Привет Уфимкам!!! Я теперь с вами! Берете?

С Новым Годом поздравляю, и от всей души желаю,
Чтоб на твоей елке, вместо праздничных зверьков,
Красовалось с полдесятка пол-литровых пузырьков.
Чтобы дед Мороз от счастья, щуря пьяный глаз,
Самым вкусным, самым сладким, угощал шампанским Вас!

РЎ новым РіРѕРґРѕРј тебя Ветерочек!Рђ СЏ очень люблю новый РіРѕРґ!,люблю загадывать желания,которые  обязательно исполняются,желаю Рё тебе исполнения всех твоих заветных желаний!

Приветик-приветик! Спасибо за пожелание, всё взаимно

Zuzockaчка, СЏ тоже соскучилась, РЅРѕ сейчас конец месяца, Рё тем более конец РіРѕРґР°... РЅР° работе творится такое... просто жуть. Руководство как СЃ цепи сорвалось, хотя... РѕРЅРё РІСЃРµ сейчас повыходили СЃ больничных, отдохнувшие, выспавшиеся... РёРј то что. Устаю сейчас очень, поэтому компьтер каждый день РЅРµ завожу. Р’ спортзал уже полторы недели РЅРµ С…РѕРґРёРј  РўР°Рє РѕР±РёРґРЅРѕ, только-только РІ ритм вошли, Рё опять этот вынужденный перерыв. РЈС„! Р� РІ питании сейчас как-то РЅРµ очень получается придержаться РєРѕСЂРёРґРѕСЂР°, толи Р·РёРјР° сказывается, толи хроническая усталость... РЅРµ знаю. Рђ может подкрадывающиеся РљР” заявляют Рѕ себе? РќРѕ вес, тьфу-тьфу-тьфу РІ РЅРѕСЂРјРµ. Так... +/- килограмм гуляет. РњРёР»С‹Р№ твердит, что РјРЅРµ нужно набрать пару-тройку килограмм, РЅРѕ СЏ РЅРµ поддаюсь РЅР° такую провакацию! Кстати, СЏ планирую походить РЅР° танец живота, РјРЅРµ Р±С‹, конечно, больше хотелось РЅР° стрип-пластику, РЅРѕ что-то СЏ её найти РЅРµ РјРѕРіСѓ, Р° так... Сѓ меня подружка пошла РЅР° танец живота - пищит РѕС‚ восторга :) Р’РѕС‚ СЏ Рё думаю, РІ отпуске Р±СѓРґСѓ, почему Р±С‹ Рё РјРЅРµ РЅРµ походить, тем более СЏ давно уже хочу заняться танцами. РЇ еще РґРѕ  СЃРёС… РїРѕСЂ РЅРµ обновила РІ этом сезоне конечки... стыд Рё РїРѕР·РѕСЂ

РќР° любовном Сѓ меня РІСЃС‘ РїРѕ-старому. Р� Слава Богу!!! РќРµ хочу никаких изменений, Рё так РІСЃС‘ устраивает

А в Новый год, если честно, то хочу выспаться, в 12 выпью свой бокал глинтвейна , телик чуток посмотрю и баиньки. Не люблю я этот праздник, если честно. А 1 января уже можно и погулять :)))

Вот такие вот дела.

Ну, а у тебя как дела? На работе в конце года, тоже наверное завал? Не теряйся Zuzock,

Привет, уфимочки! С наступающим Новым годом Тигра! Всем удачи и л-ю-б-в=и!!!!

Привет Ветерок!Я очень соскучилась по тебе!Ты просто умничка,придерживаешься методов,а я как всегда,то вверх,то вниз!Сочувствую тебе по поводу попугайчика,у нас тоже котенок Ерема умер,даже месяца не прожил,я тоже долго ревела.

Как у тебя настроение?Какие планы на новый год?Где будешь отмечать?

,это не дело в темноте сидеть,нужно что-то придумать!

Какие у тебя ещё новости?Как дела на любовном фронте?

Ветерок! Спасибо за конструктивную критику - информацию о программе похудения на сайте дополним =)

Сайт в первую очередь знакомит с клубом Магнолия и нашими программами - для Женщин, для Беременных и для Мам )) Там можно оставлять заявку и записываться на бесплатную презентацию программы в Клубе.

Описание программы похудения, курса и используемой косметики можете посмотреть на странице нашей группы в контакте - http://vkontakte.ru/club13646404

Посмотрела я сайт www.magnolia.la. Не информативен. Ничего не понятно. Жаль

Здравствуй, ladyfialka!

Про Борменталя наслышана - много положительных отзывов =)) и -12 - это уже отличный результат! Почитав описание программы Борменталя вижу, что подход с психологической и психоаналитической стороны во многом схож - выявление и устранение причин набора лишнего веса, формирование нового пищевого поведения и проработка стрессовых ситуаций, приводящих к перееданию - те моменты, на которые зачастую не обращают внимание инструктора фитнеса и даже диетологи, а без этого добиться значительных, а главное, устойчивых, результатов невозможно . .

Отличие магнолийской программы в том, что используется еще и психогенетический подход - который, в отличие от психоаналитического анализа, применим будет не только к решаемой здесь и сейчас проблем, но и к остальным жизненным задачам - которые можно будет научиться решать в дальнейшем без помощи консульта/инструктора...

РќСѓ Рё плюс РІ Магнолии РІ программу РІС…РѕРґСЏС‚ косметические процедуры Рё косметика профессионального салонного СѓСЂРѕРІРЅСЏ - Thalaspa -  РІРѕ-первых, обертывания, ванны Рё массаж СѓСЃРєРѕСЂСЏСЋС‚ получение результата без пагубного воздействия РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, РІРѕ-вторых, кожа лучше адаптируется Рє переменам веса - значительно меньше шансов заполучить растяжки, стреи Рё дряблую кожу, РєРѕРіРґР° процесс идет слишком быстро..

�, конечно, занятия фитнесом. Которые тоже включены в программу. =) В общем, комплексный подход.

Если интересно именно с точки зрения оздоровления - можешь начать ходить на wellness к нашему инструктору �рине Фархутдиновой - пн, ср в 19:30. Запись по телефону (2940025). Она дает свой авторский комплекс, ориентированный именно на женское здоровье - синтез ЛФК, йоги, калланетики, пилатеса и ци-гун. Полезно в любом возрасте.

Еще в Магнолии есть программа 100% Женщина =) Для женщин с разными жизненными задачами на любом жизненном этапе. . но я итак слишком много написала..))) о ней можно почитать на сайте Магнолии www.magnolia.la и в контакте в группе 100% Женщин http://vkontakte.ru/club8005601

много букв получилось)) если интересны конкретные вопросы - задавайте, с радостью отвечу =))

всем отличных выходных!

Етна, приветик!

Очень любопытное сообщение! �нтересно попробовать бы, но я уже в программе. дружу с Борменталем с июля 2009 г. результат - 12 кг. Пока...

Но вот насчет оздоравливающих процедур - любопытно...

Здравствуйте, все!!!

Ветерок, ты молодей! Я горжусь твоими успехами, как будто бы сама уже этого достигла. � достигну, ведь другие могут. � я смогу. буду стройнеть потихоньку, только бы вот морозы пережить, а то все времч есть хочется.

Дорогие Уфимочки!! Всем привет =) Р’СЃРµ, кто еще активно худеющий - приглашаю попробовать одновременно СЃ системой ДиОна посещать занятия РІ Магнолии - Женский клуб РІ Уфе, СЃ января запускается РєСѓСЂСЃ РЅР° три месяца: "Худеем вместе: Легко. Красиво. Навсегда!" Программа комплексная Рё уникальная, аналогов РЅРµ имеет, РІ Уфе, РїРѕ крайней мере точно. Работают психологи Рё психогенетики, фитнес-инструктора Рё массажисты, используется профессиональная французская косметика РїРѕ телу Thalaspa  (моделирующая). Занятия Р±СѓРґСѓС‚ проводится РІ РіСЂСѓРїРїРµ 10-12 человек, начало - РІ конце января.

Предварительная запись - до Нового года. Всем записавшимся - мотивационная карта бонусов и скидки.

Бесплатная презентация РІ эту пятницу, 18 декабря РІ 19:30 РІ клубе Магнолия (Олимпик парк - Менделеева, 201Р±, СЃРїРѕСЂС‚-клуб LIDO-СЃРїРѕСЂС‚, 2 этаж, зал клуба Магнолия). Заявки РЅР° участие РІ презентации  Рё получение консультации оставляйте РЅР° сайте: http://magnolia.la/weightlossquery.html

Если есть вопросы - обращайтесь здесь или в личку!

Всех с наступающими праздниками!

Приветик! Ну, это произшло совсем не сразу. Примерно год потребовался. Но я очень рада, что они всё же ушли, и (тьфу-тьфу-тьфу) не возвращаются :) Главное придерживаться принципов ДиОна и всё. А потом привыкаешь, и это становится нормй жизни

Ветерок 23, привет! А за какой срок ты скинула более 20 кг? Молодчина!

Привет Ladyfialka! Привыкнуть к этому сложно, по крайней мере мне. Уже сама готова отковырять её от окна

Zuzock, представляешь, Сѓ меня попугайчик РѕРґРёРЅ умер  Р”иана (это его подружка) осталась РѕРґРЅР° теперь. Зовет Нарцисса, Р° его уже нет. РќР° меня сомтрит непонимающе, типа РєСѓРґР° дела парня? Короче, опять РјРЅРµ пришлось пореветь

Привет, Ветерок! Когда окно затонировано - это плохо. Сумерки могут наступить и в душе. Это плохо. Но можно привыкнуть. хуже, когда на улице реально темно и пасмурно. В такие дни настроение нулевое и нет радости.

РЈС…, забыла тебе пожаловаться. РЈ меня РЅР° работе РѕРєРЅРѕ затонировали. Какой-то кошмар начался. РќРёРєРѕРіРґР° Р±С‹ РЅРµ подумала, что нехватка солнечного света будет иметь такие последствия. РЇ РІСЃС‘ время хочу плакать, чем СЃ успехом Рё занимаюсь, состояние какой-то постоянной истерики. Устала Р·Р° эти недели жутко. Уже РЅРµ знаю чем себе помочь. Утром, РєРѕРіРґР° еду РЅР° работу еще темно, днем РІ кабинете постоянно темно, вечером - уже темно. Постоянная ночь. Это жуть . РЎРєРѕСЂРѕ Р±СѓРґСѓ РІРѕС‚ такой 

Не знаешь, что можно делать в такой ситуации?

Привет, Zuzock! А у меня наконец-то интернет сделали . Теперь я опять контактна. Очень рада, что ты выздоровела, теперь твоя задача не заболеть всю оставшуюся зиму. Она, кстати, сегодня грозиться начаться. Это я про температуру за окном. Наконец-то она стала минусовая, и похоже слякоть прекращается. Урра!!! Я так жду зиму со снегом, метелями и холодами! Хочу на каток!

У меян всё по-прежнему - работа, спотзал, дом. Ну, иногда что-нибудь меняется, но обычно день проходит так. На работе работы целая куча, Ждем очередную проверку. На этот раз ну очень серьезную. Только все так устали, что похоже всем уже по барабану все эти проверки.

Мои вес и объемы остаются прежними (тьфу, тьфу, тьфу), чему я очень даже рада. Стараюсь придерживаться принципов ДиОна, правда не всегда получается, но я думаю это не страшно. Главное - это тенденция, а она нормальная. Я на такой образ жизни подсадила двух парней с работы. Один уже сбросил примерно 20 кг., другой только начал. Помотрим, что получится у него.

Р’РѕС‚. Рђ РІ общем-то новостей Сѓ  меня нет. РќСѓ,  попугайчиков СЃ работы привезла РґРѕРјРѕР№, Теперь Сѓ меня РґРѕРјР° птичий РґРІРѕСЂ: РґРІР° попугая Рё чиж. Болтают между СЃРѕР±РѕР№, чирикают.

А у тебя как дела? Как настроение, чего есть нового? Получается придерживаться ДиОна?

РќСѓ РІРѕС‚ Рё РІСЃРµ РїРѕС…оже. РўС‹ РЅРµ  теряйся, пиши.

Привет Ветерок!Наконец то я выздоровела!Как же неприятно болеть.

Как у тебя дела?Что нового интересного?

Пожалуйста  

Рђ Сѓ РЅР°СЃ РЅР° работе РІСЃРµ переболели. РќРѕ РЅР° больничный никто РЅРµ С…РѕРґРёР». Р’СЃРµ так РЅ ногах Рё перенесли эту болячку, РЅРµ долеченные С…РѕРґРёРј.

Спасибо за информацию,просто хочу начать ходить в бассейн,нужно что-то менять!

А ещё я заболелатемпература 38,заболела,у нас на работе все болеют,я тоже заразилась.Вот такие дела.

Zuzucka, с новой аватаркой тебя!!!

А в бассейн я не хожу. Но знаю, занятие стот 250 рублей. Это на аквааэробике. Просто поплавать дешевле, но абониментов, наверное уже нет.

Слушай,ещё вопрос,ты же ходишь в бассейн ,сколько стоит одно занятие?Я тоже хочу.