Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Ура! Хочу Отпраздновать Свой Успех!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
было 74,стало 66

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна, умница! Так держать!

Покажи фото, а? Ну покажиии.....

smile

смех это лучшее лекарство
сказал безногому слепой
и саркастично рассмеявшись
увидел как растет нога

ссылка

Послать личное сообщение

доброго дня всем ДИОНам!

Аккуратно за 4 месяца-похудела с 74 кг до 66 кг. Сначла ограничивала себя с ужином, потом творог только вечером решила кушать, и таким образом скинула 4 кг, позже неделю посиедла на Бонском супе. Очень понравилось. Скинула еще 3, добавила физические нагурзки (качала пресс, приседания), питание четко по каллориям. Потом посидела на молокочае. и Еще минус один кг. Непередоваемые ощущения, когда делают комплименты. Останавливатся не собираюсь! Хочу 59. вообщем большую половину скинула, еще 7 осталось. Всем мотивации, силы, терпения!!!!!!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.