|
|
 |
|
San-ni
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 1044
8.3.2014 6:42
|
Весна уже!!!
С нашим праздничком!!!
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 50871
Сообщений: 15857
Город: Москва
5.2.2014 12:56
|
Привет! Как она, жизнь?
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 1044
31.1.2014 20:03
|
Привет!!!!!
У меня есть мультиварочка. Овощное рагу, супы, бисквитики - все в ней))
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
30.1.2014 18:08
|
Все с понедельника ухожу на установочные 1700 кал. две недели....
Я тоже в мульте все сложное готовлю, хотя сейчас.... так как только купила ее, в ней все и получается готовить, плита отдыхает теперь)))))) ну это пока ...надеюсь....)))))
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
jill12
Diet-Баллов: 50871
Сообщений: 15857
Город: Москва
29.1.2014 20:22
|
Привет и тут!
С весом отлично!
Да, нужно на установочные недели, я бы сделала обе на последней калорийности, какая была до празлников
У меня тоже есть мультя, отличная вещь, когда надо приготовить что то сложнее яичницы использую только мультю!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
29.1.2014 18:36
|
Мои новости.....Вес после всех праздников вырос до 70 кг...потом все сошло... Сейчас снова 68,9.....
Вчера было День рождение, мне теперь 32 года....)))) В субботу гости прийдут....Это будет последний день , потом считать начинаю опять каждый день...сейчас просто прикидываю...
Мне надо наверное опять на установочные уходить?... Я не голодала и не объедалась, помимо праздников конечно....( там были переборы)
Еще я купила Мыльтиварку, красотища.... У кого есть? Как вам?
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
29.1.2014 18:32
|
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
jill12
Diet-Баллов: 50871
Сообщений: 15857
Город: Москва
29.1.2014 11:57
|
Ольчик, где ты?
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
jill12
Diet-Баллов: 50871
Сообщений: 15857
Город: Москва
21.1.2014 0:32
|
У меня после трех дней соленых салатов и колбасы вес на 2 кило вырос, ниче, сейчас обратно уменьшился. А скоро весна, там процесс легче идет, стройнеешь от одного взгляда на солнце))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
4.1.2014 12:37
|
Всем приветик!
Новогодний марафон гостей закончился....вродеееее...
Сегодня взвесилась ...69,4 ....было 31,12,13г. утром....68,2
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
jill12
Diet-Баллов: 50871
Сообщений: 15857
Город: Москва
31.12.2013 21:49
|
С наступающим Новым годом! Счастья! Любви! И пусть исполнится самое заветное желанье!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 1044
31.12.2013 9:14
|
С НОВЫМ ГОДОМ, ЛЁЛЕЧКА!!!
СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ!!!!!!!!!!!
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 7006
Сообщений: 2803
Город: Krasnodar
30.12.2013 11:39
|
Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
29.12.2013 17:56
|
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
29.12.2013 17:54
|
San-ni пишет 29.12.2013 в 17:37 (ссылка):
Суперские фотки))))
С наступающим!!!
Спасибо, Сашенька!
И тебя с наступающим....
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
San-ni
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 1044
29.12.2013 17:37
|
Суперские фотки))))
С наступающим!!!
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
