|
|
|
2-ое января 2012 9:45
удачи! я вот впервые на праздники не объедаюсь. помогла беда: мне врач кое-что, что я очень люблю есть запретил (например, кальмаров или морскую капусту). я поняла, что такое не "нельзя, а то растолстеешь", а "просто нельзя никогда ни за что и без разговоров".
после этого стало легче и в другом себе отказывать. не знаю, надолго меня хватит или нет, но вот делюсь опытом, вдруг поможет
|
