Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Было 100, стало 65. Последние шаги! ФОТО внутри!ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красивая девочка и была и стала! Поздравляю с этим счастьем! Мотивируюсь тобой, спасибки!smile

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и, извинизапрямоту, СИСЬКИ у тебя прекрасные остались как я погляжу! Ну просто мего молодец!

 

 

жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sashamaxasha пишет 20.03.2012 в 03:05 (ссылка):

Наконец-то решилась вести журнал. Больше для самоконтроля. Остались последние шаги, и именно сейчас, на мой взгляд, самый трудный этап.

Все получится, главное работать, работать, работать, а это дело я люблю)

Всем добро пожаловать.

Вот, что имеем на данный момент

Боже мой!!! это просто два разных человека! какая ты красотка и умничка! А какой у тебя рост? 

чего конкретно хочешь сейчас и чего сейчас для совершенствования себя делаешь?

жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не смогла пройти мимо. Шикарно!smile Добавила в избранное, буду мотивироваться твоим примеромsmile

Расскажи, пожалуйста, как ты начала занятия спортом? Как часто, сколько времени и чем? Не могу стартануть никак((

/community/post.php?topic_id=36935

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sashamaxasha пишет 21.03.2012 в 00:01 (ссылка):

Наталья1405, начала в сентябре прошлого года, этим летом я уже весила столько, сколько сейчас. Тоесть с августа, до сегодняшнего дня я вес поддерживаю. Но сейчас решила немного подшлифоваться)

 ясно...с сентября позапрошлого получается.smile и прошлым летом уже весила столько...молодец,молоденькая,настойчиваяsmile

Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465

ссылка

Послать личное сообщение

Наталья1405, начала в сентябре прошлого года, этим летом я уже весила столько, сколько сейчас. Тоесть с августа, до сегодняшнего дня я вес поддерживаю. Но сейчас решила немного подшлифоваться)

ссылка

Послать личное сообщение

sashamaxasha пишет 20.03.2012 в 14:09 (ссылка):

Все вышло неожиданно быстро - за год! 

 Умница!!! Результаты потрясающие!!! Очень рада за тебя!!!

4.02.2012 рост 164 вес 87
цель 1 - 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодечик) шикарно выглядишь!)Очень радуюсь таким успехам!

 

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sashamaxasha

Почитала тебя...все ты пишешь правильно,под каждым словом подпишусь ,так как сама прошла этот путь,один в один.....и срывов не было,и ужин белковый...и первые 3 мес с планировщиком потом на глаз.

Одно смущает,ты вначале пишешь что за год сбросила 35кг ( щас март),потом ты пишешь что в сентябре посмотрелась в зеркало и решилась.....,и фотография "после" на берегу моряsmile Это летом или это сейчас в египте?...

Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

результат просто замечательный! скажи а , ты сама занимаешься или ходишь в тренажерный зал?

было когда то 85
в ноябре 76,6
март 81 (УЖАС)
22.03-78,6
25.04 76,6
/community/post.php?topic_id=37662
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика