На вкус первый кусок точно такой же, как и последний (Поведение в ресторане).

Пища должна утолять голод, а не служить средством борьбы со стрессом или скукой (6 правил).

...примерно к 35 годам, попав в стрессовую ситуацию, ты, наоборот, начинаешь поправляться. Почему? Организм не в силах справляться с адреналином самостоятельно, он вырабатывает гормоны инсулина, которые в свою очередь строят жир. К сорока годам хронические стрессы приводят к интенсивному набору веса (Почему мы поправляемся с возрастом).