Привет. Сегодня купила книгу о здоровой пищи. Там представлен, как один из способов похудения, рецепт сельдереевого супа. Питаться им надо в течение недели + еще кое-какие продукты. Обещают -4 кг за неделю. Кто - то это уже пробовал?
Мне понравился суп-пюре из сельдерея, точнее овощной. Взяла овощи: сельдерей, морковь, капусту, лук порей, кабачок сварила в воде в кастрюле до готовности, а потом блендером измельчила до состояния пюре + ложечка сметаны. Все легкое, сытное и вкусное. Рекомендую.
Привет. Сварила себе суп сельдеревый. Очень даже ничего. 13 ккал в 100гр.
Валерия, 30 лет, рост 180
112,2 - было (01.02.12)
103,2 - есть (02.03.12)
цель 1 - 95
цель 2 - 88
цель 3 - 80
цель 4 - 75
цель5 - 75кг
Есть к чему стремиться
Привет. Сегодня купила книгу о здоровой пищи. Там представлен, как один из способов похудения, рецепт сельдереевого супа. Питаться им надо в течение недели + еще кое-какие продукты. Обещают -4 кг за неделю. Кто - то это уже пробовал?
Валерия, 30 лет, рост 180
112,2 - было (01.02.12)
103,2 - есть (02.03.12)
цель 1 - 95
цель 2 - 88
цель 3 - 80
цель 4 - 75
цель5 - 75кг
Есть к чему стремиться