Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
постоянные срывы

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем ДИОНОВЦАМ!Хожу по форумам изучаю,ума набираюсь. Может кто подскажет с чего начать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Девочки все правильно говорят - диеты зло, срыв всегда неизбежен.

А вот правильное питание, умеренность в калориях, простые правила и разгрузочные дн

Вообще, два года на диете - это просто памятник ставить надо)) Большинство с трудом месяц выдерживает.

Мари, 28 лет.
05.10.15 93
Цель№1 90
Цель№2 85
Цель№3 80
Цель№4 78
Цель№5 75

Мой дневник: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Верунчик я последую твоему совету!Худеюшая555 спасибо за поддержку!Я вам благодарна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

првет!!!!я Лена!!!

раньше я тоже часто сидела на разных диетах,вес теряла хорошо,но после долгих огранечений наступали срывы и вес возвращался вдвойне!!!придя на Дион,я худею медленно,но верно!!!теперь я понимаю,что только правильное питание и спорт поможет нам похудеть и удержать результат!!!

желаю удачи!!!всё получится!!!

я Лена,мне 34 года
рост-168 см
начальный вес(29.03.16.)-135.00кг
25.07.16.-115(не удержала)
новый старт-12.12.16.-127,500
06.02.17-125,000

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45498

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Это естественно, когда запрещаешь себе что-то. Стоит отказаться от запретов и срывов будет намного меньше. Главное, вредное есть преимущественно до обеда и не в огромных количествах, по чуть-чуть.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем.примите в свои ряды? я сбросила 20 и за 3 месяца набрала 11 сама не знаю почему то есть знаю 2года жеская диета ни грамма лишнего и сорвалась хочется всего!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Макароны с луком и морковью
Макароны 300г сухих (у меня из них получилось 810 отварных) Морковь - 53г (1 шт) Лук репчатый - 100 г Масло подсолн - 18г (1 ст.л. на жарку) Специи
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.