Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Сбросить 21 кг

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потрясающее_тело, Хорошие у тебя планы на будущее...раз понимаешь,что сладкое тебя привело к такому итогу,то наверное откажешься ,оно ведь как ,чем больше ешь ,тем больше хочется...если не будешь заниматься собой ,по себе знаю ,что реально можно стать еще больше...тут много девочек твоего возраста,молодых мамочек...которые решили стать стройными и красивыми...домашние заботы это рутина которая затягивет и этой рутине нет конца и края...кажется вот сделаю вот это а уж потом я обязательно займусь собой ...да вот так только не получается...по факту или сейчас или никогда...а по поводу возраста...это все мелочи...тут все на форуме обращаются на ты...думаю вообще незачем заморачиваться да вычислять кому ты ,кому Вы сказать...

танцы это вообще класс...умение красиво двигаться ,что может быть лучше...хороший ты виддать человек в своих планах даже про других не забыла...вдохновлять своим примером...будут у тебя подружки и много,познакомишься с нашими девочками...загляни в другие дневнички...очень много инфы по вопросам похудения...но мало похудеть ,нужно еще и удержать...мне вот как раз это и не удалось...потому думаю,что "нос по ветру"smile всегда держать ...как только расслабишься сразу в плюс идешь...если сможешь выбрать для себя комфортные условия постройнения ,то будет легче   т.к организм не может всегда находится в стрессовом состоянии...ценой здоровья не нужно худеть,себе дороже и не удержишь...успехов тебе в нашем деле...захочешь быть красивой и станешь такой...разве есть кто то кто может тебе помешатьsmile

Людмила 54лет : /community/post.php?topic_id=36468

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если ты что-то начал, то должен обязательно закончить, и нельзя останавливаться, пока не будет так, как надо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почему я хочу похудеть:

1. Понравиться себе

2. Улучшение здоровья и самочувствия

3. Повышение самооценки

4. Улучшение внешнего вида

5. Для НЕГО

6. Быть примером для детей

7. Одеваться красиво

8. На радость маме, на зло врагам)))

9. Доказать самой себе и окружающим, что я могу похудеть и поддерживать стройную фигуру

10. Научиться танцевать

11. Вдохновлять людей своим результатом

... будет дополняться

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Виола-081, добрый день! Очень рада гостям) Мне 23 и после вторых родов мой вес уже 71 кг!!!smile К своему стыду, я так поправилась даже не за время беременности, а именно между ними. Пока сидела в первом декрете, очень крепко сдружилась со сладким. Сижу дома, целый день заботы и суета. И вот мафия (дети))) засыпают, просыпается жор на сладкое! Сами понимаете, что ничего хорошего с моей фигурой произойти не могло. Сейчас вес перевалил за 70 и мне уже просто страшно!

Вижу, Вы старше меня. Хочу сказать, что Вы молодец, что не ленитесь, а занимаетесь собой!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потрясающее_тело, С какого веса собираешься стройнеть?  сколько тебе лет? мне тоже нужно сбросить ,только гораздо больше...

Людмила 54лет : /community/post.php?topic_id=36468

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кх-кх... Проверка связи!

С завтрашнего дня, вот прямо с самого утра я начинаю худеть. Сбросить надо... Хотела написать "ни много ни мало", но поняла, что всё-таки много! 21 кг. Учитывая тот факт, что мой старший ребёнок сейчас весит 16 кг, а младший 5,5... Забавно) Ой, это очень много!!! Вот сейчас я поняла, насколько это много! Что ж... Удачи мне!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат из свеклы с чесноком и с маслом
1. Овощи: Чеснок (10.0 грамм) 2. Свекла, отварная (200.0 грамм) 3. Соль поваренная пищевая (2.0 грамм) 4. Масло подсолнечное (10.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика