЕГ+молокочай+вода, вода, вода (еда безусловно тоже, но исключительно полезная)
В начале моего пути 82 кг. К 1 января 2011 хочется 76 кг и влезать хотябы в какие-то вещи!