Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
меняю свою жизнь. старт 137 кг.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rodnulya пишет 05.08.2014 в 01:37 (ссылка):

я просто хочу поаплодировать стоя человеку, ходящему 5 миль с лесли. у меня от пары сеансов 2 милей крыша чуть не поехала, давление все рекорды гипертоические побило...молодчина!!!

хахахаха, я как-то этот момент упустила, я так через 15 минут упала и встать не могла))))))))))) сдохла на первой миле, а тут 9 в общей сложности! ЖЕСТЬ!

Лина, 33 года, рост 168см
Исходный вес 131кг на 10/07/2014
Желаемый вес 56кг к 21/01/2017
Цель1 - 120кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусяка пишет 02.08.2014 в 21:09 (ссылка):

Итак.

Питание - паровое и тушенное, также допускаю в духовке без масла.

Минимум соли, больше овощей, преимущественно курица.

Вода - в телефоне есть программа по водному балансу, пить буду по ней (там около трех литров на мой вес).

Спорт - ходьба с Лесли ( утром 5 миль, вечером 4 мили) - раньше ходила очень нравилось.

Мотивация - поддерживает муж и планируем второго ребенка в следующем году (для этого нужно сбросить вес)

P/S/ муж тоже худеет, с питанием проблем не будет.

 

Главное убить лень, кто бы пинал.

 

я просто хочу поаплодировать стоя человеку, ходящему 5 миль с лесли. у меня от пары сеансов 2 милей крыша чуть не поехала, давление все рекорды гипертоические побило...молодчина!!!

Леночка, 32 года
Старт: 16.02. - 128,5
7.12. - 120,0
Цель 1 - 111,0 (минус уровень ИМТ)
Цель 2 - 99,9 Урааааа!!! жду! вижу!!!
Цель 3 - 97,0 (минус еще один уровень ИМТ)
Цель 4 - 83,0 (ОЖИРЕНИЯ НЕТ!!!)
.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

До завтра пошла гладить белье

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусяка, у меня тоже Элиас, мне осталось 2 кг сбросить чтоб на нем заниматься он со 130 кг
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай, я только за.

У меня доме есть элипс, но он до 100 кг. Вот хочу скинуть и на нем заниматься.

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусяка, вот давай пинать друг друга. Муж у тебя молодчинка, тебе повезло, и ребеночка родители, только ты не сдавайся
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак.

Питание - паровое и тушенное, также допускаю в духовке без масла.

Минимум соли, больше овощей, преимущественно курица.

Вода - в телефоне есть программа по водному балансу, пить буду по ней (там около трех литров на мой вес).

Спорт - ходьба с Лесли ( утром 5 миль, вечером 4 мили) - раньше ходила очень нравилось.

Мотивация - поддерживает муж и планируем второго ребенка в следующем году (для этого нужно сбросить вес)

P/S/ муж тоже худеет, с питанием проблем не будет.

 

Главное убить лень, кто бы пинал.

 

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусяка, как собираешься худеть с чего начнешь?
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай, согласна

 

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусяка, ну давай значит, окончательно, чтобы раз и навсегда. Перестаним быть гормошками.
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Кать.

На сайте то давно, но я то худею то толстею, вот мотивацию никак не найду.

Была 123, потом похудела до 107, теперь вот опять набрала до 118.

Так что как то так.

Вот решила снова попробовать похудеть.

 

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусяка, приветик, смотрю ты давно на сайте! С какого веса начинала?
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки дорогие мои, всем привет. Меня зовут Лена. Вес у меня 118 кг.

Хочу общаться. возьмите меня в свою компанию

Возраст 32 года

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натазонка, Наташ, дневнечек у Кати теперь в группе где конкурсsmileи мой тожеsmile  пошли общаться туда!

Лина, 33 года, рост 168см
Исходный вес 131кг на 10/07/2014
Желаемый вес 56кг к 21/01/2017
Цель1 - 120кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не поняла, тут общаться больше не будем???

 

Наталья, 39 лет,
Начало... 103 кг
№ 1 - 95 кг. .... 01.12.14 (есть 26.11.2014г.)
новогоднии праздники ....98,8
№ 1 - 96 кг. .... 01.02.15 (есть 13.01.15 - 95,6кг)
№ 2 - 93 кг. .... 01.03.15 (есть 05.02.15)
№ 3 - 88 кг. .... 01.04.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рэйни пишет 30.07.2014 в 23:33 (ссылка):

Девочки 1 сутки до конкурса, заходим читаем в группе условия, смотрим задания в болталке задаем вопросыsmile

Дорое утро! Девочки, а где ж она, эта группа? Я не могу найти. Замеры сняла, взвесилась, рыскаю по форумам и никак найти не могу....

ДОБАВЛЕНО: НАШЛА! 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Меня тут больше не будет.
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
И я рада что нашла вас девочки. Я тут решила в нашей группе дневничок создать, так как буду выставлять свои фото, но не хочу чтоб кто то ещё их видел
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НатазонкаsmileА мы тебя!!! Теперь сам бог велел дойти нам до нашей цели!!!

Лина, 33 года, рост 168см
Исходный вес 131кг на 10/07/2014
Желаемый вес 56кг к 21/01/2017
Цель1 - 120кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я ведь давно на сайте, и периодически бросаю... а в этот раз задержалась. А почему? Потому что вы меня поддерживаете... раньше у меня как то не было такого общения. Привет-привет и все. Как хорошо что я вас нашла!!! Очень стимулирует

Наталья, 39 лет,
Начало... 103 кг
№ 1 - 95 кг. .... 01.12.14 (есть 26.11.2014г.)
новогоднии праздники ....98,8
№ 1 - 96 кг. .... 01.02.15 (есть 13.01.15 - 95,6кг)
№ 2 - 93 кг. .... 01.03.15 (есть 05.02.15)
№ 3 - 88 кг. .... 01.04.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Рэйни, самой смешно стало да
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, все дойдут!!! Потому что вместе мы силаsmile

Лина, 33 года, рост 168см
Исходный вес 131кг на 10/07/2014
Желаемый вес 56кг к 21/01/2017
Цель1 - 120кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Натазонка, это точно, самое главное сколько 31 декабря будет.
139.8 кг...133.8 кг........................................................................69 кг.
К лету 2015 я изменюсь до неузнаваемости.
/community/post.php?topic_id=53234
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.