ТаТкА_87 пишет 18.06.2014 в 23:02 (ссылка):

Спасибо РјРѕР№ РґСЂСѓРі!!! РўС‹ РєСѓРґР° пропала? 

ТаТкА_87 пишет 19.05.2014 в 21:51 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ РјРѕР№ позитивчик!

N-Babykina, . Привет РјРѕСЏ хорошая!!!!!!!! Рада,что ты вернулась!!!! 

Всем привет!!!

Р� СЃРЅРѕРІР° СЏ здесь   Р� СЃРЅРѕРІР° начинаю СЃ понедельника!

РњРѕР№ позорный вес 108.5 Рё через месяц 30-РёРє  

Ставлю себе цель до 18.06 - 10 кг звучит страшно, НО РЕАЛЬНО!

Отказ от сладкого, майонеза.

Не ем после 19:00 только пью.

По средам разгрузочный день МОЛОКОЧАЙ.

Спорт хула хуп 15 минут в день (кроме среды и воскресенья)

С завтрешнего дня пробую вот такой вот рецептик:

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удается это с трудом. Но привыкаешь. Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно. Эффект - разительный! Если так попробуете месяц, килограммов 8 не будет. � не за счет ограничения. �дет очистка организма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.

ТаТкА_87, Привет родная!!!))) 

Спасибо РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ!!! РњРЅРµ очень приятно!!! Слава Богу РїРѕРєР° нет необходимости, РґР° Рё если что то Рё будет (РІ чем СЏ глубоко сомневаюсь, брат РЅР° брата это уже совсем дикость, РґР° Рё Путина РІСЃРµ же бояться!) нам есть РєСѓРґР° уехать Рё РІ Белорусси Рё РІ Кастроме, РґР° Рё РІ РњРѕСЃРєРІРµ тоже. 

РЇ РІРѕС‚ вернулась РІ РіРѕРЅРєСѓ, присоеденяйся /community/post.php?topic_id=50084 Р±СѓРґСѓ отписываться там Рё СЃСЋРґР° заглядывать!

План таков ем что хочу РЅРѕ РїРѕ голоду, РЅСѓ Рё плюс Лесли! 

С коленом ниченго так и не решили, МРТ сделали но к врачу так и не попали, оно спухло сейчас не беспокоит, только иногда подворачиваеться, буду заниматься но аккуратно, машину забрали с ремонта, с квартирой тоже оболом, пока не устаканиться полит.обстоновка!