Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Керновый стадион: спортивная ходьба - лучший друг :)

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Вика, тыможешь пройти поссылке на мой пост в fb: https://www.facebook.com/dmitry.babenk0/posts/1119480408121162
Мой симпосион: /community/post.php?topic_id=51905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дима, от души поздравляю!!!! Потрясающе!!!!
Теперь удачи тебе на 10 и 20 км!!


Зы: тоже хочу к вам в фэйсбук😊 как вас найти?
Вика, 29 лет. Рост 161
Мама принцессок-погодок (6г. и 5г.) и маленького сыночка (2 г.)
с 74 до 54
Цель 1: 69,9 есть!
Цель 2: 65 есть!
Цель 3: 62 есть!
Цель 4: 59,9
Цель 5: 54
Я тут: topic_id=54735

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kern123 пишет 27.10.2016 в 10:05 (ссылка):

Ха! Все только начинается! 31-го будет гонка на 10 км, 4-го будет двадцатка. Так что еще повеселимся. Домой полечу 7-го. А культурная программа будет в любом случае и я все расскажу.

- ёёёё, действительно весело!))) В гонке на 10км и на 20км сколько человек твоей "весовой категории", т.е. возрастной группы, принимает участие?

Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
kern123, Дима!!! Поздравляю с золотом!!! Это просто ВАУ!!!! Молодец!
Маша. 27. Вынашиваю малыша к Новому Году :) До беременности - 159/54.
20 недель - 58.
24 недели - 60.
28 недель - 61,5.

ссылка

Послать личное сообщение
Ха! Все только начинается! 31-го будет гонка на 10 км, 4-го будет двадцатка. Так что еще повеселимся. Домой полечу 7-го. А культурная программа будет в любом случае и я все расскажу.
Мой симпосион: /community/post.php?topic_id=51905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kern123, Диииима!!!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!! Молодец!!!!!!smilesmilesmile

Ух, как быстро всё случилось! Когда обратно домой? Или там ещё какая-нибудь культурная программа будет?

Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594

ссылка

Послать личное сообщение
Спасибо за поздравления
Извините за молчание - у меня барахлит ноутбук, а с телефона писать неудобно.
Я вчера действительно выиграл и стал Чемпионом Мира. Для этого пришлось значительно улучшить свой личный рекорд на 5 км - 22:16. Гонка получилась очень интересной. Со старта ушли довольно плотно и в головной группе было 5 человек. Повел испанец Рубен и как раз в нужном мне темпе. К 3000 он начал сдавать и я повел гонку, но недолго - всего круг. Потом вперед пошел Нормундс из Латвии и начал "поливать". Народ поотваливался и остались лишь мы с ним. Разрыв доходил до 5 метров, но я все же удержался. Догнал. За 200 метров до финиша начал спурт и выиграл гонку. Третим пришел мексиканец Этиель Малдонадо, но его дисквалифицировали за нарушения техники ходьбы. У меня не было ни одного замечания, но их у меня и не бывает - техника хорошая.
[img]https://i.imgur.com/RumTclG.jpg[/img]
[img]https://i.imgur.com/Ew2Ng6H.jpg[/img]
Мой симпосион: /community/post.php?topic_id=51905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже на фейсбуке уже поздравила) 

Дима, ты Красавчик-мастерзззз! Поздравляю!smile

Мила
*следить стараюсь за фигурой,чуть отвлекусь — она жуёт* а ты готовить-то умеешь? — я вкусно режу колбасу* характер у меня тяжёлый,всё потому, что золотой*

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наш Дима чемпион, ураааа!!!!
С фэйсбука. Перевод машинны, извиняйте, я в английском пень.

Woo-ha! I won a World Masters Championships title today! It demanded to set a new massive PB: 22:16 for 5000 m race walk. Happy!
Thanks everybody for cheering and supporting me. #Perth2016

У-ха! Я выиграл a world masters championships название сегодня! Он потребовал установить новый массовые pb: 22:16-5000 м. Ходьба С днем!

Спасибо всем за ликуют и поддерживает меня. #Perth2016

Да-да, мы тут ликуют и поддерживают! smile smile

В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дима, удачи тебе!!

А туда можно только с определенными результатами попасть? Или как? Чего-то мало народу приехало, нет?
Вика, 29 лет. Рост 161
Мама принцессок-погодок (6г. и 5г.) и маленького сыночка (2 г.)
с 74 до 54
Цель 1: 69,9 есть!
Цель 2: 65 есть!
Цель 3: 62 есть!
Цель 4: 59,9
Цель 5: 54
Я тут: topic_id=54735
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Борщ семейный
1. Капуста белокочанная 500.0 грамм 2. Лук репчатый 100.0 грамм 3. Овощи: Картофель 350.0 грамм 4. Морковь, необработанная 100.0 грамм 5. Овощи: Свекла, свежая 300.0 грамм 6. Соль поваренная пищевая 10.0 грамм удалить 7. Масло подсолнечное 10.0 грамм 8. Курица, бройлеры или цыплята для жарки, крылья, мясо и кожа, сырые 400.0 грамм 9. Продукты из помидоров, консервированные, томатная паста, с добавлением соли 50.0 грамм 10. Вода, проточная, городская 2700.0 грамм
EvaG
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика