Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: в 2009 год с чудным настроением и ст
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, snowkom, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Не быть коровкой в год быка:)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Грустная-леди! Успехов тебе в Новом году! Чтобы все задуманное осуществилось! Ты на правильном пути! А про дочку правильно решила, на время занятий можно оставить ее с какой-нибудь соседкой-пенсионеркой. Договорись и все. Успехов тебе!
bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Грустная_леди , ты на правельном пути я желаю тебе удачи!
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
 Да, очень хочется войти в НГ похорошевшей!!! Но это не должно стать концом. Для меня 2009 станет НАЧАЛОМ моего полного преображения. Хочу помимо стройности обрести еще более менее подтянутое тело (за счет фитнеса), подкачать мышцы, весной сменю стрижку и цвет волос. А еще надо придумать, что-нибудь с дочкой ( с кем оставлять). Хочу походить на шейпинг, танцы живота, клубные танцы, йогу, бассейн, курсы кулинарии, курсы "искусство макияжа"........ Планов море, жизнь одна! Хочу все успеть.Еще и ремонт надо делать
На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться весь день.Франсуаза Саган.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Bereza,спасибо за добрые слова. остался месяц до нового года и нужно хорошенько похудеть до праздников
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.

ссылка

Послать личное сообщение

Желаю вам Новый год встретить СТРОЙНЫМИ и не отразимыми! Успехов вам!

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
приветик девочки! желаю всем хорошо похудеть к новому году!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
  Честно говоря дома не занималась, но сейчас начинаю. Не профессионально конечно.....Музыки накочала, танцую пока никого нет.....Силовые вчера делала, теперь попец болит
На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться весь день.Франсуаза Саган.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Девченки!

Вот тоже собралась к Новому году быть в лучшей форме! Надеюсь получится!

У меня через дорогу от дома тоже есть спортзал, сауна (и русская и финская). Но у меня пока нет возможности ходить туда. У меня ребенок, а оставить его нескем. Но я не отчаиваюсь, вот с апреля этого года бегаю по утрам в парке (недалеко от дома). Пока муж и ребенок спят, я встаю в 6.15 утра и вперед на пробежку и зарядку. В 7.00 я уже дома, готовлю всем завтрак. Самое сложное во всем этом встать утром, но когда уже встала и побегала - энергии на целый день ...        Вот стараюсь еще в обед, пока сынуля спит, покрутить обруч и покачать пресс. Не всегда получается, но я не сдаюсь. А теперь еще и сайт нашла интересный "дион". Так что медленно, но уверенно иду к цели.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А дома занимаешься?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет Lisi4kaRizhaya !!! Ты молодец! У нас рядом с домом открылся фитнес клуб, когда нибудь я в него запишусь. Пока не занимаюсь, так как дочу не с кем оставить.
На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться весь день.Франсуаза Саган.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Полностью поддерживаю!
Я вот сегодня оплатила абонемент на фитнес + тренажёрный зал на месяц. Впервые в жизни!))) Купила спортивную форму и жду среды - первого занятия.
Я тоже хочу к НГ стать стройной и подтянутой.
Надо же когда-то начинать ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!! Хочу к Новому году преобразиться:)  БУДУ ( уверена в этом) встречать 2009 в идеальной форме.

  Девченки, давайте вместе гнать жирок!!! Я теперь молокочаюсь по средам....стараюсь соблюдать КК....У кого какие способы еще имеются?

На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться весь день.Франсуаза Саган.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика