Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Хочу Быть В Форме После 50
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ryabina, rodrighes
    Тема:
йога для совсем новеньких

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

женям, йогой занимаюсь 3 раза в неделю, но не дома, а в фитнес-центре, под присмотром "какгрица"! И что хорошо: у 3-х разных руководителей! Каждый хорош по-своему! Дома тоже иногда, есть у меня СД, но в компании как-то интересней!smile И подправят, если что не так! Йога меня не окрыляет, но после неё я становлюсь гибкой и расслабленной! И спится после неё оч.хорошо! smile Успехов тебе в твоём йоговом начинании!

Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!

ссылка

Послать личное сообщение

несколько раз позанималась йогой дома, но вот беда - либо очень легко, либо трудно. но зато после неё чувствуешь себя окрылённой, сама не верила, но это такsmile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика