Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Обмен Рецептами
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, rodrighes
    Тема:
Детские ЗОЖрецепты!

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я для детеныша своего часто вкусности готовлю, но она у меня ест все. Только в последнее время началы выделыватья, видимо потому что в столовке дети не все едят и она туда же. 

 

Очень любит она у меня такое вот простое блюдо:

Куриное филе или индючачье режу небольшими полосочками и обжаливаю в небольшом количестве СЛИВОЧНОГО масла, чтоб золотинка появилась, высыпаю горошек, иногда консервированный, иногда свежий мозговых сортов. Заливаю все это дело сметаной и тушу минут 10. В конце добавляю 1 ст ложку муки для загустевания соуса. Все блюдо готово, могу сверху сыром посыпать. В таком виде мясо ест всегда. Даже если без горошка готовлю, то к пюре подаю. Иногда горошек вместе с морковкой (в пароварке и потом соломкой). А когда совсем лень матушка, то у нас продается банка горошка с морковкой наполовину уже провареные ))) 

30+ лет... 175 см счастья!

Дневник id=29526

Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг
...13.12.10......28.12.10........мечта
Снова в бой 29.09.15 с ГВ
1-я цель 79 кг 09.02.16
2-я цель 77 кг 31.05.16
3-я цель 75 кг 27.08.16
4-я цель 73 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зеленые щи (суп со щавелем)

Картошку очистить и мелко порезать, отварить в подсоленой воде, когда станет мягкой - добавить порезанный щавель, прокипятить. Перед подачей можно добавить вареное яйцо, по желанию заправить сметаной.

Я больше такие щи больше холодными люблю, но в горячем виде тоже ок. 

Ольга, id=20441

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дык кто ж их чем-то сложным кормит?

Крем-суп из зеленого горошка (хит всех времен):

Очистить пару картофелин, мелко порезать, отварить в небольшом количестве воды. Когда картошка свариться, добавить к ней замороженного зеленого горошка, проварить еще 5 минут. Подлить немного молока, довести до кипения. Пюрировать блендером. Можно бросить кусочек сливочного масла, можно без него. 

Ольга, id=20441

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Что-то тема не развивается! Детей ни у кого нет? Или сосисками кормите????))))))))
Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глачепузик, я так для нас с мужем часто делаю, правда на камфорке тушу, нет у меня мультиварки

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 33 год, мама дочурки Киры 4 года
(01.11.15)66,8____60 (лето)
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, рада, что зашли! smile
У меня как-то с этим проблем не было. Лопал до полутора лет всё, что положишь! А потом стал отказываься от мяса. Сейчас так вообще очень привередничает, мало что ест-(
Вчера делала картоху с куриной печенью в мульте! ел с удовольствием!!!)))
Морковь и лук порезала, печень кусочками, чуть обжарила. Посолила естесс-но. Порезала дольками картофель, добавила воды и на режим выпечка-) В конце добавила 4 листика лаврушки))) 

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Yulka_, мне кажется у моей это пока в садик не пойдет

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 33 год, мама дочурки Киры 4 года
(01.11.15)66,8____60 (лето)
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, моему год и одиннадцать месяцев. Я уж переживала, что мы одни такие :-) Тоже ест мясо-овощные пюре и каши, а жевать не хочет. При этом булочки, печеньки грызет.... Что же будем ждать, когда начнут нормальную пищу жевать.
Юля, 34, рост 162 см.
97кг.......69,5кг.....58кг.
было.......есть......будет
Всего можно достичь... если захотеть. Я хочу!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=49677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тук тук))))))

заинтересовала темка, моя клушка вообще с детского питания не хочет переходить (имею введу кашив хлопьях), жевать ничего не хочет, хотя сухарики, печеньки, орешки за милую душу, а на завтрака и ужин каши, и омлетики пробовала и тефтельки, съест немного и отпихивает, из взрослой еды только с нами борщи и супы ест, да спагетти у мужа из тарелки любит тоскать

даже просто яички отварные отказывается есть, приходится на обед делать мясо-овощное пюре, как годовалой

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 33 год, мама дочурки Киры 4 года
(01.11.15)66,8____60 (лето)
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сварила в мульте кашу из булгура:) Слопал целую тарелку!!!
 

