Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Подготовка ко всем важным событиям в своей жизни!

 
    
 
  Всего Страниц (39):    39383736353433первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка_575 пишет 14.05.2014 в 07:06 (ссылка):

Дашенька,  ты совсем где-то потерялась! Как твои спортивные успехи?

На улице красота, наверное бегаешь частенько и до компа не добегаешь?

Приветик, Анют, заходи  ко мне в темку спортивную)) Я не потерялась)) Я там,id в подписи)))

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька,  ты совсем где-то потерялась! Как твои спортивные успехи?

На улице красота, наверное бегаешь частенько и до компа не добегаешь?

Анечка, 29 лет, рост 162см
до Б - 57 кг

21 неделя - 62,6
23 неделя - 64,0
25 неделя - 65,4
38 неделя - 69,5
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45910 буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша приветик. посылаю тебе волшебный пенделек))) вдруг поможет сдвинуться))))

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, девочки!! Спасибо огромное) Я нормально, вот только схватила перетрен. сйчас на одном месте топчусь)))

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька приветик smile, я к тебе тоже регуляно заглядываю! Как успехи? Что новенького у тебя?

Анечка, 29 лет, рост 162см
до Б - 57 кг

21 неделя - 62,6
23 неделя - 64,0
25 неделя - 65,4
38 неделя - 69,5
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45910 буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет заглянем)))

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет)) Приходте в гости ко мне во второй дневничок, если интересно, там сплошной спорт у меня и бываю я там ооооооочень часто))))) Тут все затихло, Наташа пропала совсемsmile К Миле забегаю в темку, по обновлениям)) Аню тоже читаю) А туда перебралась , чтоб цели все достигнуть!!! 

/community/post.php?topic_id=51257

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик.... мммм какая вкуснятинка)))) аж слюнки побежали)))))

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Даш)

Смотрю, в столице совсем весна - ты уже бегаешь даже. А у нас пару часов назад снегопад был. Что поделать, северная столица, блин)

Кстати, мне тоже нравится бегать на улице. Если-таки переедем с П. поближе к его новой работе (ну или если я от него съеду), надеюсь, будет где бегать. А то сейчас рядом только стройки с диким количеством нерусских и кладбище. Возле домов тротуары не везде, а так машин много - опасно.

Твоё суфле уже попробовала сделать. У меня немного по-другому получилось, ибо блендера нет, а творог зернистый.. но довольно вкусно)

Для своего товарища сделала сладкий вариант - просто выбрала сладкий йогурт и добавила ягод. Надеюсь, оценит.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька, спасибо за рецептик! 

Так просто и так вкусно, удивительно просто!!!! 

Анечка, 29 лет, рост 162см
до Б - 57 кг

21 неделя - 62,6
23 неделя - 64,0
25 неделя - 65,4
38 неделя - 69,5
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45910 буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка_575 пишет 28.03.2014 в 11:34 (ссылка):

Какие у тебя здесь вкусняшки ))) аж слюнки потекли! Прошу рецепты в студию!

Рецепт прост))) И он по-моему тут во всех темках засветился, значит так:

Творог 0% - 300-400 грамм

Йогурт (у меня активия была натуральная)-100 грамм

Желатин -20 грамм

Молоко 0,5% -200 мл

Сах. зам по вкусу, можно без него)

Итак, желатин засыпаем в молоко и оставляем набухать (40-60 минут), или берем быстро растворимый и ставим на огонь, не кипятим, а полностью растворяем в молоке. Творог и йогурт взбиваем блендером до однородной массы, вливаем туда молоко с желатином, взбиваем хорошенько, выливаем в форму и в холодильник на ночь или в морозилку на 1 час-ГОТОВО!!!

Если в эту массу добавить какао (у меня натуральное какао,без сахаров всяких и т.д.), то получается шоколадная масса. Я добавила 10 грамм какао и разлила по маленьким формочкам, получилось шоколадное суфле))).

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какие у тебя здесь вкусняшки ))) аж слюнки потекли! Прошу рецепты в студию!

Анечка, 29 лет, рост 162см
до Б - 57 кг

21 неделя - 62,6
23 неделя - 64,0
25 неделя - 65,4
38 неделя - 69,5
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45910 буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем, если кто заходит! Продолжаю осваивать вкусные и низкокаллорийные десерты)))

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои эксперименты с десертами, все без сахара, муки и прочиъ углеводных вредностей))) Только белковое наполнение))) ООООООООЧень вкусно))

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка_575 пишет 26.03.2014 в 06:14 (ссылка):

Ура! Поздравляю! 

По строгости к питанию тебе нет равных, я это ещё прошлой осенью поняла!!! 

Как успехи в постройнении? Рельефлик уже проступает? 

Привет, Анют. Не еще стройнеть и стройнеть, пока никаких изменений))))
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Поздравляю! 

По строгости к питанию тебе нет равных, я это ещё прошлой осенью поняла!!! 

Как успехи в постройнении? Рельефлик уже проступает? 

Анечка, 29 лет, рост 162см
до Б - 57 кг

21 неделя - 62,6
23 неделя - 64,0
25 неделя - 65,4
38 неделя - 69,5
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45910 буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Копирую отчет с гонки))) Я ничего особого не делала, только за питанием следила построже))) И выиграла, приятно, черт побери))))

 

Итого результаты:

1. место - Ovchunya (51.5) smile

2. место - Stacy88 (49) smile

3. место - Тазюлькин (48) smile

Ну и те кто старался, но слегка не хватило, но тоже молодцы:

A-lonka-a (45) smile

Labi (32) smile

Slim_brunet (12) smile

Татьяна1810 - жду отчет!

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ovchunya пишет 24.03.2014 в 16:50 (ссылка):

А я сегодня бегала на улице))

какая ты молодец!!!!!

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ovchunya пишет 24.03.2014 в 02:01 (ссылка):

Людмила81, а ты почему переживаешь?? Расти ты сейчас должна, или ты набираешь что-то лишнее???

да, нет не набираю.... просто весь последний год я худела и занималась спортом и мне теперь не привычно, что я оправляюсь))))))

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я сегодня бегала на улице))

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила81, а ты почему переживаешь?? Расти ты сейчас должна, или ты набираешь что-то лишнее???

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
  Всего Страниц (39):    39383736353433первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.