Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мой дневник. Научиться любить себя, свое тело сейчас!

 
    
 
  Всего Страниц (17):    17161514131211первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка привет!!!

 Что-то тебя давно не видно, куда пропала? Как дела с ЗОЖ? В целом - как ты?

Буду заходить к тебе и ждать ответа)

Наталья,28/168
25.12.12 - 118кг.
07.01.13(старт на ДиОне) - 113 кг.
1 ц. - 110кг (26.01)2 ц. - 100кг (26.03)
3 ц. - 90 (09.05)4 ц. - 80 (09.07)
5 ц. - 70 (29.09)6 ц. - 65 (20.12)
04.07.14 ~ 61,5 кг. Цель - жить полной жизнью в новом теле)
id=46294

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, 34 года.
Мой вес 124 кг (15.07.2014)
1 цель - 113 кг
2 цель - 96 кг
3 цель - 80 кг ...
... всё, что мне нужно - это несколько слов и место для шага вперед...
/community/post.php?topic_id=47199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давненько я здесь не повлялась, но у меня есть оправдание. Даже два. Во-первых, начался 3-й марафон женственности, и я физически не успеваю писать и тут, и там.

А во-вторых, я опять подсела на траву под названием "Мерлин" и она жрет мой мозг и почти все свободное время. 

 

P.S. Никогда не думала, что слэшные фанфики могут так меня заводить. Пойти, что ли, напомнить мужу о супружеских обязанностях XDDDD

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irishka2604 пишет 20.01.2014 в 12:51 (ссылка):

Сейчас на почту пришло письмо, отрывком из которого я хочу поделиться. Уж очень схоже с моими собственными мыслями по этому поводу.

"Вчера в голове появилась одна мысль. Когда увидела очередное обсуждение, что просить у мужа деньги это унижение. И вообще быть за мужем - унижение. Надо чтобы все могла сама, не унижаясь. И ничего не просить.....

И мне слово "унижение" режет глаз. Не знаю, как вам, но когда мы говорим о семейной жизни... Как-то это из другой реальности.

Мы выбираем мужа много лет. Даже если он у нас первый и единственный, мы думаем, прежде чем сделать окончательный выбор. Из трех миллиардов (!!!!) мужчин женщина выбирает одного. Тщательно и долго. Выбирает или соглашается на то, что есть. Сама. Принимает такое решение. Или кого-то насильно приводят в ЗАГС и заставляют ставить подпись? Кажется, наоборот - это женщины чаще "ведут" мужчин в ЗАГС....

Выбрать одного из трех миллиардов ради чего?

Чтобы большую часть времени проводить не с ним, а с начальником, которого она не выбирала. Которому все прощается (он же зарплату платит), все от него терпится, он принимается такой как есть. И даже ругаться на него в его присутствии не будешь. А на того, кого выбрала сама из трех миллиардов, можно и наорать. И изводить его обидами. Чтобы не позволяет ему помогать себе Чтобы не доверять ему Чтобы не просить у него ничего Чтобы ничего слишком уж такого для него не делать Чтобы вести учет, что он мне должен Чтобы считать, что просьба и служение мужу - унижают

Выглядит как сумасшествие. Выбирать ради этого? А зачем тогда вообще выбирать? Можно было бы за любого первого встречного выходить - и мучать его и себя. Легко и без угрызений совести. 

Я не вижу ничего плохого в том, чтобы просить деньги у мужа даже на платье. Чего в этом особенного-то? Если отношения хорошие, то муж попрекать не станет. Да и по мне гораздо больше удовольствия приносит платье, которое муж купил, чем то, которое купила сама. Это совсем другое ощущение - поверьте или проверьте....

Я не вижу ничего ужасного в том, чтобы делать ему массаж стоп - это же его ноги, части его тела, которое я тоже люблю:)

Нет никакого унижения в том, чтобы спрашивать его разрешения пойти куда-то, сделать что-то. Для меня это нормально. Мы два взрослых человека, взаимозависимых. И действия одного всегда отзываются на втором. Всегда. У нас дети, и мы находимся с ними по очереди - мой выход их дома это всегда его дежурство дома. И наоборот.  Зачем создавать трудности если можно договориться?

Кажется, что "сама" проще. Сама это контролируемо. Сама решаешь, не отчитываешься. Но и заботиться о тебе тоже никто не может. Потому что незачем.
Конечно, многие мужчины поддерживают такую точку зрения. Потому что это удобно. Не нужно о ней заботиться - она сама все сделает. А можно еще и на шею сесть и поехать:) 
Это и воспитание, когда мальчиков опекают до пенсии. Это и общество, которое показывает им, что можно не напрягаться и иметь все, что нужно. Это и женщины, которые не дают им становиться мужчинами и предпочитают на своем горбу носить кули ответственности.

