|
|
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
9.5.2013 11:50
|
С Великим Праздником Победы!
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
8.5.2013 16:20
|
Fliza22 пишет 08.05.2013 в 12:45 (ссылка):
Вы куда все пропали?? Выходные Вас совсем всех забрали:(миииу.
Как у Вас дела? как похудалкии? что нового?
Я тут.Просто как-то совсем выпала из зожной жизни)
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
8.5.2013 13:45
|
Вы куда все пропали?? Выходные Вас совсем всех забрали:(миииу.
Как у Вас дела? как похудалкии? что нового?
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
8.5.2013 13:44
|
Incia, а как через яндекс?
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
8.5.2013 13:44
|
selena0407, спасибо большое!
Малышка с вами:*
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
6.5.2013 15:58
|
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
6.5.2013 15:18
|
1. Сначала нужно раздобыть ссылку на эту картинку, т.к. с твоего компьютера можно вставить только аватарку. Значит, картинку нужно загрузить в интернет, на фото-сайт http://radikal.ru . На нем сначала нужно зарегистрироваться.
2. Ссылку на картинку можно получить несколькими способами, работать на разных сайтах могут не все:
а) щелкнув правой кнопкой мышки по загруженной картинке, выбрать "Копировать ярлык" или "Копировать ссылку на изображение"
б) щелкнув правой кнопкой мышки по загруженной картинке, выбрать "Свойства" и там скопировать строчку под названием "Адрес (URL)"
в) на радикале (для ранее загруженной картинки): нажать "Личный кабинет / Мои картинки", выбрать нужную картинку и для этой картинки нажать "Ссылки". Выбирать ссылку номер 1 (выделять и копировать в буфер).
г) на радикале сразу после загрузки картинки показывается набор ссылок для картинки. Выбирать ссылку номер 1.
3. На форуме в сообщении надо нажать кнопочку "с деревом" (первая справа) и в открывшуюся строку вставить ссылку на картинку.
Ссылка должна иметь следующий вид:
http://i044.radikal.ru/0803/12/906f7dcd96e8.jpg
т.е. начинаться на http:// и заканчиваться расширением графического файла (jpg, png, gif и т.п.)
4. Операцию номер 3 выполнять до тех пор, пока картинка не вставится. Обычно 2 раза.
5. Размеры картинки можно поменять в окне сообщений, потянув за уголки мышкой.
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
6.5.2013 15:12
|
selena0407, кстаТи,как выдобавляете картинки сюдаа?)прям очень хочетсяя научится тоже!
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
6.5.2013 15:11
|
selena0407, охох,а я вот на несколько дней ездила в Екатеринбург, так там тоже объелась вкуснятинами,типо оладей,шашлычков, рыбки,шоколадной пасты. Думаю нужно теперь немножко поубавить свой пыл:D
Малышка с вами:*
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
6.5.2013 15:08
|
Fliza22 пишет 06.05.2013 в 11:11 (ссылка):
selena0407, и Вас с прошедшим прадником!
Я на пасху кушала окрошку:Dникаких куличеей)
А я наела на 2500 ккал)И куличей наелась,да и сегодня поедание куличей продолжается)
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
6.5.2013 12:11
|
selena0407, и Вас с прошедшим прадником!
Я на пасху кушала окрошку:Dникаких куличеей)
Малышка с вами:*
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
5.5.2013 11:54
|
Христос Воскрес!Со светлым праздником Пасхи!
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
4.5.2013 14:33
|
Incia, хах,это даааа,жаль не умею тут фото выкладыывать(
Малышка с вами:*
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
1.5.2013 13:06
|
Fliza22 пишет 01.05.2013 в 11:50 (ссылка):
selena0407, рост 165,и не фигушечки я не худая в зеркале, ляшки,ии живот ещее(буэ
нет предела совершенству
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
1.5.2013 12:50
|
selena0407, рост 165,и не фигушечки я не худая в зеркале, ляшки,ии живот ещее(буэ
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
1.5.2013 12:46
|
Incia, обязательно появимся, и вы не теряйтесь!!
Малышка с вами:*
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
1.5.2013 12:17
|
Fliza22 пишет 30.04.2013 в 21:33 (ссылка):
selena0407, спасибо большое,я приехала в екб,и обнаружила тут весыыыыыы)
На полный желудок без стула 53 кг,так то мне нравитсяя это,еще минус 5кг за месяц))и ваще атааас,такая будууу худышечка стройняшечка!!
Приветик!А какой у тебя рост?Я просто вешу где-то 53,3 кг и смотря в зеркало вижу,что вообще худая стала)
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
30.4.2013 22:48
|
приходите в гости
/community/post.php?topic_id=47006
там по больше красоты)))
фотоаппарат у меня мыльница - nikon coolpix s3000
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
30.4.2013 22:34
|
Incia, выздоравливайте и не болейте))А весна у вас красивая, что у вас за фотоаппарат??
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
30.4.2013 22:33
|
selena0407, спасибо большое,я приехала в екб,и обнаружила тут весыыыыыы)
На полный желудок без стула 53 кг,так то мне нравитсяя это,еще минус 5кг за месяц))и ваще атааас,такая будууу худышечка стройняшечка!!
Малышка с вами:*
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
30.4.2013 11:27
|
selena0407,
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
30.4.2013 11:20
|
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
29.4.2013 20:23
|
Fliza22 пишет 29.04.2013 в 12:51 (ссылка):
Еще завтра уезжаю в Екатеринбург, до 3, так что выходные у меня должны удасться,главное чтоб правильно для фигурки :* А у вас что за планы на выходные,красотки?
я буду печь паски и долечивать дите
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
29.4.2013 13:52
|
Fliza22 пишет 29.04.2013 в 12:50 (ссылка):
selena15, ну мотивация иногда серьезно туда-сюда ковыляет,думаю наше общение должно тебя мотивировать.
А я сегодня прям зарадовалась,с утреца зарядочку, кефирчик на завтрак,так как выходные,пытаюсь много не есть,но к вечеру шашлычки, нов коридор войду,уверенно.
Измерялась сегодня,еще 2см с талии,и 60,идеал!!
Но животик и жирные ляшки совсем не радуют:(
Какими тренировками занимаетесь?
Поздравляю с приближением к идеалу)
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
29.4.2013 13:51
|
Еще завтра уезжаю в Екатеринбург, до 3, так что выходные у меня должны удасться,главное чтоб правильно для фигурки :* А у вас что за планы на выходные,красотки?
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
29.4.2013 13:50
|
selena15, ну мотивация иногда серьезно туда-сюда ковыляет,думаю наше общение должно тебя мотивировать.
А я сегодня прям зарадовалась,с утреца зарядочку, кефирчик на завтрак,так как выходные,пытаюсь много не есть,но к вечеру шашлычки, нов коридор войду,уверенно.
Измерялась сегодня,еще 2см с талии,и 60,идеал!!
Но животик и жирные ляшки совсем не радуют:(
Какими тренировками занимаетесь?
Малышка с вами:*
|
selena15
Diet-Баллов: 14783
Сообщений: 1756
Город: Волгоград
26.4.2013 15:46
|
Я стройнею уже довольно догло....лет пять....начала со ста семи.....когда похудела до 90 нашла Дион и с ним постройнела до 73 кг.....забросила Дион и вот вернулась через полтора года с весом 85 кг....и начала сейчас всё с начало.....прочитала свой дневник...что я делала....заполняю планировщик....делаю зарядку.....вес тронулся....но чую мотивация какая то слабенькая....
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
26.4.2013 15:42
|
selena15, давай)рассказывай о себе.
Малышка с вами:*
|
selena15
Diet-Баллов: 14783
Сообщений: 1756
Город: Волгоград
26.4.2013 15:39
|
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!
|
selena15
Diet-Баллов: 14783
Сообщений: 1756
Город: Волгоград
26.4.2013 15:39
|
Приветик!
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
26.4.2013 15:38
|
У нас дожди льют,и не жара особо, как ваши похуделки девчат?
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
26.4.2013 15:38
|
А Я совсем мало заниматься стала,нужно вновь брать себя в руки,выбило из калеи.
Сдела сегодня делопроизводство на 5,горжусь собой)хотя и не люблю с документами возиться.
Малышка с вами:*
|
Fliza22
Diet-Баллов: 12315
Сообщений: 521
26.4.2013 15:36
|
selena0407 пишет 21.04.2013 в 20:32 (ссылка):
Fliza22, приветик!Ты там давай выздоравливай!!!На улице погода хорошая,а ты болеть вздумала?!Не порядок!!!!
А я сегодня пиццу делала.Наелась)))
Потихонечку выздоравливаю,спасибо за заботу.
Малышка с вами:*
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
22.4.2013 17:04
|
с Муравьишками
/community/post.php?topic_id=45312
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
22.4.2013 16:49
|
Incia пишет 22.04.2013 в 15:46 (ссылка):
гонка заканчивается, и я твердо намерена достичь своей цели на этот месяц
уже записалась в гонку на май, чтоб не расслабляться, а то у меня праздники начинаются уже в эту пятницу с маминого др, боюсь опять упустить опу
а ты до какой цифры худеешь?
Я вообще худеть не хочу,но вес все равно падает.
А ты в какой гоночке учавствуешь?
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
22.4.2013 16:46
|
гонка заканчивается, и я твердо намерена достичь своей цели на этот месяц
уже записалась в гонку на май, чтоб не расслабляться, а то у меня праздники начинаются уже в эту пятницу с маминого др, боюсь опять упустить опу
а ты до какой цифры худеешь?
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
22.4.2013 16:28
|
Incia, красота у вас,а у нас только где-нигде мать-и мачеха проглядывает)Как успехи в похудении?
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
22.4.2013 15:41
|
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Incia
Diet-Баллов: 27224
Сообщений: 5825
22.4.2013 15:40
|
selena0407, всегда пожалуйста
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
selena0407
Diet-Баллов: 8167
Сообщений: 903
Город: Минск
22.4.2013 15:35
|
Incia пишет 22.04.2013 в 12:54 (ссылка):
Девушки, приветик
я вам весну обещала в онлайне, принесла, держите
Спасибо за онлайн-весну!!!Я ее очень жду в реале)
Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.
|