Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Нам года -не беда! 50 лет , жизнь на
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., галлина, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
гонки-условия и отчеты стр.1

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Синие птицы

Гонки ХУДЕЕМ К  ЛЕТУ.

Наша цель- стройность  и здоровье.

Это наш дом , мы в нём встречаемся, обсуждаем наши проблемы и вообще всё на свете.

Синие птицы

Шкатулочка для заработанных рубликов. В неё каждую неделю складываем или убираем заработанные(незаработанные) . А в конце гонок на эти деньги  покупаем себе подарок. И потом сообщаем в группе, что купили.

Шкатулка «Цветок»

Синие птицы
за 8-ю неделю  с 9 по 15 марта 2015 года похудели на  3,8 кг,заработали вместе 1490рублей.
Подарки сегодня

Изделия из венецианского(муранского) стекла

Синие птицы

Акриловая эмблема 1 место 1383-050-001Экзотический букет

 

1 место у  ОКСАНЫ  - 2 кг - 628 рублей

ПОДАРОК 

Фигурки Кошек - Страница 33 - Форум

Синие птицы

Акриловая эмблема 2 место 1383-025-002Цветы. Где купить

2 место у  МАРИИ - 0,6 кг. -  220 рублей

ПОДАРОК . Петух или курица

Синие птицы

Акриловая эмблема 3 место 1383-025-003Букет гиацинтов

3 место у НИНЫ -  0,6 кг. - 218 рублей.

ПОДАРОК Венецианское стекло - блоги В ГОРОДЕ.RU

Синие птицы

ТАБЛИЦА  С НАЧАЛА ГОНОК

Синие птицы

Волшебный пендель для Галины,Лидии.

Дарим куш. - Страница 60 - Форум Волшебников

Синие птицы

Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина

/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 9 - 15 марта

на предыдущей неделе     120,5

1. на отчет  120,4(-0,1)       30

2.КБЖУ -                                  10

3.Не едим на ночь   -              10

3. Вода натощак   -               14

4. Спорт  -                              18

ИТОГО                         82

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за  9  -  15 марта

Вес на предыдущей неделе – 84.4

1.Вес на отчет (на сегодня)- 84 (отвес 400гр) - 120

2.КБЖУ- 18

3.Не ем на ночь - 12

4.Вода натощак- 14

5.Спорт- 22

Итого за неделю: 186

Татьяна 64 г. рост 165 см,
Иногда так важно поддержать человека,просто так,от сердца. Чтобы он не сломался от боли. Мой дневник
/community/post.php?topic_id=44360

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 9-15 марта

Вес на предыдущей неделе 100.600кг

1. Вес на отчёт 100.000кг (отвес 600гр) 180

2.КБЖУ                                                       0

3.Не едим на ночь                                     14

4.Вода натощак                                         14

5.Спорт                                                      12

Итого за неделю:                                     220

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 9 - 15 марта

на предыдущей неделе    85.6

1. на отчет  85.4 (-200гр)  60

2.КБЖУ -                         8

3.Не едим на ночь -           12

3. Вода натощак -             12

4. Спорт -                       14  

ИТОГО                           106 

Елена, рост 164
Вес 98...89...85.... 83 .... 80 и меньше.
был...есть...есть...будет...тоже будет!
______________________________________________
Достигаю цели маленькими шагами и с улыбкой - id=38045; 38046

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за  9 - 15 марта

на предыдущей неделе     102,5

1. на отчет  102,5                     0

2.КБЖУ -                                   0

3.Не едим на ночь   -               8

3. Вода натощак   -                12

4. Спорт  -                               12

ИТОГО                                    32

Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина

/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 2-15 марта.

Вес на предыдущей неделе                         96,6

1.Вес на отчет   96,0 отвес 600гр              180      

2.КБЖУ -                                                            4

3.Не едим на ночь   -                                       8

4. Вода натощак   -                                        14

5. Спорт  -                                                       12  

ИТОГО                                                           218

Я- Нина,рост 154. Было 97кг,сейчас 89, хочу
75 кг, мечтаю о 60 кг.
Я здесь /myhome/user.php?id=31835

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет  с  2  - 16 марта

на предыдущей неделе     155.5кг

1. на отчет  153.5  (- 2000)       600

2.КБЖУ -                                      0

3.Не едим на ночь   -                 14

3. Вода натощак   -                     14

4. Спорт  -                                     0

ИТОГО                                       628

Оксана,34г
12.01-161кг
12.02-157кг
12.03-153кг
12.04-
12.05-
12.06-
Важно идти, не важно, медленно или быстро, достаточно просто идти … если идешь, ты движешься вперед.
/myhome/user.php?id=234422

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет  с  2  - 15 марта

на предыдущей неделе     79.5кг

1. на отчет  79.6  (+100)       -30

2.КБЖУ -                                      20

3.Не едим на ночь   -                 14

3. Вода натощак   -                     14

4. Спорт  -                                     0

ИТОГО                                       18

Лидия.Мне 58 лет. Рост 162см. Начальный вес 81кг.1 задача-70кг Очень хочу 65.Главное: не сойти с дистанции... Сегодня 21.12.14 -77.8
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика