Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Диабет не приговор, но худеть надо!

 
    
 
  Всего Страниц (24):    24232221201918первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pellegrina,  у меня сейчас тоже высокий, ем все подряд и никак не могла с 15 сойти, сейчас в очередной раз села на диету, снизился до 11, буду дальше продолжать стройнеть и снижать сахар, заодно и давление

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Лен, а как сахар твой?
У меня на высокоуглеводной пище сахар постоянно высокий, не смотря на глюкофаж...
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Виола-081, спасибо за поздравление! я что-то совсем редкий гость тут стала, у меня сейчас новое увлечение - цветы, целыми днями сажаю, пересаживаю, сею и сижу в инете в поисках новых цветочков

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка,девушки с праздником Вас! Пусть все Ваши мечты и надежды сбудутся,будьте благословенны!

 

 

 

Людмила 54лет : /community/post.php?topic_id=36468

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людочка, спасибо за поздравление!

Тебя и всех женщин так же поздравляю с праздником, счастья и радости вам, дорогие!

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Людмила 54лет : /community/post.php?topic_id=36468

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в моем понимании здоровое питание - это проверенное без нитратов, антибиотиков и т.д, т.е. свое, свои овощи, фрукты, мясо, яйца, т.е. проверенное

а правильное питание, это ЗОЖ, чем мы тут стараемся заниматься

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки! А вот напишите, что вы понимаете под здоровым питанием и правильным питанием? По-моему, с этого надо начать разговор.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bereza пишет 15.01.2015 в 13:51 (ссылка):

А я питалась правильно. Уже просто не могу иначе, привыкла, мне нравится правильная еда, я себя на ней хорощо чувствую. Если мне кто-нибудь подсовывает что-то, искажая состав продукта, то я это во-первых сразу чувствую, организм подает сигналы, во-вторых, больше у таких знакомых не ем и не пью.

Присоединяюсь))) Без правильного питания сложно "обуздать" такие заболевания, как диабет, гипертония, гипотериоз, аллергия и т.д. Часто встречающиеся в нашем возрасте...

Ronika77 пишет 16.01.2015 в 15:27 (ссылка):

Bereza, ну если так рассуждать, то надо сидеть дома и самой готовить или с собой носить, потому что "правильно" в наше время понятие относительное, везде химия, нитраты и т.д и т.п. Надо все свое выращивать и этим питаться, а лучше в тайгу уехать, потому что воздух у нас тоже отравлен.

Наблюдаю в своем окружении - так сказать, более обеспеченные слои окружения начали больше внимания уделять и составу (качнеству)  еды, и физкультуре (лыжи, бег, йога, индивидульные тренировки или тренажерный зал).

На самом деле - непросто, питаясь в общепите, соблюдать ЗОЖ, но вполне возможно... Была свидетелем, как в ресторане была заказана перловая каша... и т.п.

Я с собой ношу, но навскидку определю в магазине или кафе чем могу перекусить))) А у еня из-за аллергии перечень продуктов ограничен...

Не уставай жить!
Шумит морской прибой,
Вода камень точит

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bereza, ну если так рассуждать, то надо сидеть дома и самой готовить или с собой носить, потому что "правильно" в наше время понятие относительное, везде химия, нитраты и т.д и т.п. Надо все свое выращивать и этим питаться, а лучше в тайгу уехать, потому что воздух у нас тоже отравлен

 

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Послать личное сообщение

А я питалась правильно. Уже просто не могу иначе, привыкла, мне нравится правильная еда, я себя на ней хорощо чувствую. Если мне кто-нибудь подсовывает что-то, искажая состав продукта, то я это во-первых сразу чувствую, организм подает сигналы, во-вторых, больше у таких знакомых не ем и не пью.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я лазикс тоже пью, врач сказала каждые три дня, но я где-то раз в неделю, больше боюсь пить. Как за праздники, много прибавили в весе или все правильно питаются?

 

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оль, я как раз принимаю безобидный в известном смысле индапамид, привожу себе из Европы, в Москве покупаю арифон (сервье, франция, кстати, в аптеках франции не знают такой фирмы)))
Еще у меня периодически в ходу лазикс(петледвой фуросемид). Но сейчас дексаметазон по показаниям...
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://saxarvnorme.ru/preparaty-povyshayushhie-saxar-v-krovi.html

Препараты, повышающие сахар в крови

статья

Не уставай жить!
Шумит морской прибой,
Вода камень точит

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С наступившим! Лена, Галя, привет!

Лена, я никак не начну пить свой глюкофаж! Сейчас долечиваю ишиас, еще колю мильгамму, нестероидные уже окончила, но остались на 3 дня гормоны. Ну куда еще таблетки?

Я очень чувствую влияние настроения на свою биохимию. Бывало, от худого слова сахар поднимался о-го-го как! Про усталость не знаю, мне кажется я не устаю... но от раздражения ( по поводу, без повода не раздражаясь)все показатели становятся хуже (давление , например) однозначно.

Три дня ем мясо и другой жив.белок, ну ни атака Дюкана, а что-то вроде. Я правда запивала это мясо красным сухим вином, потому что так мясо не лезло в меня smileСахар на белках просто чудесный, натощак 5.2-5,2, сразу и отвес хороший, несмотря на опеки от нестероидных и прибавку в весе на городах.

Очень рада, что организм работает!

С 20 января мы с девочками в группе протасочки начинаем новый тур на без быстро и длинно- углеводное питание, углеводов только из овощей.

Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет в Новом году! Усталость, стресс, эмоции - все изменяет нашу биохимию и на сахаре отражается. Все эти факторы - это факторы внутреннего воспаления, усиливают все хронические заболевания. Нужно правильное питание, хорошее настроение, жизнь в радости и позитивный взгляд на мир.

С позитивом труднее. У меня "большая" радость- пенсию проиндексировали и добавили 24 руб с копейками. Теперь ни в чем себе не отказываю.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, а ты от сахара на ночь пьешь какие-нибудь таблетки? Я манинил пью утром и вечером. 

Хотела еще спросить, а на усталости сахар поднимается? мне кажется - да, в праздники у меня постоянно гости, я устала, как собака, то у плиты, то у раковины, меня эти праздники вымотали и сахар дошел до 10, а сейчас все разъехались и сегодня сахар 7,8

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Галь... Это была грустная шутка про связь боли и снижение сахара. Я сейчас усердно лечу ишиас, пришлось колоть нестероидные,теперь мильгамма и гормональный препарат. Опеки и вес сразу нашли свое место на мне.

Утренний сахар натощак стабильно 6-7, соответственно после еды через час нарастает до 11.5, через 2 часа 8.5,   но все логично и предсказуемо. Мне так несомненно спокойней. У меня же бывает пародоксальный выброс сахара до 13 и падение до 3... От такой непредсказуемой гипогликемии сутки держится дурнота.

Глюкофаж не принимаю, ибо сейчас итак много препаратов.  

На инсулин анализ еще не сдала, просто некогда было, на каникулы привезли маленьких внучек.

Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131

ссылка

Послать личное сообщение

Вот именно, когда что-то болит, то не до сахара. Конечно, эмоции влияют на биохимию организма и на сахар. Но сахар менять на боль- это не лучшее, что можно сделать. А потом, только что-то заболит, мы начинаем принимать НПВС - а эта зараза губит иммунитет, делает кишечник дырявым и СД в скором времени после них только усилится.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, привет! Галина, привет! Я у доктора Буланова вычитала про связь боли и снижения на этом фоне сахара. Мне понравилось! smileХоть какая-то польза от боли!  smileУ меня разгорелся острый ишиас, и вправду, сахар умерился! Вот я и пошутила! 

У меня тоже первоначально сахар вылез на великом горе, это 11 лет назад... Теперь не могу с ним сладить. Хотя очевидно, в состоянии радости и счастья сахар просто нормализуется! Но к сожалению мы имеем разнообразную по эмоциям жизнь...

Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня сахар ни от чего не снижается, на боль не проверяла, но на психе точно повышается, но на боль не проверяла, надо попробовать, просто когда что-то болит, не до сахара

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Послать личное сообщение

Боль не снижает сахар! Сахар без скачков бывает, когда углеводы едят под прикрытием белков, жиров. А нестероидные противовоспалительные  вредят кишечнику, возможны осложнения СД

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, спасибо! Очень наглядно! И очень точно.

Есть такой момент, что боль снижает сахар. Так вот, у меня с 29 декабря сильнейший ишиаз (нестероидные совсем не помогают!), при этом я ела в новогодний праздник без ограничений по составу, да и сейчас ем  преимущественно  углеводную пищу( без быстрых, разумеется),  а сахар без скачков и с очень хорошими цифрами!

Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не уставай жить!
Шумит морской прибой,
Вода камень точит

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не уставай жить!
Шумит морской прибой,
Вода камень точит

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pellegrina, Оль, аналогично, лопаю все без меры, салатики любимые, тортик испекла, сноха вкуснейший ягодный пирог испекла, ну как не слопать? вот сегодня-завтра доедим и успокоюсь smile

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С новым годом!

Сижу и думаю, как научиться не есть целый день 1 января?smile Позволяю себе есть все, сахар не меряю...

 

Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
  Всего Страниц (24):    24232221201918первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Чизкейк с вишнями
Сок одного лимона (70 мл) Воды 200 мл Вишни 150 гр 4 белка 500 гр мягкого творога (Савушкин продукт нежный обезжиренный - идеален!!! Всего 42,4 ккал на 100 гр) 2 баночки активии натуральной Желатина 20 гр Сахарозаменитель по вкусу (12 таблеточек для сладкоежек :D )
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.