| 
	| 
	| 
| 
			
				|  |  
				|  |  
				| 
						|  |  
								|  |  |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   23:55
 | Завтра суматошный день Сначала с дочкой едем в воскресную школу, потом едем на концерт. Дочка выступает. Сводный концерт. Учавствуют коллективы, которые обучаются в доме творчества. Дочка занимается в двух местах. Как я успею ее переодеть и переплести за 10-15 минут не знаю.
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   23:11
 | Отчет за 20.03.2015 год1942
235
81
69 Вода 7 стаканов Овощи/фрукты 6 Кальций маловато...731 И все равно я умничка!!!  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   14:01
 | elina29 пишет 20.03.2015 в 14:47 (ссылка): 
Вот вы молодцы!Мы тоже где-то лет до 7  ходили,когда я в Москве летала) А в городе,где я родилась там нет театра,поэтому там только на концерты,мультики ,развлечения)) А сейчас на Новый год ездили в Афины -так там чего только нет..Ходили на потрясающее шоу акробатов из Китая,Называется "Китайская мечта"))Очень понравилось)) И там тоже я видела рекламу ,что приезжает балет Лебединое озеро,но мы уже уезжали на острова.. А вообще я тогда составила программу на каждый день,ходили в супер Зоопарк-огромный,на шоу дельфинов,планетарий,луна-парк,за 4 дня в Афинах чего только не видели)) А потом поехали на острова,а там тишина такая ,что еле нашли ресторан с живой музыкой,чтобы встретить Новый год)) У нас в Перми один из лучших театр оперы и балета. Во время войны у нас в городе находилось Ленинградское хореографическое училище и Ленинградский театр оперы и балета. В общем, школа у нас Ленинградская. На нашей сцене проходит много Российских конкурсов, и международных конкурсов. Вот и получается у нас в городе театральная жизнь очень насыщенная. Много и других театров, правда не сравнишь с Москвой и Санкт-Петербургом. И на гастроли часто приезжают. 
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   13:54
 | Rosomaha, elina29,  спасибо за поздравление!  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    elina29
                    Diet-Баллов: 5921
 Сообщений: 1758
 20.3.2015   12:47
 | Вера_ пишет 18.03.2015 в 23:21 (ссылка): 
elina29 пишет 18.03.2015 в 14:59 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Здорово!Молодцы,что окультуриваетесь Я скучаю по театру и балету.Зесь есть,на греческом,дочка как раз вчера с классом ездили в театр.Говорит,что дословно не поняла,поняла,что про Спарту)) Иногда,конечно ,приезжает театр на русском,но в другой город-ехать надо и ,когда я вижу объявление,уже поздно  Мы когда в отпуск ездим,там уже по полной программе составляем культурную программу)) Мы с дочкой постоянно в театры ходим. Уже все детские пересмотрели не по одному разу, вот театр оперы и балета начали посещать. Детские представления тоже уже посмотрели все.  Перешли на взрослый репертуар. Лебединное озеро у нас ставят только раз в году. Так, что билеты я еще в октябре купила. А в отпуск ты Россию имеешь в виду? Вот вы молодцы!Мы тоже где-то лет до 7  ходили,когда я в Москве летала) А в городе,где я родилась там нет театра,поэтому там только на концерты,мультики ,развлечения)) А сейчас на Новый год ездили в Афины -так там чего только нет..Ходили на потрясающее шоу акробатов из Китая,Называется "Китайская мечта"))Очень понравилось)) И там тоже я видела рекламу ,что приезжает балет Лебединое озеро,но мы уже уезжали на острова.. А вообще я тогда составила программу на каждый день,ходили в супер Зоопарк-огромный,на шоу дельфинов,планетарий,луна-парк,за 4 дня в Афинах чего только не видели)) А потом поехали на острова,а там тишина такая ,что еле нашли ресторан с живой музыкой,чтобы встретить Новый год))  
                Элина.33год.Рост 175  Старт 27/11/14 , Вес   93,2  цель1-89кг
 цель2-85
 цель3-80
 цель4-75
 конечная цель- 65 кг
 Я сделаю это!!!!
 /myhome/user.php?id=154669
 
 Я сделаю сегодня то,что не хотят другие и завтра
 |  
        | 
                
                
                    elina29
                    Diet-Баллов: 5921
 Сообщений: 1758
 20.3.2015   12:33
 | 
                Элина.33год.Рост 175  Старт 27/11/14 , Вес   93,2  цель1-89кг
 цель2-85
 цель3-80
 цель4-75
 конечная цель- 65 кг
 Я сделаю это!!!!
 /myhome/user.php?id=154669
 
 Я сделаю сегодня то,что не хотят другие и завтра
 |  
        | 
                
                
                    Rosomaha
                    Diet-Баллов: 1954
 Сообщений: 239
 20.3.2015   11:59
 | 
                Татьяна, предпочитаю на 'ты'33 года, рост 164 см
 id=48282
 ----------------------------
 12.2015 - 127,5
 Старт 25.01.15 - 121,5
 Рестарт 1.03.15 - 119,1
 Сейчас 19.03.15 - 114,4
 Цель - 60 (2017)
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   10:05
 | 

 
 С днём счастья  и с днём весеннего равноденствия! 
 В 2012 году ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья  Счастье к нам стучится у порога,В дом приходит к каждому из нас,
 Пусть же его будет очень много,
 Пусть судьба раздаст его для нас!
 
 В счастья день желаю всем удачи,
 Радости, улыбок, мира, теплоты,
 Будет в жизни так, а не иначе,
 Пусть у всех сбываются мечты!
 Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   9:21
 | 
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   8:53
 | Сегодня день рождения моего старшего сына. Ему исполнилось 20 лет. Живет отдельно, на съемной квартире. Обещал завтра в гости зайти. Так, что отмечать завтра будем. Устроим чаепитие. Надеюсь, что как и на дочкин день рождения мне достанется только маленький кусочек торта. 
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 20.3.2015   7:17
 | Отчет за 19.03.2015 год1922
199
72
115 Вода 6 стаканов Фрукты/огвощи  7 Кальций 1197 Какая же я умничка!!!!!
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 19.3.2015   12:33
 | Kristi_na пишет 19.03.2015 в 13:06 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 23:21 (ссылка): 
elina29 пишет 18.03.2015 в 14:59 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Здорово!Молодцы,что окультуриваетесь Я скучаю по театру и балету.Зесь есть,на греческом,дочка как раз вчера с классом ездили в театр.Говорит,что дословно не поняла,поняла,что про Спарту)) Иногда,конечно ,приезжает театр на русском,но в другой город-ехать надо и ,когда я вижу объявление,уже поздно  Мы когда в отпуск ездим,там уже по полной программе составляем культурную программу)) Мы с дочкой постоянно в театры ходим. Уже все детские пересмотрели не по одному разу, вот театр оперы и балета начали посещать. Детские представления тоже уже посмотрели все.  Перешли на взрослый репертуар. Лебединное озеро у нас ставят только раз в году. Так, что билеты я еще в октябре купила. А в отпуск ты Россию имеешь в виду? О, ты такая молодец, что ходишь везде с доченькой!! Раньше 3-4 раза в месяц ходили, это очень много. Сейчас 1 раз в месяц. И это у нас с ней праздник "Мы идем в театр"
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 19.3.2015   12:33
 | Kristi_na пишет 19.03.2015 в 13:05 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 23:16 (ссылка): 
Kristi_na пишет 18.03.2015 в 14:30 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Вера, привет!Ой как здорово!Расскажи потом как прошло всё, понравилось ли дочке. Привет, Кристина! И мне и дочке очень понравилось. Полный восторг. Здорово!  Костюмы великолепные, музыка. В общем море положительных эмоций. И места очень хорошие. Спектакль начался в 19.00, из дома вышли в 18.00, а вернулись уже около 23.30.  Дочка кушать не стала, а я только кефир выпила. И получился у меня недобор по калориям и углеводам.  Ну и ладно, завтра все в норму войдет. привет! Дочке понравилось? Смогла отсидеть столько времени? Кристина, привет! Дочке понравилось, просидела очень хорошо. Тяжеловато было 3 отделения сидеть, но она у меня умничка. Уже планирую покупку на другие спектакли. 
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Kristi_na
                    Diet-Баллов: 6764
 Сообщений: 3085
 19.3.2015   11:06
 | Вера_ пишет 18.03.2015 в 23:21 (ссылка): 
elina29 пишет 18.03.2015 в 14:59 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Здорово!Молодцы,что окультуриваетесь Я скучаю по театру и балету.Зесь есть,на греческом,дочка как раз вчера с классом ездили в театр.Говорит,что дословно не поняла,поняла,что про Спарту)) Иногда,конечно ,приезжает театр на русском,но в другой город-ехать надо и ,когда я вижу объявление,уже поздно  Мы когда в отпуск ездим,там уже по полной программе составляем культурную программу)) Мы с дочкой постоянно в театры ходим. Уже все детские пересмотрели не по одному разу, вот театр оперы и балета начали посещать. Детские представления тоже уже посмотрели все.  Перешли на взрослый репертуар. Лебединное озеро у нас ставят только раз в году. Так, что билеты я еще в октябре купила. А в отпуск ты Россию имеешь в виду? О, ты такая молодец, что ходишь везде с доченькой!!
                Кристина, 32 года. Рост 172, вес в январе 2014 - 72 кг.Сейчас 68,3
 Цель №1 - 67
 Цель №2 - 65
 Цель №3 - 63
 Цель №4 - 61
 А там посмотрим..
 Буду рада гостям id=51889
 |  
        | 
                
                
                    Kristi_na
                    Diet-Баллов: 6764
 Сообщений: 3085
 19.3.2015   11:05
 | Вера_ пишет 18.03.2015 в 23:16 (ссылка): 
Kristi_na пишет 18.03.2015 в 14:30 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Вера, привет!Ой как здорово!Расскажи потом как прошло всё, понравилось ли дочке. Привет, Кристина! И мне и дочке очень понравилось. Полный восторг. Здорово!  Костюмы великолепные, музыка. В общем море положительных эмоций. И места очень хорошие. Спектакль начался в 19.00, из дома вышли в 18.00, а вернулись уже около 23.30.  Дочка кушать не стала, а я только кефир выпила. И получился у меня недобор по калориям и углеводам.  Ну и ладно, завтра все в норму войдет. привет! Дочке понравилось?Смогла отсидеть столько времени?
                Кристина, 32 года. Рост 172, вес в январе 2014 - 72 кг.Сейчас 68,3
 Цель №1 - 67
 Цель №2 - 65
 Цель №3 - 63
 Цель №4 - 61
 А там посмотрим..
 Буду рада гостям id=51889
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   23:25
 | Отчет за 18.03.2015 год1616
185
56
88 Вода 8 стаканов. Овощи/фрукты 5 шт. Кальций недобор. И все равно я умничка!!!!  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   23:23
 | Galin-21 пишет 19.03.2015 в 00:10 (ссылка): 
Вера_ пишет 15.03.2015 в 06:33 (ссылка): 
Отчет на 15.03 2015. Я на ДиОне 1 месяц и 27 дней. Вес 129,7-121,6=8,1 кг (за 2  недели-1,1 кг) ОБ 127-122,0=5,0 см (за 2 недели -0,5 см) Об.под Гр. 108-104=4 см (за 2 недели -0,0 см) ОТ 125-123,0=2,0 см (за 2 недели +2,0 см) Почему-то увеличились сантиметры на талии и на животе, КД прошли. Непонятно..... ОЖ 150-146=4 см ( за 2 недели +2,0 см) Итого я избавилась от 8,1 кг и 15 см.   Успех за 2 недели -1,1 кг,  +3 см. Ура накконец-то я избавилась от привесов после поездки к родителям и после праздников!!! Я УМНИЧКА!!! Хороший результат!!! ТЫ - МОЛОДЕЦ!!! Я тут со своим днем рождения совсем выпала из жизни сайта. Но уже потихоньку возвращаюсь.  Добрый вечер, Галина! Спасибо!
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   23:21
 | elina29 пишет 18.03.2015 в 14:59 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Здорово!Молодцы,что окультуриваетесь Я скучаю по театру и балету.Зесь есть,на греческом,дочка как раз вчера с классом ездили в театр.Говорит,что дословно не поняла,поняла,что про Спарту)) Иногда,конечно ,приезжает театр на русском,но в другой город-ехать надо и ,когда я вижу объявление,уже поздно  Мы когда в отпуск ездим,там уже по полной программе составляем культурную программу)) Мы с дочкой постоянно в театры ходим. Уже все детские пересмотрели не по одному разу, вот театр оперы и балета начали посещать. Детские представления тоже уже посмотрели все.  Перешли на взрослый репертуар. Лебединное озеро у нас ставят только раз в году. Так, что билеты я еще в октябре купила. А в отпуск ты Россию имеешь в виду?
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   23:17
 | elina29 пишет 18.03.2015 в 14:52 (ссылка): 
Вера_ пишет 15.03.2015 в 08:33 (ссылка): 
Отчет на 15.03 2015. Я на ДиОне 1 месяц и 27 дней. Вес 129,7-121,6=8,1 кг (за 2  недели-1,1 кг) ОБ 127-122,0=5,0 см (за 2 недели -0,5 см) Об.под Гр. 108-104=4 см (за 2 недели -0,0 см) ОТ 125-123,0=2,0 см (за 2 недели +2,0 см) Почему-то увеличились сантиметры на талии и на животе, КД прошли. Непонятно..... ОЖ 150-146=4 см ( за 2 недели +2,0 см) Итого я избавилась от 8,1 кг и 15 см.   Успех за 2 недели -1,1 кг,  +3 см. Ура накконец-то я избавилась от привесов после поездки к родителям и после праздников!!! Я УМНИЧКА!!! Супер!!!Молодец!!! Привет, Элина! Спасибо!  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   23:16
 | Kristi_na пишет 18.03.2015 в 14:30 (ссылка): 
Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Вера, привет!Ой как здорово!Расскажи потом как прошло всё, понравилось ли дочке. Привет, Кристина! И мне и дочке очень понравилось. Полный восторг. Здорово!  Костюмы великолепные, музыка. В общем море положительных эмоций. И места очень хорошие. Спектакль начался в 19.00, из дома вышли в 18.00, а вернулись уже около 23.30.  Дочка кушать не стала, а я только кефир выпила. И получился у меня недобор по калориям и углеводам.  Ну и ладно, завтра все в норму войдет.
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Galin-21
                    Diet-Баллов: 14104
 Сообщений: 2517
 18.3.2015   22:11
 | Вера_ пишет 18.03.2015 в 08:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Здорово!
                Галина,57 лет Старт-110(01.05.14),финиш-62
 01.06.14 - 100.6
 01.07.14 - 95.2
 01.08.14 - 91.1
 01.09.14 - 86.0
 01.10.14 - 81.1
 01.11.14 - 76.5
 01.12.14 - 72.7
 01.01.15 - 69.5
 01.02.15 - 68.1
 01.03.15 - 65.8
 |  
        | 
                
                
                    Galin-21
                    Diet-Баллов: 14104
 Сообщений: 2517
 18.3.2015   22:10
 | Вера_ пишет 15.03.2015 в 06:33 (ссылка): 
Отчет на 15.03 2015. Я на ДиОне 1 месяц и 27 дней. Вес 129,7-121,6=8,1 кг (за 2  недели-1,1 кг) ОБ 127-122,0=5,0 см (за 2 недели -0,5 см) Об.под Гр. 108-104=4 см (за 2 недели -0,0 см) ОТ 125-123,0=2,0 см (за 2 недели +2,0 см) Почему-то увеличились сантиметры на талии и на животе, КД прошли. Непонятно..... ОЖ 150-146=4 см ( за 2 недели +2,0 см) Итого я избавилась от 8,1 кг и 15 см.   Успех за 2 недели -1,1 кг,  +3 см. Ура накконец-то я избавилась от привесов после поездки к родителям и после праздников!!! Я УМНИЧКА!!! Хороший результат!!! ТЫ - МОЛОДЕЦ!!! Я тут со своим днем рождения совсем выпала из жизни сайта. Но уже потихоньку возвращаюсь. 
                Галина,57 лет Старт-110(01.05.14),финиш-62
 01.06.14 - 100.6
 01.07.14 - 95.2
 01.08.14 - 91.1
 01.09.14 - 86.0
 01.10.14 - 81.1
 01.11.14 - 76.5
 01.12.14 - 72.7
 01.01.15 - 69.5
 01.02.15 - 68.1
 01.03.15 - 65.8
 |  
        | 
                
                
                    elina29
                    Diet-Баллов: 5921
 Сообщений: 1758
 18.3.2015   12:59
 | Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Здорово!Молодцы,что окультуриваетесь Я скучаю по театру и балету.Зесь есть,на греческом,дочка как раз вчера с классом ездили в театр.Говорит,что дословно не поняла,поняла,что про Спарту)) Иногда,конечно ,приезжает театр на русском,но в другой город-ехать надо и ,когда я вижу объявление,уже поздно  Мы когда в отпуск ездим,там уже по полной программе составляем культурную программу))
                Элина.33год.Рост 175  Старт 27/11/14 , Вес   93,2  цель1-89кг
 цель2-85
 цель3-80
 цель4-75
 конечная цель- 65 кг
 Я сделаю это!!!!
 /myhome/user.php?id=154669
 