Спасибо, но для меня это в прошлом. Если кому-то нравится - ради Бога. Главное понимать, что ты делаешь и зачем:)"

Правильная статья. И действительно почему бы мужу не позаботиться?

Выкладывай ще что-нибудь интересное!

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

20.01.2014

1. Вчера я легла....
0:30

2. Сегодня я встала...
11:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
груши, мандарины, мясо в томатном соусе, суп


4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье, косу

5. Что я сегодня сделала для себя?
смотрела кино


6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Слава Богу за все

8. Четыре уровня:

Физический: ничего

Интеллектуальный: читала книгу "Гудбай, диета". 

Эмоциональный: не повышала голос

Духовный уровень: Отче наш на ночь

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодняшняя прогулка в магазин и обратно. Без комментариев.

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас на почту пришло письмо, отрывком из которого я хочу поделиться. Уж очень схоже с моими собственными мыслями по этому поводу.

"Вчера в голове появилась одна мысль. Когда увидела очередное обсуждение, что просить у мужа деньги это унижение. И вообще быть за мужем - унижение. Надо чтобы все могла сама, не унижаясь. И ничего не просить.....

И мне слово "унижение" режет глаз. Не знаю, как вам, но когда мы говорим о семейной жизни... Как-то это из другой реальности.

Мы выбираем мужа много лет. Даже если он у нас первый и единственный, мы думаем, прежде чем сделать окончательный выбор. Из трех миллиардов (!!!!) мужчин женщина выбирает одного. Тщательно и долго. Выбирает или соглашается на то, что есть. Сама. Принимает такое решение. Или кого-то насильно приводят в ЗАГС и заставляют ставить подпись? Кажется, наоборот - это женщины чаще "ведут" мужчин в ЗАГС....

Выбрать одного из трех миллиардов ради чего?

Чтобы большую часть времени проводить не с ним, а с начальником, которого она не выбирала. Которому все прощается (он же зарплату платит), все от него терпится, он принимается такой как есть. И даже ругаться на него в его присутствии не будешь. А на того, кого выбрала сама из трех миллиардов, можно и наорать. И изводить его обидами. Чтобы не позволяет ему помогать себе Чтобы не доверять ему Чтобы не просить у него ничего Чтобы ничего слишком уж такого для него не делать Чтобы вести учет, что он мне должен Чтобы считать, что просьба и служение мужу - унижают

Выглядит как сумасшествие. Выбирать ради этого? А зачем тогда вообще выбирать? Можно было бы за любого первого встречного выходить - и мучать его и себя. Легко и без угрызений совести. 

Я не вижу ничего плохого в том, чтобы просить деньги у мужа даже на платье. Чего в этом особенного-то? Если отношения хорошие, то муж попрекать не станет. Да и по мне гораздо больше удовольствия приносит платье, которое муж купил, чем то, которое купила сама. Это совсем другое ощущение - поверьте или проверьте....

Я не вижу ничего ужасного в том, чтобы делать ему массаж стоп - это же его ноги, части его тела, которое я тоже люблю:)

Нет никакого унижения в том, чтобы спрашивать его разрешения пойти куда-то, сделать что-то. Для меня это нормально. Мы два взрослых человека, взаимозависимых. И действия одного всегда отзываются на втором. Всегда. У нас дети, и мы находимся с ними по очереди - мой выход их дома это всегда его дежурство дома. И наоборот.  Зачем создавать трудности если можно договориться?

Кажется, что "сама" проще. Сама это контролируемо. Сама решаешь, не отчитываешься. Но и заботиться о тебе тоже никто не может. Потому что незачем.
Конечно, многие мужчины поддерживают такую точку зрения. Потому что это удобно. Не нужно о ней заботиться - она сама все сделает. А можно еще и на шею сесть и поехать:) 
Это и воспитание, когда мальчиков опекают до пенсии. Это и общество, которое показывает им, что можно не напрягаться и иметь все, что нужно. Это и женщины, которые не дают им становиться мужчинами и предпочитают на своем горбу носить кули ответственности.

Спасибо, но для меня это в прошлом. Если кому-то нравится - ради Бога. Главное понимать, что ты делаешь и зачем:)"

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

19.01.2014

1. Вчера я легла....
1:30

2. Сегодня я встала...
9:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
пиццу, сосиски в тесте


4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье, косу

5. Что я сегодня сделала для себя?
общалась с мамой, смотрела кино с мужем


6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Слава Богу за все

8. Четыре уровня:

Физический: сделала вечернюю рутину

Интеллектуальный: читала книгу "Гудбай, диета". 

Эмоциональный: не повышала голос

Духовный уровень: Отче наш утром и на ночь

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, спасибо

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка,, читаю - удивлюсь и вдохновляюсь!

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эти дни ни за чем не следила, было не до того. Исправляюсь ;)

17.01.2014

1. Вчера я легла....
2:30

2. Сегодня я встала...
10:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
сырники, начос, икра мойвы, томатный кетчуп, сырный соус, макароны с овощами, фрикадельки в томатном соусе, хурма
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье, косу

5. Что я сегодня сделала для себя?
маску для лица, полежала днем с книжкой, пока дочка спала

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Слава Богу за все

8. Четыре уровня (баланс брать/давать):

Физический: маска для лица, прогулка, сделала вечернюю рутину

Интеллектуальный: начала читать книгу "Гудбай, диета". Муж рассказывал про непризнанные футбольные команды. Я, например, не знала, что в Ватикане есть свой чемпионат, в котором участвуют 16 команд.

Эмоциональный: не повышала голос

Духовный уровень: Отче наш утром и на ночь

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За время марафона так привыкла писать отчеты каждый день, что без них никак. Буду писать здесь)))

Итак, 14.01.2014

1. Вчера я легла....
1:30

2. Сегодня я встала...
08:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
макароны с курицей и грибами, щи из кислой капусты, кукурузные палочки, блины, пельмени

4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку с блузкой, жемчужный браслетик, косу

5. Что я сегодня сделала для себя?
маску для лица (решила сделать курс), поспала с мужем, пока он спал перед ночной сменой (доча тоже спала)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Слава Богу за все

8. Четыре уровня (баланс брать/давать):

Физический:

для себя: маска для лица, прогулка

для других: сделала вечернюю рутину, почистила холодильник, перемыла полы.

Интеллектуальный:

для себя: дочитала книгу "Предназначение быть женщиной"

для других: обсудили с мужем этно-музыку

Эмоциональный:

для себя: играла с дочкой, смотрела мультики

для других: не повышала голос (у меня такое задание для себя на январь)

Духовный уровень:

для себя: Отче наш утром и на ночь

для других: ничего.

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
золотые слова!
Baby, baby, baby...light my way...

Юля - мама Дамира

29/165/82
цель №1 - 70 ЕСТЬ 69.9кг. 29.03.2014.
цель №2 - 65
цель №3 - 60
цель №4 - подсушиться :)

Let it be!

днев id=33322
отчеты id=38211

Берегите себя!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я поняла, кажется, в чем причины моих неудач в похудении. Дело в том, что я не люблю себя, не принимаю себя такой, какая я есть. Все время пытаюсь что-то в себе, в своем теле переделать, исправить. Единственное время, когда я любила себя всю, такая как есть и не пыталась сделать лучше, стройнее, это было время моей беременности. И это был единственный момент, когда я реально худела. Я похудела на 6 кг за 9 месяцев. Плюс еще на 4 кг за те два месяца после родов, когда я ничего специально не делала для похудения, а просто старалась побольше лежать и отдыхать, насколько это позволяла малышка. В общей сложности у меня тогда ушло 10 кг за не полный год. Возможно, это и не много, но раньше мне и этого не удавалось. Но как только я после родов решила "взять себя в руки", вес начал ползти вверх. Я начала вести планировщик, обнаружила что ем качелями, т.е. несколько дней могу еле-еле 1200 набирать, а потом несколько дней и до 2500 наедаю. Ужаснулась, начала придерживаться коридора, в надежде, что сейчас-то вес кааак пойдет вниз. А хрен! Я почти год скакала с Лесли по 2-3 раза в неделю, хотя ничего кроме одышки и раздражения не испытывала от этих занятий. Впрочем, как и от занятий с Синди Кроуфорд. Попробовала бодифлекс, но увы, мое чувство юмора меня подвело. Я не смогла заниматься, потому что все время начинала ржать! Единственное, что мне доставляло удовольствие - это длительные прогулки с коляской по городу (особенно на пару с мужем. Ох, сколько всего мы обговорили во время этих прогулок!) и курс "Йоготерапия. Здоровый позвоночник" (как жаль, что он закончился, я пока так и не нашла себе ничего столь же приятного и вдохновляющего). Но внутренне я эти занятия считала баловством, "от этого не похудеешь".  Результат этого года был удручающ - плюс 27 кг к добеременному весу smile

И тогда я поняла, что что-то делаю не так. Мне как раз попался на глаза курс "7 тайных врагов нашей стройности" который помог мне многое понять. Теперь я стараюсь вспомнить свое беременное состояние любви к себе, к своему телу. Ведь если я смогла тогда, значит смогу и сейчас. Потому что, похоже, что пока я не научусь принимать свое тело достойным любви сейчас, то и стройным я его любить не буду. И зачем ему тогда стройнеть? Ради чего? 

Итак, моя новая цель на новый год - научиться любить себя, свое тело сейчас!

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Закончился трехмесячный марафон женственности от Оли Валяевой, в котором я принимала участие. Параллельно еще был марафон похудения за 12 недель, но у него, увы, не было таких результатов. Похудеть я так и не похудела,  и вообще практически его бросила, потому что поняла, что "не той дорогой идете, товарищи". 

Марафон женственности оказался стократно более полезной штукой. И в плане питания тоже, ибо была там строчка что вы съели за день. И когда все время пишешь колбаса-колбаса-колбаса, поневоле понимаешь, что что-то не так)))

Последнее задание про задействование каждый день четырех уровней: физического, интеллектуального, эмоционального и духовного тоже мне много дало, и я буду продолжать его самостоятельно. Благодаря марафону я привыкла ухаживать за собой и выводить себя на прогулку каждый день. Я кажется привыкаю каждый день делать вечернюю рутину по флай-леди, и дома стало гораздо чище только за счет этого. И еще, я окончательно полностью отказалась от брюк. Осталась пара спортивных штанов для катания на лыжах.

На эмоциональном уровне я стала гораздо спокойнее реагировать на трудности с дочкой, на недосып. Прекратились трения с мужем, которые, как оказалось, были полностью по моей вине. А я-то считала, что это он виноват! И как только я осознала, что причина во мне, все прекратилось, как по мановению волшебной палочки.

На интеллектуальном уровне я получила массу интересной и полезной информации. Сейчас читаю недавно пришедшую по почте книгу "Предназначение быть женщиной". Нашла и начала осваивать массу информации по интуитивному питанию.

На духовном уровне произошло возвращение к Богу. Как бы громко это ни звучало, но это именно так. Пришло осознание того, зачем я в этом мире. Появилась привычка быть благодарной за каждый прожитый день.

Из 100 целей-желаний, которые прописывались перед началом марафона, исполнилось 14. Остальные тоже, надеюсь сбудутся. А может поменяются. Там целей лет на 10 вперед, не меньше)))

В общем, мне понравилось настолько, что я вдохновилась, и пошла в следующий марафон))) Муж поддержал, оплатил регистрационный взнос, и теперь я жду 27 января и начала нового марафона, и новых заданий)))

 

 

 

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МОЛИТВА МАРИИ 

Боже. Младенец-Бог. Драгоценнейшее Дитя Небес. Зачатый от соединения Божественной благодати с нашим бесчестием. Спи спокойно. 

Спи спокойно. Наслаждайся тишиной в прохладе этой ночи, освещенной бриллиантами звезд. Спи спокойно, хотя совсем рядом закипает горячий поток гнева. Наслаждайся тишиной в этих яслях, ведь в Твоем будущем еще раздастся шум смятения. Испытай безмятежность и безопасность на моих руках, ведь придет день, когда я не смогу защитить Тебя. 

Отдыхайте спокойно, маленькие ручки. Хотя вы и принадлежите Царю, вы никогда не дотронетесь до атласа, не будет у вас и золота. Ты не возьмешь ими карандаш, не проведешь кисточкой. Нет, Твои маленькие рученьки предназначены для более ценных дел: 

- дотронуться до открытой раны прокаженного; 

- утереть слезу вдовы; 

- схватить горсть Голгофской земли. 

Твои ручки, такие крохотные, такие беленькие, сегодня сжаты в детский кулачок. Им не придется приветственно помахивать с царского балкона и держать скипетр. Вместо этого их пронзят гвоздями, чтобы прибить к римскому кресту. 

Сладко спите, крохотные глазки. Спите, пока спится. Потому что скоро неопределенность рассеется, и вы увидите в мире беспорядок, сотворенный нами. 

Вы увидите нас нагими, так как мы не можем спрятаться; 

- увидите наш эгоизм, ведь мы не можем отдавать; 

- увидите нашу боль, ведь мы не можем исцелиться. 

О, глаза, которые узрят самую мрачную глубину ада и увидят ее уродливого князя... спите, пожалуйста, спите. Спите, пока спится. 

Покойся молча, маленький ротик. Молчи, потому что через тебя будет говорить вечность. Маленький язык, который вскоре воззовет к мертвым, и даст определение благодати, от которого умолкнут глупцы. 

Спите спокойно, розовые бутоны губ, на которых запечатлен небесный поцелуй прощения для тех, кто уверует в Тебя, и смерть тем, кто Тебя отвергнет. 

И маленькие ножки, которые покоятся в моей ладони, отдыхайте. Потому что вам предстоит сделать много трудных шагов. 

Знаете ли вы пыль тех дорог, которых коснетесь? Чувствуете ли вы холод морской воды, по которой пройдете? Сжимаетесь ли вы от удара гвоздя, который пронзит вас? Боитесь ли вы стремительного спуска по спиралевидной лестнице, ведущей во владенья сатаны? 

Отдыхайте, маленькие ножки. Отдыхайте сегодня, чтобы завтра вам идти с силой.  

Отдыхайте. Ибо за вами последуют миллионы. 

И маленькое сердечко... святое сердечко, движущее кровь жизни во Вселенной. Сколько раз мы разобьем тебя? 

Тебя разорвут шипы наших обвинений. 

Тебя опустошит раковая опухоль нашего греха. 

Тебя раздавит тяжесть собственного горя. 

И тебя пронзит копье нашего отречения. 

 

И все же, в том ударе копья, в том последнем истоке крови и воды Ты найдешь покой: Твои руки будут высвобождены, Твои глаза увидят праведный суд, Твои губы улыбнутся, и Твои ноги понесут Тебя домой. 

 

И там Ты снова отдохнешь - на этот раз в объятьях Своего Отца. 

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ильясинка, Юль, спасибо! И тебя!

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с новым годом, Иринка! smile гармонии и щщщастья!!!!!

Baby, baby, baby...light my way...

Юля - мама Дамира

29/165/82
цель №1 - 70 ЕСТЬ 69.9кг. 29.03.2014.
цель №2 - 65
цель №3 - 60
цель №4 - подсушиться :)

Let it be!

днев id=33322
отчеты id=38211

Берегите себя!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пьяная, помятая пионервожатая

Или...


Раньше всю ночь пьешь, куришь, черти чем занимаешься, а утром смотришь в зеркало, и как будто ничего не было. 
А теперь ничего не было, а утром смотришь в зеркало, и как будто всю ночь пил, курил и черти чем занимался :susp:

А выпила-то я всего-то бокал шампанского и 3 коктейля с мартини, а там мартини-то было миллилитров по 50 в каждом, остальное соки и минеральная вода, и лед. :facepalm3:

С Новым годом! :buh:

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Новым годом!!! smile

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Жизнь ползет, как змея в траве, пока мы водим хоровод у фонтана. Сейчас ты в дамках, но что ты запляшешь, когда из-за гор начнет дуть трамонтана!"

БГ 60!!!

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любавонька, попозже покажу))) С весом то плюс-то минус, как обычно.

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irishka2604 пишет 25.11.2013 в 09:22 (ссылка):

Не живите ради детей!

Новая статья на сайте - http://www.valyaeva.ru/?p=19182

#Ольга_Валяева

Умоляю вас, не живите ради детей! Им не только это не нужно, им это вредно… Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания! Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это грустное.

Мама вырастила Ваню одна. Так и не вышла замуж, вкладывала все в сына, купила ему квартиру, оплатила университет. Он стал замечательным мужчиной, успешным. Вот только ему уже пятьдесят. Он никогда не был женат, у него нет детей. Всю жизнь пытался вернуть маме неоплатный долг. Не получилось.

Отец Ксюши работал днем и ночью ради детей. У него были большие планы – особенно на дочку. Она была способной. И он мечтал, что она станет врачом. Накопил ей на университет. А она отказалась. Она захотела жить своей жизнью. По-другому. Хотела стать художницей. Тогда папа попытался ее образумить – и выставил ей счет. Посчитал туда все – сколько стоило ее обучение в школе, кружки, одежда, еда. И потребовал эти деньги вернуть. Надо ли говорить, что Ксюша больше своего отца не видела? Прошло уже более тридцати лет с того дня.

Мама ради Иры отказалась от личной жизни. После развода не ходила на свидания, боялась травмировать дочь. Дочь выросла и не может оставить маму. Не может ходить на свидания. Не может даже допустить мысль о том, чтобы оставить маму и заняться своей жизнью. Ире уже сорок. Ни разу не была замужем. Детей нет. 

Родители Игоря и Жени были очень и очень хорошими. Они делали все для детей, все, что могли, и даже то, чего не могли. Семья всегда казалась дружной, семейные праздники, отпуск. Только во всем этом родительстве они потеряли супружество. Их больше ничего не связывало. Они прожили вместе тридцать лет, как папа и мама. А потом, когда дети ушли, просто развелись. Женя до сих пор не может прийти в себя от этого величайшего обмана. Ей уже тридцать семь, но замуж она не хочет. Боится повторения такой же грустной истории. Ведь мама после развода очень быстро угасла.

Гоша поздний ребенок. Над ним всегда тряслись, его опекали, о нем заботились, даже слишком. Сказать по правде, его мама просто отчаялась ждать принца и решила родить ребенка для себя. А потом она решила, что через Георгия сбудутся все ее мечты. Она всячески пыталась сделать его вундеркиндом. Он занимался несколькими языками, ходил во множество кружков, играл на арфе… Мама гордилась им, и гостям всегда просила сыграть что-нибудь. Арфа это же очень экзотично! Гоше уже за сорок. Он в разводе. Его детей воспитывает другой мужчина. И Гоша не против. Он до сих пор не знает, чего хочет он сам. Он не стал вундеркиндом. Он не выдержал и сломался. Сейчас он просто пьет. До работы, вместо работы и после нее. Мама этого уже не видит.

Мало ли таких историй и много ли среди них веселых и радостных? Когда ребенок становится смыслом жизни, это слишком тяжело для него. Его словно засовывают в комнату, в которой однажды кончится воздух. Сначала так жить можно, но постепенно ты начинаешь задыхаться. Задыхаться в такой любви и заботе. 

И мало того что ты двадцать лет – или кто сколько – живешь в такой душной пустыне, чаще всего ты остаешься должен. Тебе приносят счет, хотя казалось, что ты просто пришел в гости. И с радостью помог бы хозяевам – сам, по своей инициативе. Но когда тебе на блюдечке приносят счет за эти самые двадцать лет, когда каждый вдох обжигал все внутри… 

Дальше есть варианты. Ребенок может оплачивать эти счета вечно. Как Ира или Ваня – из историй в начале статьи. Или устроить протест – начать пить, разорвать все связи – как Гоша и Ксюша… Редко кто способен понять и принять такое отношение родителей. Принять и понять, и при том не жертвовать своей собственной жизнью, своими интересами. 

Поэтому я умоляю вас, не живите ради детей! Найдите себе другой смысл жизни, найдите другой смысл в материнстве и отцовстве. Чтобы маленькие мальчики и девочки, приходящие на эту планету, не становились заложниками и жертвами вашей «благотворительности» и опеки.

Пусть растут как Бог даст. Сколько дает и чего дает – того и достаточно. Кому-то сами собой образуются миллионы секций по способностям. И ребенок будет сам хотеть всего этого. А с кем-то не сложится, не получится этого. Значит, и не надо. 

Любите своего мужа. Дети вырастут, а он останется с вами. Вы можете подать детям пример отношений, чтобы им хотелось семьи, детей. А можете отбить все желание, если будете помешаны на детских проблемах, игнорируя потребности мужа. 

Любите себя. Не забывайте о себе в гонке за детским счастьем. Не отказывайтесь от платья ради нового робота. Не меняйте своего косметолога на репетитора. Если вы сами о себе не позаботитесь, то что вы сможете дать другим? Какой пример? Какую любовь? Откуда? 
Ищите смысл жизни дальше материального пласта. Эта жизнь однажды закончится, даже если сейчас не хочется об этом думать. Духовная практика, религия, молитвы, чтение Священных писаний… Вы можете черпать силы там, вместо того, чтобы тянуть все это из детей.

Не живите ради детей, я вас умоляю. Когда мне встречаются такие люди, мне очень больно смотреть им в глаза. Я во многом узнаю себя и свою боль. Я вижу эти муки, разбитые сердца, опустошенные души. В их глазах – крики о помощи. Боль, отчаяние, вина….Они – как и все дети – очень хотят любить своих родителей. Но тогда они просто не выживут…

Дайте вашим детям возможность жить и дышать. Тогда они смогут расти и развиваться. Туда, куда им положено по судьбе. Наша роль, как родителей, проста – вовремя поливать, не закрывать от солнца, оберегать от вредителей. А дальше ребенок, как цветок, уже сам справится и проявит все лучшее, что в нем уже заложено свыше. 

Понравилось, украду вконтакт=))

Ириш, как твое постройнение? ты же учавствовала в марафоне.

Машенька уже взрослая наверно такая, давненько ты нам ее не показывала=))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не живите ради детей!

Новая статья на сайте - http://www.valyaeva.ru/?p=19182

#Ольга_Валяева

Умоляю вас, не живите ради детей! Им не только это не нужно, им это вредно… Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания! Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это грустное.

Мама вырастила Ваню одна. Так и не вышла замуж, вкладывала все в сына, купила ему квартиру, оплатила университет. Он стал замечательным мужчиной, успешным. Вот только ему уже пятьдесят. Он никогда не был женат, у него нет детей. Всю жизнь пытался вернуть маме неоплатный долг. Не получилось.

Отец Ксюши работал днем и ночью ради детей. У него были большие планы – особенно на дочку. Она была способной. И он мечтал, что она станет врачом. Накопил ей на университет. А она отказалась. Она захотела жить своей жизнью. По-другому. Хотела стать художницей. Тогда папа попытался ее образумить – и выставил ей счет. Посчитал туда все – сколько стоило ее обучение в школе, кружки, одежда, еда. И потребовал эти деньги вернуть. Надо ли говорить, что Ксюша больше своего отца не видела? Прошло уже более тридцати лет с того дня.

Мама ради Иры отказалась от личной жизни. После развода не ходила на свидания, боялась травмировать дочь. Дочь выросла и не может оставить маму. Не может ходить на свидания. Не может даже допустить мысль о том, чтобы оставить маму и заняться своей жизнью. Ире уже сорок. Ни разу не была замужем. Детей нет. 

Родители Игоря и Жени были очень и очень хорошими. Они делали все для детей, все, что могли, и даже то, чего не могли. Семья всегда казалась дружной, семейные праздники, отпуск. Только во всем этом родительстве они потеряли супружество. Их больше ничего не связывало. Они прожили вместе тридцать лет, как папа и мама. А потом, когда дети ушли, просто развелись. Женя до сих пор не может прийти в себя от этого величайшего обмана. Ей уже тридцать семь, но замуж она не хочет. Боится повторения такой же грустной истории. Ведь мама после развода очень быстро угасла.

Гоша поздний ребенок. Над ним всегда тряслись, его опекали, о нем заботились, даже слишком. Сказать по правде, его мама просто отчаялась ждать принца и решила родить ребенка для себя. А потом она решила, что через Георгия сбудутся все ее мечты. Она всячески пыталась сделать его вундеркиндом. Он занимался несколькими языками, ходил во множество кружков, играл на арфе… Мама гордилась им, и гостям всегда просила сыграть что-нибудь. Арфа это же очень экзотично! Гоше уже за сорок. Он в разводе. Его детей воспитывает другой мужчина. И Гоша не против. Он до сих пор не знает, чего хочет он сам. Он не стал вундеркиндом. Он не выдержал и сломался. Сейчас он просто пьет. До работы, вместо работы и после нее. Мама этого уже не видит.

Мало ли таких историй и много ли среди них веселых и радостных? Когда ребенок становится смыслом жизни, это слишком тяжело для него. Его словно засовывают в комнату, в которой однажды кончится воздух. Сначала так жить можно, но постепенно ты начинаешь задыхаться. Задыхаться в такой любви и заботе. 

И мало того что ты двадцать лет – или кто сколько – живешь в такой душной пустыне, чаще всего ты остаешься должен. Тебе приносят счет, хотя казалось, что ты просто пришел в гости. И с радостью помог бы хозяевам – сам, по своей инициативе. Но когда тебе на блюдечке приносят счет за эти самые двадцать лет, когда каждый вдох обжигал все внутри… 

Дальше есть варианты. Ребенок может оплачивать эти счета вечно. Как Ира или Ваня – из историй в начале статьи. Или устроить протест – начать пить, разорвать все связи – как Гоша и Ксюша… Редко кто способен понять и принять такое отношение родителей. Принять и понять, и при том не жертвовать своей собственной жизнью, своими интересами. 

Поэтому я умоляю вас, не живите ради детей! Найдите себе другой смысл жизни, найдите другой смысл в материнстве и отцовстве. Чтобы маленькие мальчики и девочки, приходящие на эту планету, не становились заложниками и жертвами вашей «благотворительности» и опеки.

Пусть растут как Бог даст. Сколько дает и чего дает – того и достаточно. Кому-то сами собой образуются миллионы секций по способностям. И ребенок будет сам хотеть всего этого. А с кем-то не сложится, не получится этого. Значит, и не надо. 

Любите своего мужа. Дети вырастут, а он останется с вами. Вы можете подать детям пример отношений, чтобы им хотелось семьи, детей. А можете отбить все желание, если будете помешаны на детских проблемах, игнорируя потребности мужа. 

Любите себя. Не забывайте о себе в гонке за детским счастьем. Не отказывайтесь от платья ради нового робота. Не меняйте своего косметолога на репетитора. Если вы сами о себе не позаботитесь, то что вы сможете дать другим? Какой пример? Какую любовь? Откуда? 
Ищите смысл жизни дальше материального пласта. Эта жизнь однажды закончится, даже если сейчас не хочется об этом думать. Духовная практика, религия, молитвы, чтение Священных писаний… Вы можете черпать силы там, вместо того, чтобы тянуть все это из детей.

Не живите ради детей, я вас умоляю. Когда мне встречаются такие люди, мне очень больно смотреть им в глаза. Я во многом узнаю себя и свою боль. Я вижу эти муки, разбитые сердца, опустошенные души. В их глазах – крики о помощи. Боль, отчаяние, вина….Они – как и все дети – очень хотят любить своих родителей. Но тогда они просто не выживут…

Дайте вашим детям возможность жить и дышать. Тогда они смогут расти и развиваться. Туда, куда им положено по судьбе. Наша роль, как родителей, проста – вовремя поливать, не закрывать от солнца, оберегать от вредителей. А дальше ребенок, как цветок, уже сам справится и проявит все лучшее, что в нем уже заложено свыше. 

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irishka2604 пишет 14.11.2013 в 15:37 (ссылка):

Решила я сегодня своим здоровьем заняться, и сходить к кожнику, а то на локте какая-то гадость вылезла. И вот прихожу в поликлинику, стою в регистратуре. Передо мной стоит мужик.

-Мне... мне кындык...

Тетенька в регистратуре:

-Что?! О__О

-Мне кындык...

Изумление полное. У тетеньки рука уже тянется к телефону, чтоб вызывать помощь. Ну, как же, кындык же человеку щас будет! 

И тут мужик собирается с силами, и выдохнув алкогольные пары, произносит:

-Мне к эндокринологу...

А еще в аптеке сегодня слушала, как крикливая и глуховатая тетенька требовала с фармацевта "настырник пустынный"

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила я сегодня своим здоровьем заняться, и сходить к кожнику, а то на локте какая-то гадость вылезла. И вот прихожу в поликлинику, стою в регистратуре. Передо мной стоит мужик.

-Мне... мне кындык...

Тетенька в регистратуре:

-Что?! О__О

-Мне кындык...

Изумление полное. У тетеньки рука уже тянется к телефону, чтоб вызывать помощь. Ну, как же, кындык же человеку щас будет! 

И тут мужик собирается с силами, и выдохнув алкогольные пары, произносит:

-Мне к эндокринологу...

А еще в аптеке сегодня слушала, как крикливая и глуховатая тетенька требовала с фармацевта "настырник пустынный"

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ornela57 пишет 27.10.2013 в 17:13 (ссылка):

irishka2604 пишет 21.10.2013 в 15:38 (ссылка):

Так, без планировщика это ж жопа какая-то! Перепробовала несколько других, ни один ни нравится((( Я человек, измученный ДИОНом! Когда же оно уже заработает-то?

Заработал!

Я знаю)) Надо название сменить)))

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irishka2604 пишет 21.10.2013 в 15:38 (ссылка):

Так, без планировщика это ж жопа какая-то! Перепробовала несколько других, ни один ни нравится((( Я человек, измученный ДИОНом! Когда же оно уже заработает-то?

Заработал!

56 лет. Рост 168 см.
Начальный вес 108 кг.
01.12.2013 вес 94 кг
Цель 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Календарь на 2014 год от Flymama «1+5 шагов к порядку» — http://market.flymama.info/flymama/37-calendar-flymama-2014.html — идеальный для дома, для родителей и детей! Большой, красивый, удобный! Уникальное авторское издание! Прими участие в конкурсе и получи бесплатно календарь, бесплатный семинар и другие призы. http://flymama.info/events/contests/flyloto-2013-september/

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ornela57 пишет 22.10.2013 в 12:41 (ссылка):

irishka2604, попробуйте на Борментале. Похоже, они с ДИОНом друг у друга списывали. Хотя на ДИОне мне нравится больше, но что делать...  http://www.bormental.ru

О, спасибо! Попробую

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irishka2604, попробуйте на Борментале. Похоже, они с ДИОНом друг у друга списывали. Хотя на ДИОне мне нравится больше, но что делать...  http://www.bormental.ru

56 лет. Рост 168 см.
Начальный вес 108 кг.
01.12.2013 вес 94 кг
Цель 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любавонька, не говори! Хотя в том марафоне, где я участвую, есть планировщик, но он такой не удобный, зараза! Там половины продуктов и блюд нет. Я не говорю уже о том, что поиска по рецептам как на дионе не нашла вообще нигде. Я пока спасаюсь принципом одной тарелки. Накладываю себе одну тарелку любой еды, съедаю, и все, без добавок. Это горячая пища три раза в день, плюс еще три перекуса по тому же принципу, т.е. ем что-то одно. И стараюсь, конечно, брать что пополезнее. А насчет калорий сколько ем, без понятия. Вообще подумываю в связи с такой ситуацией на дионе попробовать интуитивное питание попрактиковать в разумных пределах.

Иришка, 32 года. Молодая мама (дочке Машеньке 1,10 года)
Я взрослая, самодостаточная женщина, я имею право вести себя как дурочка:)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irishka2604 пишет 21.10.2013 в 12:38 (ссылка):

Так, без планировщика это ж жопа какая-то! Перепробовала несколько других, ни один ни нравится((( Я человек, измученный ДИОНом! Когда же оно уже заработает-то?

сама мучаюсь кошмар просто!!!

  Всего Страниц (17):    17161514131211первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.