Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Tanechki Из соточки в красоточку!!!

 
    
 
  Всего Страниц (212):    212211210209208207206первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МузаИрина пишет 22.01.2017 в 20:17 (ссылка):

Танечка, я уже такая старая (за эти слова моя подруга меня тапком дубаситsmile), но могу тебе сказать, что со временем понимаешь, что самое страшное - это смерть человека...всё остальное больно, неприятно, но по истечении времени , в основном, даже в лучшую сторону...Поэтому я уже сейчас, как черепаха Тортилла, сижу и просто думаю, если что случилось, тааак, что я должна и что я могу сделать в этой ситуации...Но вначале пожалеть себя, или вкусняшка, или прогулка, или комедия, или что-то доброе и теплое...или встреча с нужным хорошим человеком....А потом план Барбоса и жизнь продолжается! smile

Согласна. Безвыходных ситуаций не бывает, окромя логического завершения нашего пребывания на этой прекрасной планете) Для начала собраться с мыслями и оценить ситуацию минуя эмоции.
Я - Ира. 29 лет, рост - 163 см.
На пути к стройности! Из 95 в 60!
Сейчас - 89,9 кг.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56090

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танечка, я уже такая старая (за эти слова моя подруга меня тапком дубаситsmile), но могу тебе сказать, что со временем понимаешь, что самое страшное - это смерть человека...всё остальное больно, неприятно, но по истечении времени , в основном, даже в лучшую сторону...Поэтому я уже сейчас, как черепаха Тортилла, сижу и просто думаю, если что случилось, тааак, что я должна и что я могу сделать в этой ситуации...Но вначале пожалеть себя, или вкусняшка, или прогулка, или комедия, или что-то доброе и теплое...или встреча с нужным хорошим человеком....А потом план Барбароса и жизнь продолжается! smile

Ирина
рост 152 см
59,9.....становлюсь меньше)
Тише едешь - дальше будешь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, Танечка, что произошло-то? Что-то, не дай бог, серьезное? Будем надеяться нет и все будет хорошо...

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Таня, что у тебя случилось?
Я - Ира. 29 лет, рост - 163 см.
На пути к стройности! Из 95 в 60!
Сейчас - 89,9 кг.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56090

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МузаИрина, Спасибо Ирин. Но всё так паршиво,что просто ничего не хочу,не то что ли худеть или что-то типа.....smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka пишет 22.01.2017 в 15:44 (ссылка):

Ничего не хочу,всё плохо,хочу умереть исчезнуть,провалиться,всё что угодно,лишь бы больше никаких проблем.smile

Будет....так обязательно будет..потерпи, пожалуйста...поверь, что практически у всех были такие состояния....за дождём всегда радуга....всегда...и за ночью день....Обнимаю!!!

Ирина
рост 152 см
59,9.....становлюсь меньше)
Тише едешь - дальше будешь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего не хочу,всё плохо,хочу умереть исчезнуть,провалиться,всё что угодно,лишь бы больше никаких проблем.smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танечка, привет! Признавайся, что слышно? 

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Танюшка, привет! Как ты там? Притихла что-то...))
Я - Ира. 29 лет, рост - 163 см.
На пути к стройности! Из 95 в 60!
Сейчас - 89,9 кг.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56090

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, приветик) Отдыхать тоже иногда надо, вожжи отпускать, так что главное, что было весело) Это ж не каждый день такие загулы, да и не каждую неделю)

От 150 к 75 - мой дневник тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56528
Евгения, 30 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka пишет 20.01.2017 в 18:06 (ссылка):

МузаИрина, Привети Ирин. Ну и фиг с ним с привесом,зато отдуши погуляли наплясалась.smile smile

Ну это чистая правда!!smile

Ирина
рост 152 см
59,9.....становлюсь меньше)
Тише едешь - дальше будешь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МузаИрина, Привети Ирин. Ну и фиг с ним с привесом,зато отдуши погуляли наплясалась.smile smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Татьяна! Странно, что ты удивилась отвесу. Скольких знаю, почти у всех после принятия на душу, на второй день отвес, а вот на третий и четвёртый - привесsmile

Ирина
рост 152 см
59,9.....становлюсь меньше)
Тише едешь - дальше будешь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Калории не считаю,ем,НО в меру. Вчера ходили на ДР,пить я не собиралась, но всётаки напиласьsmile начала с красного вина,закончила водкой.smile и закусывала конечно и встала сегодня на весы,не ожидала отвес увидеть,а там 70.7 кг........вот и бультыхаюсь в этом весе.smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, Тише едешь дальше будешь :) 

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, приветик! Не переживай ты так, год только начался, я вот тоже в декабре уже до 76 скинула и все равно в этом году между 77 и 78 бултыхаюсь

Сила Ума и сила Тела укрепляют силу Духа. Только сильный Духом человек становится ПОБЕДИТЕЛЕМ!
Начало
87.7 - 04.02.15
83.5 - 05.09.16
80.0 - 25.09.16

77,1 - сегодня

75 - цель 2
70 - цель 3

дневник тут id=26250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 71 кг сегодня. Вот и что это такое??? Я перейду ли в этом году на 6 то???smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну завтра посмотрю,сколько буду весить,рано не вставать особо,вот и посмотрю что там,сегодня снова не считала калории.smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka пишет 17.01.2017 в 05:43 (ссылка):

Всем привет. Вот вчера ела и ничего не взвешивала и не считала и не записывала. А ела я и солёную рыбу и пирожное и шоколадки ела не три кубика и взвесилась сегодня раньше в 5:20 утром и ПОЧЕМУ на весах 70.7 кг?! smile Отвес в 0.6 кгsmile 

По плану зал. Всем хорошего дня!!!!!smile

Танюш, привет! Ну вот, жизнь налаживается!))
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
17.12.2016 - 73,6 кг
17.01.2017 - 72,7 кг
Цель - 64,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Но, по-любому выводы делать рано. Один день - не показатель!

Таня, приветики) Удачно поэкспериментивать в любом случае )
Я - Ира. 29 лет, рост - 163 см.
На пути к стройности! Из 95 в 60!
Сейчас - 89,9 кг.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56090

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, Ну вот, а переживала-то smile

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka

provincialka пишет 17.01.2017 в 14:43 (ссылка):

Всем привет. Вот вчера ела и ничего не взвешивала и не считала и не записывала. А ела я и солёную рыбу и пирожное и шоколадки ела не три кубика и взвесилась сегодня раньше в 5:20 утром и ПОЧЕМУ на весах 70.7 кг?! smile Отвес в 0.6 кгsmile 

По плану зал. Всем хорошего дня!!!!!smile

Привет Таня! Да все потому, что организм понимает, что его кормят и он не копит жир, а отдает. Удивительно но фактsmile. Если взвешиваешься раньше на 1 час ,то нужно отнять от веса еще 100гр. и т.д., а если наоборот позже, то прибавляем 100гр. Так что по факту отвес у тебя не 600 гр., а больше smile

Светлана
Старт июль 2013г. вес-95,5 кг
Сейчас +-65,8 кг
С МФ похудела на 8 кг
Цель -60 кг
Хочу быть здоровой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Вот вчера ела и ничего не взвешивала и не считала и не записывала. А ела я и солёную рыбу и пирожное и шоколадки ела не три кубика и взвесилась сегодня раньше в 5:20 утром и ПОЧЕМУ на весах 70.7 кг?! smile Отвес в 0.6 кгsmile 

По плану зал. Всем хорошего дня!!!!!smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки, где-то в дебрях МФ читала, что спорт просто нужно постепенно убрать. Последние несколько недель постепенно уменьшать нагрузку.
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
17.12.2016 - 73,6 кг
17.01.2017 - 72,7 кг
Цель - 64,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka,  Вот поэтому Тань я с самого начала, как ты помнишь, упиралась руками ногами когда вы мне советовали то спорта добавить раза три в неделю, то любимые продукты поисключать. Потому что всю жизнь так не будешь.. 

Не надо уставать. Можно либо отдохнуть и продолжить, либо сменить систему. Можешь попробовать интуитивное питание, отъешься - появится мотивация продолжать свой режим. А там глядишь и до МФ доберешься :) 

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,может вы и правы,но что-то я устала и надоело всё.smileБывает у меня такое надоело считать,контроль это тоже надоел и я до сих пор никак не привыкну,что это на всю жизнь.smile Не знаю,посмотрим. Вот вроде только абонемент в зал купила,и нифига себе,уже полгода проходила туда,осталось столько же. Потом мелкую в сад,а сама на работу,и тренировок станет раз и обчёлся.smile Что-то короче настрой чтоли пропал.smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Occasion пишет 16.01.2017 в 13:59 (ссылка):

Меня тоже после сладкого тянет на солененькое, потом после солененького снова на сладенькое, потом опять.. так и набираю вес smile

Ань, я представила: сначала кусочек тортика, потом селёдочки под шубой, потом пироженка, потом оливьешечки..)))это ж песТня какая-то, а не интуитив))))
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
17.12.2016 - 73,6 кг
17.01.2017 - 72,7 кг
Цель - 64,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня тоже после сладкого тянет на солененькое, потом после солененького снова на сладенькое, потом опять.. так и набираю вес smile

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nmilona пишет 16.01.2017 в 14:29 (ссылка):

Танюш, привет!

Согласна с девочками, интуитив - это не для нас. Фактически, на интуитиве находятся все люди, которые не имеют проблем с лишним весом. У меня есть подруга, у которой всю жизнь прекрасная фигура. Как-то она рассказывала, что после сладкого её всегда тянет съесть что-нибудь соленёнькое - селёдки там, или хотя бы солёный огурец)))вот это я считаю примером интуитива: уровень сахара в крови повышается, а солёное меняет баланс. Хотя... оба продукта не диетические, и повторять этот подвиг я бы не советовала)))

Вот точно говоришь, Надюш.
Я - Ира. 29 лет, рост - 163 см.
На пути к стройности! Из 95 в 60!
Сейчас - 89,9 кг.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56090

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Танюш, привет!

Согласна с девочками, интуитив - это не для нас. Фактически, на интуитиве находятся все люди, которые не имеют проблем с лишним весом. У меня есть подруга, у которой всю жизнь прекрасная фигура. Как-то она рассказывала, что после сладкого её всегда тянет съесть что-нибудь соленёнькое - селёдки там, или хотя бы солёный огурец)))вот это я считаю примером интуитива: уровень сахара в крови повышается, а солёное меняет баланс. Хотя... оба продукта не диетические, и повторять этот подвиг я бы не советовала)))
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
17.12.2016 - 73,6 кг
17.01.2017 - 72,7 кг
Цель - 64,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, Тань, два дня простоя это не плато. Все нормально пока что. Интуитив мне тоже кажется что это надо сначала и правда слегка ОВ разогнать, сразу с НК на интуит переходить опасно.

Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.

Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...

16.06.2016 - 76.5кг - старт

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, приветик! У людей вес месяцами стоит, а у тебя два дня нет изменений и все - плато?))) Лучше считай калории, для интуитива ты еще точно не созрела и созреешь ли с твоим отношением к еде?.

Я - Ира. 29 лет, рост - 163 см.
На пути к стройности! Из 95 в 60!
Сейчас - 89,9 кг.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56090

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, привет) а ты попробуй раскачать калорийность - это часто помогает преодолеть плато.

От 150 к 75 - мой дневник тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56528
Евгения, 30 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!smile!Вес на месте 71.3 кгsmile 

Хочу попробовать не взвешивать еду,типа интуитивное питание. Не знаю,страшновато,но вес стоит,не смотря на физактивность.smile

Таня я) было 112кг стало 67кг,стало 122кг рост 156см.
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!!!ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!!!
Сейчас:72кг.......................МЕЧТА-55кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ань, у нас после Нового года с ценами что-то фантастическое происходит. Огурцы-помидоры вдвое скакнули! И та цена (на шоколад) абсолютно неадекватная, с нашими-то зарплатами.

Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
17.12.2016 - 73,6 кг
17.01.2017 - 72,7 кг
Цель - 64,5 кг
  Всего Страниц (212):    212211210209208207206первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Куриный суп
вода - 2.2 л курица - 200 морковь 1 шт лук репчатый - 1 шт картофель - 5-6 шт соль,перец, укроп, петрушка
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.