почитала сейчас дневники девчонок и вот кто-то жалуется на жор...
а мне не на что жаловаться, просто настроение хреновое, я ем на 1400 ккал в день, а вес стоит, я наедаюсь, как сволочь этими 1400 калориями, порой, просто заставляю себя что-то съесть....
наверное... наверное, надо есть побольше углеводов с утра. Помнится, когда я конкретно похудела в 2006, то могла съесть целую плитку шоколада в день! и ничего мне, окромя пользы от этого не было. вот! назло поставила сегодня в замер 68,5 (хотя, понимаю, что это скорее всего, вода), может, потом удастся проследить закономерность между калорийностью питания и весом.