Пришла, да? Блудная дочь))))

На тему занятий промолчу - далека)))

Цветы в букетах - ненавижу! Мне их жалко) А вот в горшках - пожалста) Я их и полью, и выгуляю.

девочки!!!
Как СЏ рада всем вам!!! 

**Р�СЂР°, СЏ РїРёРѕРЅС‹ тоже люблю СЃ недавнего времени:) РЈ нас РЅР° даче РёС… всегда была тьма!!! Р�, откровенно РіРѕРІРѕСЂСЏ, СЏ РёС… Р·Р° это ненавидела Рђ сейчас, осталось только 2 кустика Рё СЏ РёС… обожаю! РќР° РјРѕР№ взгляд, нереально красивые цветы:)
Рђ РїСЂРѕ ауру:) Если РїРѕ правде - СЏ цветы РЅРµ люблю РќСѓ, РЅРµ то, что Р±С‹ РЅРµ люблю, РЅРѕ РЅРµ умею готовитьЗабываю поливать, обрезать, пересаживать...РЅРѕ РѕРЅРё Сѓ меня почему-то растут
Про питание твое читаю:) Я вообще тебя все время читаю - только вот не пишу ничего, потому что я такой ламер в темах тренировок! А вы так классно там все тренируетесь

**Натусь, РіР»СЏРЅРµС† - это IKEA Р•СЃС‚СЊ Сѓ РЅРёС… там такой косметический столик. Р’СЂСЏС‚ ли РѕРЅ подойдет для РєСѓС…РЅРё:)
Мороооожко! Блин, жду РЅРµ дождусь, РєРѕРіРґР° же меня РѕС‚ него уже затошнит 

**Кать, ага вроде как и не сложно:) Но это же нужно собраааться

А тем временем, я приползла с тренировки...вот в прямом смысле слова - припозла
Наверняка, мои веса покажутся �ре детским лепетом, но я сегодня думала, что упаду, когда из плие вытягивала 22 кгПопа "работает" - не то слово!!! Но блин, как же это тяжело!!!

Кстати, Рѕ тяжести - РјС‹ тут СЃ коллегой недавно обсуждали, почему качки такие тупые РџСЂРѕСЃС‚ите пожалуйста - РЅРµ РІСЃРµ, конечно...РЅРѕ так - РІ общей массе:)
РЇ РІРѕС‚ слышала Рѕ каком-то научном исследовании, которое подтвердило, что кардио нагрузки (бег, хотьба, велосипед) повышают IQ. РќРѕ именно кардио, РЅРµ силовые. РќСѓ РІРѕС‚ РјС‹ Рё задумались:) 
РЇ привела собственное предположение, остнованное РЅР° личном опыте:) РЇ РєРѕРіРґР° хожу (гуляю или РЅР° дорожке) или еду РЅР° велике, то СЏ как Р±С‹ отключаюсь Рё РјРѕРё мысли летают РіРґРµ-то далеко...тоесть, СЏ - ДУМАЮ Рћ РАЗНЫХ ВЕЩАХ:) Рђ РєРѕРіРґР° СЏ РІ зале тяну гантелю, единственная мысль Сѓ меня - Р±**, РєРѕРіРґР° же эти РїРѕРґС…РѕРґС‹ закончатся РќРµ, РјРЅРµ РІСЃРµ ооочень нравится Рё СЏ кайфую:) РќРѕ РІРѕС‚ именно РІ сам момент "выжимания" думать РЅРё Рѕ чем РЅРµ возможно:)
Может, РІ этом секрет? Тоесть, ответ:) 

Натуль, я не поняла, шо це такЭ))) На картинке)

Последнее время влюбилась в пионы, не знаю, с чего вдруг, но они такие красивые, а вообще цветы у меня не стоят, у меня, видимо, аура хреновая)))

Каааааашиииииии, эх, каши мои, каши. У меня ж новый загон безуглеводный, ну может, читала, каши, эх) Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не вешалось....

А салат с нутом? я про него что-то забыла, но посмотрела кол-во углеводов, лучше пока про него не вспоминать)

Поддерживаю Катюху) Фотки страсть как люблю разглядывать)))

 
***РўС‹ РјРЅРµ скажи- что Р·Р° белый гдянец, РЅР° котором РїРёРѕРЅС‹ стояли?))))) сама сейчас парюсь- РєСѓС…РЅСЏ опять белая глянцевая будет, столешницу решила камень, Р° СЃ её цветом засада...менегер "шоколад" советует, РјС‹ же "санд" С…отели...аааа

� поддавшись всеобщему соблазну - жую)
 

РҐР° С…Р° С…Р°!

Настен, привет!

РҐР°-С…Р°-С…Р°!

Пока открывалась фота с" луком", мне показалось, что ниже пояса ты голая))))

Р—Р° цветы  - тоже поржала))))

Кашки/салатики - вкусняшка.

Видишь, не так уж и сложно фотки то выкладывать (говорит умная сова Катя, которая сама кое-как нафотала и выложила).

� правда - пятница:)

Неделя как-то незаметно пролетела:) � снова можно ничего не делать

Рђ СЏ сегодня даже СЃ фотками 

Кто там просил look?

Вот я сегодня утром:) Ужасный самострел в корридоре:)

� еще - кое какая еда за делею

Кашки на завтрак:)

Салаты на обед...

� мороженое на ужин

Ни о какой правильности и речи не идет:( Блин, обидно даже...но никак не могу собраться:(

�...на последок - фото из цикла "о быстотечности жизни"
Фотки сделаны с разницей в сутки:)

Как говориться - цените жизнь:)

**Рђ Сѓ вас как дела?;) 

Девчата, привет)

Кошик, то, о чем рассказываешь ты - это диета лечебная, и к Зожу, по сути, имеет очень небольшое отношение.

А про прием успокоительных я еще когда на тебя ругалась, а???Довела себя до ручки(

Настен, я мороженого конкретно пережрала! Теперь даже думать не могу "об нем".

Кошка, а расскажи хоть, сколько кэгэшэк скинула за время "поста"?

РЇ вообще как-то РЅРµ люблю ограничения. РќРѕ СЏР·РІР° это страшно. Так что ем РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ Рё рыбу РЅР° пару. Гадость, РЅРѕ привыкнуть можно. 

**сперва доводишь себя РїРѕ РїСЃРёС…РѕР·Р°...прекрасно! Р� СЏ тут была Р‘лин, спасибо семье, вам Рё...мирозданию, наверно:) РЅРѕ СЏ опомнилась, РєРѕРіРґР° после жутких головных болей Сѓ меня неожиданно лопнул СЃРѕСЃСѓРґ РІ глазу. Да так, что залило РєСЂРѕРІСЊСЋ весь глаз!!! РЇ реально чуть РЅРµ грохнулась РІ РѕР±РјРѕСЂРѕРє, РєРѕРіРґР° увидела Р� РІРѕС‚ как-то меня тогда торкнуло, что Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ дороже Рё РјРЅРµ вообще-то еще СЃ СЃРѕР±РѕР№ жить:)))

Катя, РЅСѓ так СЏ Р—РћР– Рё имела РІРІРёРґСѓ:) Кстати РіРѕРІРѕСЂСЏ, РЅРё разу РІ жизни РЅРµ сидела РЅР° диете РљР°Рє-то это для меня совсем РЅРµ действенно, РєРѕРіРґР° чего-то нельзя:) РњРЅРµ сразу оооочень этого хочется:)

Кстати, сегодня все же решила хоть как-то взяться за себя:) Знаю, безполезно говорит, что с сегодняшнего для я на ЗОЖ - нифига у меня так резко не выйдет:) Но хоть вечерние мороженые перед телеком нужно как-то....минимизировать:)

так диета - это ПР�НЦ�П П�ТАН�Я. А какой он - уже каждым сам для себя решает.

Настя, хочешь знать? Элементарно! Сперва доводишь себя РґРѕ РїСЃРёС…РѕР·Р°, переживаешь РёР·-Р·Р° РІСЃСЏРєРѕР№ ерунды РґР° так, что есть толком РЅРµ ешь. Пьешь таблы успокоительные Рё запиваешь алкоголем. Потом, РєРѕРіРґР° фиговое Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ напомнит Рѕ себе, идешь Рє врачу, который прописывает тебе еще кучу колес. Р� РІРѕС‚, РєРѕРіРґР° ты уже РІСЃРµ это выпила, Рѕ себе напоминает твой желудок, Рё ты идешь Рє следующему врачу, который РіРѕРІРѕСЂРёС‚ примерно следующее: "Девушка, РЅСѓ если РІС‹ РІ своем возрасте РЅРµ желаете оказать РЅР° больничной РєРѕР№РєРµ СЃ погубленным напрочь желудком, то будете есть следующее.." Рё Выдает тебе СЃРїРёСЃРѕРє, РіРґРµ РІСЃРµ вареное РЅР° пару, без соли Рё приправ.  

Месяц СЏ это ела, Рё РІРѕС‚ ты знаешь, РїРѕРєР° СЏ худела РЅР° спорте, то уходило РІСЃРµ, акромя титек, Р° СЃ этой диетой, РѕРЅРё сдуваются!!!!!!!!!!!!!     

РЇ, кнечно, РёРЅРѕРіРґР° себе позволяю расслабиться, РЅРѕ послушав страсти РїСЂРѕ пробадение Рё прочие прелести, РІСЃРµ-таки РїРѕРєР° стараюсь питься правильно. 

РќРµ думаю, что этот СЃРїРѕСЃРѕР± С…РѕСЂРѕС€, РЅРѕ РІРѕС‚ что Сѓ меня есть... 

Девочки, вы забыли? Мы же против диет) Мы за зож) начала свой день с овсянки и сыра, вот

Ха! так вот у кого нам с Катей нужно брать советы по взятию себя в руки:)

Ну-ка, Кошка, колись, что за диеты?:) Мне вообще кажется, что в нашей компании ты единственная, кто реально на много худел и добился результата

Мне кажется, Наташа еще много скинула...много лет назад

Р° РІ реале-то РІСЃРµ наоборот. СЃ этими "прививками" Рё предыдущей месячной диетой РІСЃРµ лифоны стали велики... складывать СЃРєРѕСЂРѕ будет нечего! 

Катюха...РЅРµ знаю СЏ, чего предпринимать:) РљРѕСЃСЏРєРё исправлять:) Как РєРѕРІРѕСЂРёС‚ РјРѕСЏ тетя: "РќРµ надо меня учить - Сѓ меня СЃ теорией РІСЃРµ РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ. РЈ меня практика хромает" Р—нать-то РІСЃРµ знаем, Р° РІРѕС‚ как заставить себя?

Сегодня очередной питательный провал - жду подружку в гости:) Будем разговоры разговаривать и безобразия безобразничать:)))
Кать, а какие у тебя предложения?:)

Кошка - а ты все правильно загадала?:) Но прогрЕсС на лицо - ава твоя мотивирует

Прувет... СЃРѕРЅ снился опять СЃ бывшими, РѕРґРЅРѕ успокаивает - сюжет РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ!  

Настя, ага авка только  РєСЂРёС‡РёС‚ РѕР± этом!

�стория - ржака

Настен, че предпринимать то будем? В плане взятия себя в руки?

Кошка, сколько секса в новой твоей картинке:)))))

Тебе уже что-то приснилось?:)

sunday пишет 31.05.2013 в 20:30 (ссылка):

РґР°-РґР°!

Жесть - преданное животное:)))))

Блин, только что до меня дошло, что есть же и люди такие...преданные:)

Red__Cat, спасибо, поржала

Чисто поржать. Стащила с какого-то форума.

.Другу подарили игуану. Но, он так, воспринимал ее как предмет интерьера: кормил, поил без какой-либо лирики. � вот в один из дней она его за палец цапнула. Первая реакция - "... ща я те ... как!..", а потом смотрит, а она так на него преданно грустно смотрит, из аквариума вылезла и давай таскаться за ним по всему дому ни на шаг не отходит, в глаза заглядывает: "Прости мол, хозяин, прости". Он аж расчувствовался. С утра просыпается, а игуана рядом с ним сидит... всю ночь не отходила, смотрит грустно. Приятель так проникся, какой чуткий и заботливый у него питомец. Однако палец у него не проходил и к тому же опух. Он игуану в охапку и к доктору. Там и выяснилось, что этот вид игуан ядовит, только яд у них очень слабый, поэтому они, сначала кусают, а потом тупо таскаются за жертвой и ждут пока та сдохнет.

Это СЏ Рє чему.... РЅРµ будьте наивными. 

Если честно - для меня любая работа на даче значит упахиваться. Вот сестра с мамой - они прямо кайфуют обе:) Для меня же - это все какая-то каторга:( � я даже не знаю, как это бьяснить. Это что-то из детства тянется видимо...

ну мы уже все привели в порядок. и посадили. у меня уже и цветы цветут, некоторые отцвели правда. сейчас только поливка и прополка изредка, но это уже не важно. сейчас обустраиваем место для пикника около дома. Но там не упахиваемся, а так, в радость.

Кстати, я вот тоже завтра собираюсь на дачу:) Правда, там пахать нухно будет и после зимы все в порядок приводить...
Но все же надеюсь, что и пикничек получится:)
Хорошо, что Р±С‹ еще Рё РїРѕРіРѕРґР° РЅРµ подвела:) 

шашлык - это РіСѓРґ! РЅРѕ больще хочется копченой рыбы. наверно завтра РІ саду сделаем СЃ систер. 

Да, водка - это такой...компанейский напиток:)

� если уже пикник - то с шашлыком...но картоха все равно катит

СЏ РўРђРљ ДАВНО РЅРµ пила РІРѕРґРєСѓ!!!! РЅРѕ РІ РѕРґРЅСѓ пить РЅРµ Р±СѓРґСѓ ее. Надо Р±С‹ как-то контору СЃРІРѕСЋ что ли вывезти РЅР° РїРёРєРЅРёРє... 

Ха!!! Как все просто оказалось

так это же вполне осуществимо! Это я про водку/селедку

хочу селедку с молодой картошкой и водку. холодную. очень холодную!

У меня ниче интересного) Я вообще за то, что проще пареной репы, типа картоха/селедка/лучок зеленый и водочка в запотевшем графине)

Кошка, ты тоже хочешь чего-то необыкновенного?

Я с коктелями вообще не дружу - не люблю:) Поэтому кроме вина со льдом ничего посоветовать не могу

В тему спиртного. Вот очень хочется попробоывать что-то новое. � даже не знаю, крепко- не крепкое, чистый напиток или коктейль. Но очень хочется и чтобы закуска была в тему. Может есть у кого какие интересные весЧи?

РҐР°, папа отмочил) Р� СЏ такая- сама себе приятная) 

Настен, часто про алкоголь? Да не, просто пятница и на злобу дня)

У нас вообще до 10 - иногда жутко обломно:)

Хотя, по большому счету - все уже привыкли и у всех есть мини-бар дома

мне тоже надо бы сгонять за пивом до 11. этот долбанный закон...

� от меня привет, алкоголики:)))

РћР№, вчера РјРѕР№ папа шутку отмочил - как раз РІ тему Р‘ыла СЏ Сѓ РЅРёС… РІ гостях...посасываем СЃ мамой РІРёРЅРѕ Рё болтаем Рѕ женском:) РўСѓС‚ Рё папа подтянулся - Сѓ него был "родительский день", вернулся РѕС‚ бабушки примерно РІ таком же настроении, как РјС‹ СЃ мамой

Что-то РѕРЅРё зацепились, что надо Р±С‹ РѕРґРЅРѕРјСѓ папиному РґСЂСѓРіСѓ позвонить... Мама спрашивает: "Р° что, РѕРЅ хочет СЃ нами РЅР° дачу ехать?" Папа:"Да нет...просто так - напиться...хотя, нафига его звать? РЇ Рё РѕРґРёРЅ прекрасно напиваюсь" Р Р¶Р°Р»Рё весь вечер:))))

Так что - я тоже прекрасно могу выпить бокал и пойти спать:)

**Девочки, а вам не кажется, что мы как-то реально часто алкогольную тему поднимаем?

Привет, алкоголик-Наташа) Так сказать, сестра))))

Я ненавижу виски-кола. Вообще кола/пепси и прочая химия во мне не приживается) Но вот в Египте.....там какая-то волшебная Пепси, не как в России. Возьмешь в аквапарке на обед шаурму или хот-дог да с Пепсей.....ах!

Научите меня пить вино, а?

Чивас-ригал буэээээ.

Рђ РІРѕС‚ СЂРѕРј бакарди - РЅСЏРјРєР°))))) 

*** 
....А я крепкое не пююю, стоят в кладовке шивасырыгалы, хеннеси, коньЯки и плюсом муж себе пивасик берет (ящиками) ... а мне до них, даже желание не возникает (хотя имеется кола, но как представлю вкус виски-с-колой аж брррррррррр, а ведь года 4 назад пила и не морщилась)... А СЕЙЧАС только вино с водой и можно В ОДНУ РЕПУ))) Вчера вечером бокал выдула и не поверишь- пошлёпала спать... эх, возраст и недосып)))

 
***Р—С‹ СЏ РІ РІРёРЅРѕ просто влюбилась, РЅРѕ привыкала очень долго Рё головка Р±Рѕ-Р±Рѕ Рё живот крутило, Р° теперь поняла главное РљРђРљРћР• Рё СКОЛЬКО)  

*** Ну и ненарушая традицию))): "Здраствуйте, меня завут Наташа и я алкоголик"))))