Последствия оказались не такими уж катастрофичными: + 300 г. Сегодня "поголодаю". В Кавычках, потому что голодать буду условно - жевать хлебцы + 3 киви + 1 груша + пара пастилок и долько горького шоколада. Но в результате планирую не больше 600 ккал - думаю, поможет.
