|
|
|
|
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
22.7.2012 8:21
|
А еще буду варить грибной супчик.
Вот такой рецепт:
Грибы (белые шампиньоны) -80 грамм
Картофель - 200 грамм
Домашняя лапша -20 грамм
Лук репчатый - 50 грамм
растительное масло 50 мл. (я заменю на оливковое на 20 мл)
вода -1,5 литра
Соль, специи
Грибы, картофель и лук порезать кубиками по 0% см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки и перемешать.Установить режим СУП . Время приготовления40 минут.
Калорийность супа : К-23,89, Б-0,6, Ж-1,19, У-2,88
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
22.7.2012 8:16
|
Сегодня буду печь шарлотку в своей мульте)
Вот рецептик:
яблоки 450 грамм, яйца 5 штук (240 грамм), сахар 200 грамм, мука 180 грамм и сливочное масло. Сливочным маслом мажем чашу мультиварки, затем нарезаем яблоки ломтиками и выкладываем на дно чаши. Взбиваем яйца с сахаром до густой пены, затем всыпаем муку и еще раз все тщательно перемешиваем. Затем заливаем тестом яблоки и включаем режим ВЫПЕЧКА на 40 минут.
Калорийность шарлотки : К 214; Б 5,4; Ж 3,3; У 40, 5.
а вот такая она получается:
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
21.7.2012 18:18
|
Приветик девочки)
Кошко_маргошко, хлебушек в мультиварке я не пекла потому, что у меня есть хлебопечь. Но у моих знакомых мультиповар Бенитон, так они там во всю хлебушек пекут, говорят, что так же вкусно как и в хлебопечи.
ВеточкаК, Спасибки за рецептики). Я сегодня утром сделала икру овощную вот рецептик:
Баклажаны порезать полукольцами - 1 кг
Морковь -250 грамм
Перец болгарский -500 грамм
Помидоры -500 грамм
Лук репчатый -250 грамм
Растительное масло -300 грамм
Чеснок -40 грамм
Перец чили -20 грам
Кинза 10 грамм
Соль, специи
Баклажаны порезать полукольцами, лук и чеснок кубиками, кинзу и перец чили измельчить ножом, помидоры и перец порезать соломкой, морковь потереть на крупной терке. Все овощи выложить в чашу мультиварки и готовить 25 минут на режиме мультиповар при температуре 115 градусов.
Я брала овощи нааамного меньше и вместо растительного масла добавила оливковое грамм 50 а вместо кинзы петрушку. Получилось очень очень вкусно. Я уже много чего пробовала в мульте в своей (почти все рецепты из книги рецептов). Даже у нас уже появились любимые вкусняшки.
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
ВеточкаК
Diet-Баллов: 7794
Сообщений: 15
21.7.2012 17:33
|
Готовлю в мультиварке все: супы, мясо, птицу, рыбу.Ну уж а каши - каждый день! Ну вот для примера:
Поделюсь рецептами: 1.Суп из шампиньонов в мультиварке Как Приготовить Лук, морковку, картофель, шампиньоны обжарить в мультиварке в режиме "Выпечка" до готовности. Добавить муку, перемешать. Влить воду, добавить Наваристый куриный бульон "Душа обеда" желеобразный "Knorr". В режиме "Тушение" подержать мин.30. Супчик готов. Игредиенты из расчёта калорийности Масло оливковое (8.0 грамм) Лук репчатый (60.0 грамм) Картофель (120.0 грамм) Морковь(60.0 грамм) Вода(1200.0 грамм) Шампиньоны целые Hortex ortika(250.0 грамм) Мука пшеничная "Макфа"(5.0 грамм) Наваристый куриный бульон "Душа обеда" желеобразный "Knorr"(28.0 грамм) На 1 порцию (288.5 г.): Калории: 50.2 ккал. Жиры: 1.9 г. Углеводы: 6.1 г. Белки: 2.2 г. 2.Овощи тушеные в мультиварке Как Приготовить Морковь с луком обжарить в режиме Выпечка, добавляя овощи. В режиме Выпечка продолжать приготовление 50-60 мин. Далее в режиме Тушение продолжить приготовление 40 мин. Посолить, поперчить по вкусу. Готовое блюдо посыпать измельченной петрушкой. Ингредиенты из расчёта калорийности Лук репчатый (80.0 грамм) Чеснок (10.0 грамм) Морковь(144.0 грамм) Томатная паста(50.0 грамм) Баклажан 422.0 грамм) Кабачки (426.0 грамм) Перец сладкий (300.0 грамм) Масло оливковое (20.0 грамм) Состав на порцию (181.5 г) Калории: 77.4 Жиры: 2.9 г. Углеводы: 11.4 г. Белки: 2 г. 3. Гуляш из говядины Ингредиенты из расчёта калорийности: Мука высшего сорта (36.0 грамм) Лук репчатый (146.0 грамм) Морковь (91.0 грамм) Томатная паста (90.0 грамм) Масло подсолнечное (15.0 грамм) Телятина (950.0 грамм) Вода(320.0 грамм) На 1 порцию (206 г.): Калории: 182.6 ккал. Жиры: 4.1 г. Углеводы: 7.9 г. Белки: 26.7 г. Принцип приготовления тот же, что и в предыдущих рецептах. Лук, морковка обрабатываются в режиме Выпечка, затем добавляются остальные ингредиенты, все это ставится в режиме Тушение на 2 часа. Через назначенное время все само отключится. Расчет делался из расчета закладки моих продуктов.
На самом деле все зависит от Ваших вкуса и фантазии. ГЛАВНОЕ - практически без жира
Веточка.
101.2.......91.3.....64
Было......Сейчас.....Будет
Стройность - условие для достижения цели.
|
Кошко_маргошко
Diet-Баллов: 10887
Сообщений: 1713
Город: Москва
21.7.2012 17:21
|
Девочки, моно я вклинюсь?
У меня вот такой зверь появился!Покаприсматриваемся друг к другу
Пока только мясо один раз в ней потушила и курицу зажарила)) Получилось очень вкусно!
А теперь вопрос... никто хлеб в мультиварке не творил?
а то вот смотрю на хлебосмесисмеси от стопудова всякие цельнозерновые....и очень хочу попробовать... вроде режим выпечки есть... но может кто пробовал уже?
Лена 28\165
2.07 -72,2
Надо скинуть...дофига!
/community/post.php?topic_id=52231
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
19.7.2012 10:29
|
asnya911, Доброе время суток. Спасибо за рецепт овощной икры. Я конечно знаю способы приготовления овощной икры но незнала на какой программе делать, теперь знаю) сегодня же испробую.
У меня мультиповар и в интеренете пока нет для него рецептов, вернее есть, но они у меня тоже имеются, в книжке рецептов.
juno2009,
спасибо
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
juno2009
Diet-Баллов: 18815
Сообщений: 6687
19.7.2012 9:08
|
вот тема по мультиваркам, только создатель ее временно нас покинул сна этом сайте, но у Летящей там есть целая группа по мультяхам и рецептам /community/post.php?topic_id=7863
Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.
местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427
|
asnya911
Diet-Баллов: 33653
Сообщений: 2831
Город: Ульяновск
19.7.2012 9:04
|
Тормозок, какая у Вас модель мультиварки? Рекомендую сходить на форум мультиварка.ру
Там куча рецептов для разных видов мультиварок. Лично я готовлю овощную икру на режиме "Тушение" 1 час. Закидываю сразу все порезанные продукты в чашу (лук, морковь, кабачки, баклажаны, перец болгарский, помидоры), на дно чуть-чуть растительного масла, овощи слегка подсаливаю. Как программа заканчивается, открываю крышку и перемешиваю. При желании можно блендером пробить, чтобы как из магазина была. Но мне нравится, чтобы кусочками было
Ася, 31 год. 158 см
73
авг.14
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
13.7.2012 13:44
|
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
Lanya
Diet-Баллов: 10971
Сообщений: 483
13.7.2012 10:30
|
Тормозок пишет 12.07.2012 в 20:54 (ссылка):
Lanya, понятно, есть у моей мульти такая программа). Меня вот интересует рецептик и на какой программе ну и время приготовления овощной икры. Случайно не делала?
Овощной икры - типа баклажанной или кабачковой? Нет, это я делаю в кастрюле.
Было 90(28.02.12) - есть 61.3(5.12.12)
1ая цель: 58 кг
Аня, 28 лет, рост 158
Дневник: /community/post.php?topic_id=44302
Кто хочет, тот может. Кто желает, тот имеет.
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
12.7.2012 15:54
|
Lanya, понятно, есть у моей мульти такая программа). Меня вот интересует рецептик и на какой программе ну и время приготовления овощной икры. Случайно не делала?
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
Lanya
Diet-Баллов: 10971
Сообщений: 483
12.7.2012 15:28
|
Тормозок пишет 12.07.2012 в 16:57 (ссылка):
Lanya, Я омлетики тоже люблю). А на какой программе ты готовишь?
У меня корейская рисоварка с корейскими кнопками, поэтому навряд ли у вас такие же. Но вообще на "быстрое приготовление риса" =)
Было 90(28.02.12) - есть 61.3(5.12.12)
1ая цель: 58 кг
Аня, 28 лет, рост 158
Дневник: /community/post.php?topic_id=44302
Кто хочет, тот может. Кто желает, тот имеет.
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
12.7.2012 11:57
|
Lanya, Я омлетики тоже люблю). А на какой программе ты готовишь?
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
Lanya
Diet-Баллов: 10971
Сообщений: 483
12.7.2012 10:57
|
Омлеты нравится там делать - с тунцом, с креветками, с овощами (в общем, что найдется в холодильнике).
На обед люблю бурый рис 50 г + курогрудь грамм 100 + кабачок грамм 150-200 - закидываю это все сразу и минут на 40. Вместо кабачка также любые овощи можно закинуть. Вместо курогруди - кревети, морепродукты, и т.п.
Было 90(28.02.12) - есть 61.3(5.12.12)
1ая цель: 58 кг
Аня, 28 лет, рост 158
Дневник: /community/post.php?topic_id=44302
Кто хочет, тот может. Кто желает, тот имеет.
|
Тормозок
Diet-Баллов: 10290
Сообщений: 1493
Город: Сургут
12.7.2012 9:56
|
Приветик девочки). Знаю, что наверное эта тема не новая, но не нашла подобную тут. Я недавно приобрела мультиварку (2 месяца). Вкусно полезно. Но ... я пока ограничиваюсь рецептами из книжки к мультиварке. Один раз проэксперементировала и... залила мультиварку молоком(((. Может быть поделитесь тут некоторыми рецептами различных вкусняшек. Буду с нетерпением ждать отзывов. Просто мне самой пока писать нечего, я еще в процессе изучения и пока побаиваюсь придумывать, что то самой. Спасибо всем заранее).
Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|