Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Постройнею перед свадьбой=) Путеводитель по фоткам моего дневника - 1 стр

 
    
 
  Всего Страниц (47):    47464544434241первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о Боже! землячка smile! привет!

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сижу теперь в новом дневнике!!! Жду всех в гости))) /community/post.php?topic_id=53096

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго дня)))) Снова я тут) Снова Толстенная - 107,1 это просто жесть((( Снова пытаюсь вернутся к родному ДИОНу....посмотрим насколько успешным будет этот раз))))

Мотивашная красотка Leighton Meester

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюшка)) С возвращением) Я вот тоже периодически возвращаюсь, но чет все особо никак)

Как у тебя дела? куда опять пропала? давай отписывайся!!))

Света, рост 162

22.02.15 - 86,7 кг
1 цель - 80 кг
/dietgroups/show_group.php?id=4570 Закрытая группа, всем рада)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светок13, Приветик, хорошая моя))) Рада видеть у себя))) smile Спасибо за добрые слова)

На личном все так же - все с тем же)))smile 

Работаю - в салоне и дома(мастер ногтевого сервиса)!!

Вообще за эти 1,5 года моего здесь отсутствия много чего произошло - всего и не упомнишь)) Так что самое интересное как будет всплывать в памяти буду писать)))) Времени конечно сейчас не очнь много - работа и всякое такое)))

Главное - нашла время заняться собой)))

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшка, привет))) Желаю тебе удачи и силы воли в достижении цели!!! Хочу чтоб к сентябрю ты порадовала себя новой сумочкой ;) и кстати не такая уж это запредельная цель)))) а самая чтонинаесть реальнаяsmile

и кстати как у тя на личном фронте? чем сейчас занимаешься, работаешь??? Давай рассказывай нам все интересно)))

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37889
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, прошла первая неделька с ДиОн))) Подведем итог - 104,6 кг. Объемы буду замерять раз в месяц, тем более, что еще не ввела физические упражнения, а только начала перестройку своего питания)))

На этой неделе цель - зеленый коридор!!!

Мотивашка -

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя любимка в качестве мотивашек))))

 

 

 

 

 

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разобьем как и раньше пять целей - мотиваций)

Цели на 7 недель до 30 сентября:

1) Сбрасывать по 0,3 кг в неделю, к 30 сентяюря весить 104,3 кг - самая выполнимая цель - и так как я себя оч плохо вела - никакой награды за выполнение этой целиsmile

2) Сбрасывать по 0,5 кг в неделю, к 30 сентября весить 102,9 кг - 500 рублей на косметику


3) Сбрасывать по 0,7 кг в неделю, к 30 сентября весить 101,5 кг - 1500 рублей на шмотки 


4) Сбрасывать по 1 кг в неделю, к 30 сентября весить 99,4 кг - практически невыполнимая задача - сумка в пределах 2000 рублей 


5) Сбросить 11,4 кг, к 30 сентября весить 95 кг - не реальная вообще цель - награда тоже нереальная - все вышеперечисленные награды))) 

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иииитак, коротко с чего начинаем(замеры на 12 августа):

Вес -  106,4 кг smile

ОТ - 92,5 см

ОБ - 117 см

ОШ - 37 см

Орук - 40 см

Оик - 45 см

ОЖ - 114 см

Оверх.ног - 70 см

ОпГ  -  94 см

за год и 5 месяцев набрала Катенька -  почти 21 кг 

 

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну приветик всем от пропащей меня!smile

Возвращаюсь с позором, не появляясь здесь 1 год и 5 месяцев и набрав даже больше, чем изначальный мой вес в 2011 году( smile

Как так произошло - не думаю об этом - нет на то времени - срочно нужно возвращать свою прежнюю форму, и продвигаться к невероятной цели 64 кг!!! 

Поэтому ВЭЛКОМ в мой дневничек и прежних его обитателей и новых знакомых, всем рада))) Ругать и наставлять на путь истинный - милости прошу)))


Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать привет! Ты как там поживаешь ? Всё ок у тебя ? Отзовись!!!)))

Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leto24 пишет 10.04.2012 в 15:30 (ссылка):

такой смешной)))))

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37889
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аууу?? ты гдее

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катяяяяяя!!!! Ну ты куда пропала-то????

ЛенОк:) 26 лет,
рост 178 см,
вес сегодня 61 кг

Идеал - 60 кг

Стремлюсь и добьюсь!
/community/post.php?topic_id=36024

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивация 

P/S/ Запомните меня такой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

совсем пропала...smile ты как там ???smile

Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Катюш!!!!smile Как делишки, что нового ?)

Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик красотка!!! как ты?? как настроение???? как успехи??? алена  вот плохо себя вела)) но сейчас дала себе обещание перестать есть сладкое. просто перестать есть сладости и сладости и мучное! и пить)) надеюсь смогу)))) на фоточках красотка! поздравляю с диполомом!!!! умница*****smile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да,да делись впечатлениями как отдохнули ;)

а еще лучше фотоотчет)))

 

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37889
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик) как отдохнула рассказывай

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elenyshka, Приветик, Ленок и тебя с прошедшим))))) smile 7 марта у меня был первый день обучения на педикюр, 8 марта с утра мы поехали к прабабуле(5 у нее был юбилей 90 лет) мы к ней каждый год 8 марта ездим - традиция такая))) а потом поехали на дачу отмечать с друзьями))) 9 и 10 отходили от отмечанийsmile и вот я снова с вами)))))

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

С прошедшим праздником тебя!

Расскажи, где пропадала так долго?!

ЛенОк:) 26 лет,
рост 178 см,
вес сегодня 61 кг

Идеал - 60 кг

Стремлюсь и добьюсь!
/community/post.php?topic_id=36024

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pinki_XD, Приветик))))

_И_В_, Иришка и тебя с прошедшим праздничком smile

Кэйси, Приветик, спасипки и тебя с праздником прошедшим)))) smile

zemochka, спасипки))))

все_получится, Привет, Катеринка)))) Спасибочки милая)))) И тебя с праздничком прошедшим))) smile

Робинзон, Лариса, Приветик)))) Спасибочки)))

Я снова с Вами)))) В праздники покушала конечно, но в принципе в меру так что надеюсь жду и верю в отвесик завтра)))))

Всех девочки с прошедшим Праздником))))

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
  Всего Страниц (47):    47464544434241первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.