Привет! Это только по началу! Я тут почти месяц. Начала с 70, сейчас уже 66 - и ты права - за счет питания!
Оксана. Мне 41. Рост 168см. Вес 70(13.02.12)-63,6(29.04.12)-67,5(01.02.15)- 66,5(08.02.15)-65,4(28.02.15)
Хочу - 63кг... а лучше 58;)
Все, что я пожелаю - исполнится!
id=40700
привет!это все просто.я сначала тоже была в шоке от этого всего!.заходи в раздел моя диета-питание.туда забиваешь еду,которую ты съела.если не знаешь сколь БЖУ-то посмотри в поиске.(основная база,магазин,рецепты).в любимую еду ты можешь добавлять то,чего нет в базе.
Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452
