|
|
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
14.2.2014 14:45
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
14.2.2014 13:14
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
13.2.2014 12:07
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
8.2.2014 0:10
|
Анюта празднования день рождения продолжается? Имей совесть, я же скучаю! Выходи на связь!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
6.2.2014 23:14
|
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
4.2.2014 17:22
|
Анют, ты там часом не загулялась? Давай выходи на связь.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
1.2.2014 12:24
|
AnitaLove, Красотка ты куда это пропала?
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
31.1.2014 23:50
|
Привет солнышко! Как отметила д. рождения?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
светлана-е
Diet-Баллов: 8791
Сообщений: 444
24.1.2014 12:19
|
Светлана,52 лет ,рост-168
100-100-70
было-сейчас-будет
Пришла пора все поменять в жизни !
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
24.1.2014 12:05
|
AnitaLove,
Будь здоровой, будь красивой,
Будь богатой, будь счастливой.
Чуткой будь и непреклонной.
Нежной, ласковой, влюбленной.
Строгой будь, смешной, забавной.
Подчиненной или главной.
Путеводной будь звездою –
Яркой, доброй, золотою.
Светом будь в конце туннеля.
Первой зеленью апреля.
Очагом семейным, сказкой –
Незабвенной и прекрасной.
Сном волшебным, грозной тучей.
Океаном будь могучим.
Будь стрелой, попавшей в сердце.
Сладким медом, острым перцем.
Лепестком в саду цветущем.
Кругом, по воде бегущим.
Будь роскошной и невинной.
Розой трепетной, лавиной.
Будь в любом из состояний
Всегда любимой и желанной.
Повсеместно, ежечасно
Просто будь!
И долго здравствуй!
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
24.1.2014 11:48
|
AnitaLove, ни чего выписали и все, сказали только мазать и греть
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
24.1.2014 10:39
|
AnitaLove, с днем рождения, Анюта!!! Всего тебе только самого-самого прекрасного!!! Будь счастлива!!! Здорова!!! Любима!!! Улыбчива всегда, стройна и всё также красива!!!
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
23.1.2014 18:54
|
у мня вот настроения нет, а это ведь ещё не др
в кармане пусто, чтобы делать кексы для угощений нет сил и желания тоже_ну их
хорошо что хоть успела купить 3 литра белого вина, сделаю шубу и козла в огороде, поеду к друзьям_накидаемся, не у меня дома, так как моему в ночную и будет спать, да и бесить будет_усядется как всегда и будет лупать глазами, а мы танцуем, а он сноб
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
23.1.2014 18:52
|
alena-mag79, поздравляю с выпиской
а то, что нога не проходит это очень плохо, что врач говорит?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
23.1.2014 9:36
|
AnitaLove, Мы нормально, нас вчера выписали с больничного, завтра на работу и малой в садик. Моя нога все по прежнему побаливает. Решила каждый день по 3 мили топать, на другое не тянет совсем чтоб дома заниматься
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
22.1.2014 20:46
|
Маняша-ШЕБ, =) как дела?)))
alena-mag79, всё хорошо))) а как твои дела?))) как здоровье? как детки?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
22.1.2014 14:05
|
AnitaLove, Приветик, как делишки?
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
20.1.2014 16:01
|
AnitaLove пишет 18.01.2014 в 20:32 (ссылка):
я здесь)))) просто наслаждаюсь пока тем, что нет запарки с учёбой, вот вот не за горами
отчёт только что скинула)))
результаты всегд классные)))
за неделю вес не изменился, но за две недели по сантиметру ушло)) и спорта практически не было_только 2 дня
в пятницу 24 др_я поднажму, чтобы ещё краше выглядеть))))
Не плохо ушло по объемам.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
18.1.2014 20:32
|
я здесь)))) просто наслаждаюсь пока тем, что нет запарки с учёбой, вот вот не за горами
отчёт только что скинула)))
результаты всегд классные)))
за неделю вес не изменился, но за две недели по сантиметру ушло)) и спорта практически не было_только 2 дня
в пятницу 24 др_я поднажму, чтобы ещё краше выглядеть))))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
18.1.2014 12:23
|
Анют ты в гоночке участие принемаешь? И какие результаты?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
18.1.2014 9:36
|
Анют, ты где? Пора отчитываться в гоночке... Седня до 12 ночи можно скинуть отчет, поторопись)
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
16.1.2014 15:08
|
Ну и куда ты опять пропала?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
14.1.2014 20:27
|
Мотивашка! Помни всегда об этом! И о том какой путь ты уже прошла! Я горжусь тобой!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
14.1.2014 14:48
|
Поздравляю! И давай там не болей.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
14.1.2014 13:21
|
AnitaLove, Приветик, умничка какая ) Поздравляю со сдачей экзамена
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
14.1.2014 11:14
|
приветик девочки)))
экзамен прошёл хорошо))) больше боялись))) сдала на добре)) сессия здана, впереди практика, диплом, опять пары_вообщем фууу жеееесть))
вчера надо было на др к малому_не поехали_насморк, подкашливаем_чтобы манюнек не заразить, а завтра на др к мч другу_будем идти_проспиртуемся и норм))
вчера была на столько уставшая от недосыпа, что просто свалилась спать рано вечером_поэтому зарядки не было
сейчас буду смотреть сериал, отдыхать, стирка, перед ужином зарядка))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Корнелия03
Diet-Баллов: 21092
Сообщений: 7922
13.1.2014 17:34
|
Анют приветики)))) а вот и я к тебе забежала)))
давай окончательно выздоравливай там)))) по весу умничка ты такая..так держать)))
как экзамен прошел?
Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
13.1.2014 17:30
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
13.1.2014 13:33
|
AnitaLove, Приветик, спасибочки. Ни пуха ни пера на экзамене
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
13.1.2014 8:53
|
AnitaLove, Анюткин, удачи на экзамене))) ОТпишись потом, как сдашь и много не пей)))
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
12.1.2014 18:30
|
AnitaLove пишет 12.01.2014 в 12:31 (ссылка):
приветик всем)) я не пропала)))
Troffi, денег нет лишних нет, чтобы ходить на какие-либо процедуры(((
alena-mag79, =( у меня сейчас всё норм с ногой, снимок не делала
выздоравливай скорее=**
завтра у меня экзамен, потом сразу на др к сестре мч_малому год
в среду опять на др_хотя у меян вся эта неделя сплошная с распитием спиртных напитков
вес норм_не набираю_только вот сегодня больше_много воды пила и не выходила+2 день кд
Удачной сдачи экзамена!
Ох уж эти праздники, и худеть некогда...хорошо тебе провести время!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
12.1.2014 12:31
|
приветик всем)) я не пропала)))
Troffi, денег нет лишних нет, чтобы ходить на какие-либо процедуры(((
alena-mag79, =( у меня сейчас всё норм с ногой, снимок не делала
выздоравливай скорее=**
завтра у меня экзамен, потом сразу на др к сестре мч_малому год
в среду опять на др_хотя у меян вся эта неделя сплошная с распитием спиртных напитков
вес норм_не набираю_только вот сегодня больше_много воды пила и не выходила+2 день кд
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
12.1.2014 8:06
|
Анютка как проходят выходные?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
11.1.2014 9:13
|
AnitaLove, Приветик красотка, как твоя нога? Ты снимок делала? Я вот все таки сходила к врачу и оказалось разрыв связок(((
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Troffi
Diet-Баллов: 5586
Сообщений: 848
11.1.2014 0:31
|
AnitaLove пишет 28.11.2013 в 09:39 (ссылка):
вчера смотрела видео про абдоминопластику и рыдала_понимая, что моё тело спасёт только это от обвисшей кожи (и я вовсе не преувеличиваю, никакие уже скрабы и массажи не помогут) выложу свой ужасный живот....
Приветик. Посоветую походить на душ Шарко, раз 20, через пол года еще раз 20. Поверь мне, живот уйдет. Процедуру делать ежедневно, без перерывов. Эффект очень хороший.
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
10.1.2014 21:34
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
8.1.2014 23:59
|
AnitaLove, Приветик, моя нога до сих пор ноет( хотя хожу нормально уже. Умничка просто.
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
8.1.2014 23:17
|
Привет. Отпраздновала так отпраздновала... молодец жду фото.
Анют вот каждый раз глядя на твои фотки думаю нет ну где ее кг? 77 ну не верю- личеко худюсенькое, одни глазки. Милашка прям такая(хорошо на фото получаешься).
А наготовила на новый год- сколько же ты на кухне торчала?
И это давай лечи ногу- и пока особо ее не нагружаи(или хотя бы то место эластич. бинтом во время тренировки перематывай).
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
8.1.2014 16:50
|
радует то, что не ведя планировщик_держу себя в руках)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
8.1.2014 16:49
|
Маняша-ШЕБ, спасибо Машунь)))
alena-mag79, приветик))) та по-тихоньку))) вот завтра уже планирую зарядку подключать))) нога постоянно не болит, но чуток поверну не так_не приятно; вчера танцювала_значит и зарядку смогу сделать_но не сегодня отхожу после др подруги))) вчера вес 75,5 а сегодня 75,6 это уже покушав и выпив воды
но боюсь, что вес может пойти вверх_так как с выходных воду не пью обильно как обычно
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|