 Я сделаю сегодня то,что не хотят другие и завтра
 |  
        | 
                
                
                    elina29
                    Diet-Баллов: 5921
 Сообщений: 1758
 18.3.2015   12:52
 | Вера_ пишет 15.03.2015 в 08:33 (ссылка): 
Отчет на 15.03 2015. Я на ДиОне 1 месяц и 27 дней. Вес 129,7-121,6=8,1 кг (за 2  недели-1,1 кг) ОБ 127-122,0=5,0 см (за 2 недели -0,5 см) Об.под Гр. 108-104=4 см (за 2 недели -0,0 см) ОТ 125-123,0=2,0 см (за 2 недели +2,0 см) Почему-то увеличились сантиметры на талии и на животе, КД прошли. Непонятно..... ОЖ 150-146=4 см ( за 2 недели +2,0 см) Итого я избавилась от 8,1 кг и 15 см.   Успех за 2 недели -1,1 кг,  +3 см. Ура накконец-то я избавилась от привесов после поездки к родителям и после праздников!!! Я УМНИЧКА!!! Супер!!!Молодец!!!
                Элина.33год.Рост 175  Старт 27/11/14 , Вес   93,2  цель1-89кг
 цель2-85
 цель3-80
 цель4-75
 конечная цель- 65 кг
 Я сделаю это!!!!
 /myhome/user.php?id=154669
 
 Я сделаю сегодня то,что не хотят другие и завтра
 |  
        | 
                
                
                    Kristi_na
                    Diet-Баллов: 6764
 Сообщений: 3085
 18.3.2015   12:30
 | Вера_ пишет 18.03.2015 в 10:51 (ссылка): 
Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.   Вера, привет!Ой как здорово!Расскажи потом как прошло всё, понравилось ли дочке.
                Кристина, 32 года. Рост 172, вес в январе 2014 - 72 кг.Сейчас 68,3
 Цель №1 - 67
 Цель №2 - 65
 Цель №3 - 63
 Цель №4 - 61
 А там посмотрим..
 Буду рада гостям id=51889
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   10:51
 | Сегодня с дочкой идем на балет "Лебединное озеро". Идем вечером поздно.  В 19.00, как моя красавица осилит три отделения.  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   10:49
 | Отчет за 17.03.2015 2108
273
60
115 Вода 8 стаканов Овощи/ фрукты 5 шт Кальций 1140 Я умничка!!!!!  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   10:48
 | Мой отчет  за 16.03.2015 1938 219 81 76 Вода 8 стаканов. Овощи/фрукты 5 шт. Кальций мало....
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   10:45
 | Rosomaha пишет 18.03.2015 в 02:52 (ссылка): Танечка, привет! А киса на мою аву похожа  Дела хорошо, шаг вперед , шаг назад, два вперед, один назад, и тем не менее процесс постройнения идет.  
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 18.3.2015   10:44
 | Добрый день. Вчера весь день компьютер глючил. Ни как войти не могла, а потом совсем что-то непонятное стало. Сейчас через другой браузер зашла, а то через мазилу не пускает, опера глючит, я ееуж и переустановила. В общем не знаю что делать. Видимо в ремонт надо или мастера вызывать.
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Rosomaha
                    Diet-Баллов: 1954
 Сообщений: 239
 18.3.2015   0:52
 | 
                Татьяна, предпочитаю на 'ты'33 года, рост 164 см
 id=48282
 ----------------------------
 12.2015 - 127,5
 Старт 25.01.15 - 121,5
 Рестарт 1.03.15 - 119,1
 Сейчас 19.03.15 - 114,4
 Цель - 60 (2017)
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 15.3.2015   23:53
 | Отчет за 15.03.2015 год1964
224
79
84 Вода 8 стаканов Кальций, мало Овощи/фрукты 4 Я умничка! Я всеправильно делаю! Я стройнею!!!!
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 15.3.2015   22:11
 | Rosomaha пишет 15.03.2015 в 22:53 (ссылка): 
Вера_, Умница!!! Такой хороший результат  
 Татьяна, спасибо!!!
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  
        | 
                
                
                    Вера_
                    Diet-Баллов: 2421
 Сообщений: 624
 Город: Пермь
 15.3.2015   22:11
 | Kristi_na пишет 15.03.2015 в 19:02 (ссылка): 
Вера_, хорошие результаты!  Кристина, спасибо!
                17.01.2015 129,7Сейчас 121.3
 моя первая цель 120 кг к 01.05.2015 года
 мой дневник /community/post.php?topic_id=53805
 |  |  
				|  |  
				|  |  
				|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |