Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Очень большой живот

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
А со здоровьем все в порядке? Большой живот может быть связан с нарушениями в работе пищеварительной системы, заболеваниями органов малого таза или проблемами в позвоночнике. Хотя слабость мышц также может быть причиной большого живота.

ссылка

Послать личное сообщение
Одними упражнениями тут не поможешь. Старайтесь чаще втягивать живот. Это называется ваккумизация живота

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлия1992, продукты никакие, возможно, все дело только в мышцах. Поскольку ничего о Вас не знаю, то говорю наугад. Упражнения на пресс пробовали? Подойдут любые. Есть специальные комплексы, разработанные исключительно для укпрепления пресса - Плоский живот за 6 недель Джиллиан Майклз, также некая Джанис Дженкинс, о ней ничего не знаю кроме имени, да и то не уверена, что правильно запомнила. Но слышала, что ее программа вообще жесть. Поищите в поисковике. И вот если через пару месяцев интенсивных занятий у вас все еще будет большой живот, тогда и стоит бить тревогу:)

Наталья, 36 лет. Рост 157.
Старт 92кг(25.01.2012)
Было 62 (июль 2013)
Сейчас 75 (март 2015)
Цель 65
/community/post.php?topic_id=43168

ссылка

Послать личное сообщение

Мне 20 лет,при росте 155 см,я вешу 58 кг.При этом у меня очень большой живот(как на 6 месяце беременности,беременной не была),подскажите что делать мне?Какие упражнения,и может какие-то продукты исключить из питания?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.