Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: МиниМарафон - Новый год
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Murzzik, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Тест-Марафон.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мне тоже все задания по душе. Труднее всего для меня вписываться в коридор :))) Удается вписаться только когда разгруз планирую, а разгруз ну никак не получается. Буду стараться :))
101,4_100,5(сейчас)_______________________ 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
мне тоже нравятся все задания))) ведь от нашего внутреннего состояния очень многое зависит, а задания как раз и позволяют его улучшить)))
очень нравятся всякие тренинги, как на стройность, богатство))  а задания с фитнесом не помешали бы))) а то я что-то обленилась)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С мотивацией все нормально у меня.Лично мне хотелось бы заданий связанных с фитнесом.Потому что сил часто на него не остается.А так получится,что все равно надо выполнить.А маски я и так делаю,но в задании и это не помешает.Потому что иногда времени нет и думаешь"ну и ладно..."

Кто хочет чего-либо, тот находит возможности, а кто не хочет - тот находит причины
Ирина 27лет рост 153 см
71,3______60_________55________50
сейчас___1 цель___2 цель____было 3года назад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
очень нравится правила марафона, те, с которыми заминка- позволяют обратить внимание на свои "косяки", а те которые идут легко- доставляют удовольствие. приятно улыбаться себе и людям, стало лучше настроение, подъем. хотя 5го вечером было напряжно, но наверно это гормоны+последствия разгрузки. немного скомкано получаются некоторые задания изза того, что приходится догонять других, но думаю к понедельнику все выправится.
Самая большая победа в жизни каждого человека - это победа над самим собой!
Сейчас 77,6
Цели:
1.75.6 кг
2.73.6 кг
3.72.0
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=45964

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне все задания нравятся, они вполне выполнимы и где-то приятны8)

Может ещё включить в задания, чтобы стимуриловать барышень ещё чаще себя любить не только мысленно - какие-нибудь полезные маски для волос, ногтей и т.п. почаще, ну хотябы 2 раза в неделю. Раз в неделю волосы (ведь наверняка раз в неделю каждая моет голову, пусть перед этим намажет масочкой полезной8)). Второй раз в неделю ванночку для ногтей... или ручки намазать масочкой и посидеть помидитировать пол часика под любимую музыку, например. Ну и естественно у всех будет возможность замены на более любимые альтернативы... например уход за руками - можно заменить на уход за ногами8)))

 

Может быть создать под это дело ещё одну тему где мы будем делиться своими рецептами масок и скрабов (не обсуждая их, а просто собирая туда, а обсуждение в тех же обсуждалках) или для не знающих правила ухода за кожей лица и рук, волос, ногтей...

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здесь пишите, пожалуйста, свои пожелания, какие бы задания вам хотелось видеть чаще, а какие реже, какие нравятся-не нравятся и т.д.
Я постараюсь при составлении последующих заданий учесть ваши пожелания.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика