Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Строю свое новое тело! Заходите в гости!!!

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, сегодня на завтрак был 300-граммовый чудо йогурт с персиком. Что будет на обед - пока не знаю, кушаю в кафе, посмотрю калораж там))) Вчера с Джиллиан позаниматься не получилось. Взвешиваться и измеряться пока не буду - КД на носу. Вес 100% примерно на килограмм больше, да и живот раздутый весь. Грядут большие перемены в моей жизни. С нового года новое место работы, новый город, новая жизнь. С мужем развелись 4 декабря, так что теперь все будет иначе. Сложнее, конечно, но надеюсь, что это сделает меня только сильнее.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, давай, давай сестричка! Позвала меня сюда, вот и показывай теперь пример. Выглядишь ты, конечно, сногсшибательно! Чем меня и зацепила. Поддержим друг друга, мой гуру!!!smile

36 лет. Рост- 165 см. Вес- 99 кг.
Цель №1- 90кг.
Цель №2- 85кг.
Цель №3- 80кг.
Цель №4- 75кг.
Цель окончательная- 70 кг. Дата прибытия в пункт назначения- 30.12.2014 г. Смело мы в бой пойдем в борьбе за это!!!
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.ph

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уф, позор позорный! Это снова я, ребятки. Год без ДиОна. И снова те же 70 килограммов. Пять сбросила, пока ходила в тренажерный зал, потом вес снова пополз вверх, хотя тренировалась. Короче, бросила качалку, перешла на Джиллиан дома, люблю ее))) Честно признаюсь, калорийности старалась придерживаться, может поэтому много веса и не набрала. Просто не взвешивалась. Так вот, не скажу, что выгляжу плохо, тело хорошо подтянулось за последние три месяца. Но! Я хочу большего, гораздо большего!

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Neferta, привет! Давай хоть ты затяни меня обратно! Вес - ужасссс((((( 70,7 smile Опять взялась за бодифлекс, собираемся с подругой в тренажерку пойти. Хочу еще купить велосипед хороший, погода уже позволяет на него пересесть.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, Юльча, ну где же ты?

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 62
Цель: 65 (есть)..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе время суток всем! Снова вернулась на ДИОН. Снова мой вес превратился в критический, ужасный... Летом из всех упражнений оставался у меня велосипед. Как только отпала возможность им пользоваться, я перестала вообще. И за питание больше не следила. Грустно, но вернулась к тому, с чего начинала. Старт по-новому((((

Ладно, берусь за себя, завтра снова измерюсь и в бой!

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Neferta, привет, да никак, забросила я это дело что-то. Весы опять 70 показывают, я в ужасе.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлюшкаааа, привееет! Выходи на связь! как ты там? что нового? Гоняешь на машинке? Как постройнение?

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 62
Цель: 65 (есть)..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Neferta, приветик. Я яйца не ем, потому что просто не люблю))) Ем рыбу, сыр, икру минтая, в ней очень много белка. Творог, кстати, тоже есть перестала, его тоже не люблю. Опять же сметану в салатик, 10%. Жиров мало, белка много. Лучше, чем растительное масло, там один голимый жир.

А про изменения.... Да во всех областях. Просто я устала, правда. Устала от плохих отношений с мужем, от города нашего. Этот пейзаж каждый день один и тот же, от работы устала. Все лето работаю в постоянном цейт-ноте. Думаю, я просто от лета такого слишком жаркого устала. Вчера и позавчера тучки ходили, но дождя так и не было, плавлюсь просто на работе. Апатия ко всему, сама не понимаю, что тому виной.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева пишет 31.07.2012 в 11:10 (ссылка):

Я устала, от всего... Хочу изменить жизнь, но решительности как всегда нет. Мириться со всем просто надоело.

ты чего, тёзка, в какой области хочешь изменений?

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 62
Цель: 65 (есть)..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлькаааа, сколько новостей у тебя! Это я про машину ) И на фото ....ноги просто АХ! Правда-правда...стройнулька! Я тут, кстати, вегетарианка уже 1,5 месяца. Хотела спросить про белки, Юльч. Ты яйца тоже не ешь? А то я от них пока не отказалась...как и чем, кроме творога, ты еще добираешь?

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 62
Цель: 65 (есть)..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я устала, от всего... Хочу изменить жизнь, но решительности как всегда нет. Мириться со всем просто надоело.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жара убивает! Месяц без дождей, две недели +35 и жуткий смог от пожаров. Сил уже больше нет. И изменений пока не предвидится

Похуделки мои продолжаются. Вот я на свадьбе у сестры 20 июля

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! У нас большое радостное событие - купили машину! Ура, в сентябре иду учиться в автошколу!

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Plum, приветик, ты вернулась! Бодифлекс я благополучно забросила))))) На велик пересела. Но, надеюсь, осенью, когда велик будет недоступен, снова вернусь.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чтож, наверное, я вернулась в похудательный строй. Сегодня весы показали мне мега-цифру - 66,9!!!! Сдвиг пошел. smileМожет, конечно, и жара влияет, есть совсем не хочется, мокрая весь день хожу. Даже лисапед забросила, ну невозможно жарко. Если бы не эта дымка от лесных пожаров из соседних областей, которая закрывает солнце, вообще бы наверное облезли от солнечной жары.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Neferta, спасибо, Юль, за поддержку.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Юляш....сочувствую, моя хорошая :(

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 62
Цель: 65 (есть)..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня ночью произошло большое горе. Не стало нашей Масянечки, нашей голубоглазой блондиночки. Ее на улице растерзали бродячие собаки...

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, приветик) Как успехи? Как бодифлекс?))

Слива кругла, да упруга. Это вам не мандарин(с)
Марина, 24 года)Рост 175, начальный вес - 70,6.
Цели :68 - 16/02/12.
65
63
Иду к 60)

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=38960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юльчик, привет, моя хорошая. 67 кг - это красотааааа, я пока в мечтах об этой цифре...и вес крутится между 69 и 70 ))))

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 62
Цель: 65 (есть)..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, привет. Дальше, конечно, шагаем, но взвешивать уже не стала. Сейчас ем очень мало, пища вся легкая, потому что у нас очень жарко. Думаю, ближе к осени опять начну. Из спорта у меня веловипед по часу, не каждый день, правда, но все же.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, поздравляю! Дальше?!?!?!?

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня весы показалли долгожданные 67,1, которые я последний раз в конце апреля!!! Ура!!!!

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Юля, что-то мы летом совсем из колеи выбелись. И никак не можем взять себя в руки. Наказывать нас нужно smile

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, привет, да пока никак, сдвигов особых нет. Поняла, что совсем выпустила из виду овощи, сегодня обедала салатом из огурцов и помидоров, два яблока еще ждут своего часа))))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вполне вероятно. Еще нужно помнить, что мышечная масса гораздо тяжелее жировых тканей. Как успехи?

 

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Макароны с луком и морковью
Макароны 300г сухих (у меня из них получилось 810 отварных) Морковь - 53г (1 шт) Лук репчатый - 100 г Масло подсолн - 18г (1 ст.л. на жарку) Специи
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.