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Свекольник!smile
 
С сыном за два дня кастрюлю умялиsmile

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Суп с гречкой:)

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Суп с томатной пастой
Куриный бульон, картофель, фигурные макароны, немного пережарила лук и морковь на сливочном масле и добавила туда же томат.пасту. Соль, перец.
Сыну понравился)))

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хороший рецептик Манника.Надо будет попробовать приготовить)

Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я так и не решилась печьsmile Боюсь, что сын откажется и все слопаю яsmile

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глачепузик пишет 29.04.2013 в 17:19 (ссылка):

Кроме всего прочего, манный пирог интересен полным отсутствием в составе муки, а значит и большого количества клейковины, от которой растут жировые клетки. 

феерично)))

Ольга, id=20441

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю, для ребенка можно такое приготовить-)

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Манник на молоке FavoriteСохранить рецепт 

рецепт манного пирога с молоком
Манник на молоке — один из тех рецептов, которые должны быть в арсенале каждой хозяйки. Готовится просто и не занимает много времени, выпечка — а стол и руки не в муке и убирать потом не нужно, а манка, яйца и молоко, скорее всего, найдутся на каждой кухне. Итак, вывод — попробовать стоит.

Кроме всего прочего, манный пирог интересен полным отсутствием в составе муки, а значит и большого количества клейковины, от которой растут жировые клетки. Значит, даже худеющим можно полакомиться небольшим кусочком. Да, сахар в этом рецепте есть, но немного такого пирога с несладким чаем можно съесть для удовольствия и компании. А на ужин — вареное мясо с овощами.

Количество порций: 8
Время приготовления:  1 ч. 30 мин.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 215 ккал

Чтобы приготовить манник на молоке нам понадобится:

 

 

манная крупа — 1 ст. сливочное масло — 25 г молоко — 1 ст. сахар — 1 ст. яйцо — 3 шт. разрыхлитель — 1,5 ч.л.

 

Способ приготовления манника на молоке:

1. Подогреть молоко до комнатной температуры или просто заранее достать его из холодильника. 2. Взбить яйца, добавить их, помешивая, к молоку и перемешать до однородности. Удобнее всего все мешать при помощи миксера или блендера с венчиком. Все однородно, быстро и без комочков. 3. Смешать манку с сахаром в отдельной емкости, затем постепенно ввести, так же помешивая, в молоко. Все хорошо перемешать и оставить при комнатной температуре на полчаса для того ,чтобы манка разбухла. 4. Форму смазать сливочным маслом. можно постелить пергамент и смазать его, если у вас “прилипчивая” форма. Вылить тесто и выпекать при температуре 180-190 градусов 35-45 минут. При подаче можно не мудрить и просто нарезать как нравится, а можно — посыпать сахарной пудрой, полить шоколадом или джемом, подать с шариком мороженого, либо же разрезать пополам и намазать чем-нибудь вкусным. Бон аппетит!

фото манника на молоке

рецепт манника на молоке

 

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ааааsmile Да я и сама такого от сына не ожидала! Только потом он уже ни одного не ел, обожрался видатьsmile

Лена-) 30лет/175см=)
120кг(2004г) ~ 70кг(2009г)
~ 112кг(2011г) ~ 72кг(2014г)
~ 84кг(2017.02) ~ пока хочу 76кг!!!
Ага..как гармошка))))))
Домик тут id=56658
Отчаяние - это когда бреешься, прежде чем встать на весы!:D
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Шарлотка яблочная от lis_soon
Яблоки Яйца Пшеничная мука Коричневый сахар Корица Масло (для смазывания формы)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.