Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Делай один маленький шаг каждый день!

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kararzyna, я здесь: /community/post.php?topic_id=47668 :))

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileжааааль

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kararzyna, ахххах, я тут не обновляю больше)

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arca, трансерфинг реальности? smile

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile /community/post.php?topic_id=47668

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kararzyna, ок, хорошо, что есть план и желание. запастись мотивацией и всё получится) я написала пока на три дня ближайшие, напишу попозже сегодня об этом ещё)

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arca, спорт с тренером так и не начался, тк он оказался совсем не хорошим человеком :) весны у нас тоже пока нет... я начала новый курс немецкого, летом буду сдавать экзамен. Мой рубеж прям! практически половина пути пройдена! вот пытаюсь работу найти, если не получится, значит после следующего уровня буду еще пытаться. 
Вот начала пару дней назад новый штурм своей лени и беспорядка в еде smile от сладкого уже тоже высыпания на лице пошли... нельзя так... нельзя в себя столько бесполезной гадости запихивать! 
в общем,
-новый план написан
-настроена на тренажерный зал (после денечков веселых решила пойти)
-бег запланирован (как только потеплей будет чуть чуть) ...
надо себя снова найти, а пока....
"дорогая, я был в спорт зале!" (с) 



рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kararzyna, привееет) я и правда совсем забыла про бложик этот что-то... думаю, что всё-таки с бложиком легче себя перевоспитывать, так что вернусь, наверное) как твои дела?? что нового и как спорт с тренером? ;)

я сейчас - в душ, и за учёбу сяду) у меня диплом в этом году и госы) а вчера сделала дома почти маникюр, но надо всё равно дойти до салона, чтобы на коротких сложных ногтях моих что-нибудь придумать аккуратное, не нравятся мои ногти, и как стала снова иногда есть мучное, сразу на коже на лице высыпания появились... мне видимо вообще нельзя выпечку никакую из-за яиц в тесте... о наболевшем)) привет!! я тебе рада очень!!smile

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arca, куда это ты пропала? хоть бы ну что- нибудь написала... я тут заскучала без тебя уже!smile

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kararzyna, привет! спасибо) и тебя с весной :)

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!
С Международным Женским Днем!
Счастья, нам красивым! улыбок, радости и весны в душе круглый год!!!

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На самом деле, я здесь иногда и у меня всё ок) с питанием и самооценкой особенно) спорт надо подтянуть ещё

А тем временем:

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arca, с возвращением)

«Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом»
(Томас Эдисон)
_id=41912 - дневник
Было 75
цель 1 - 57
цель 2 - 56
цель 3 - 55
стоп - 54-53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arca, привет! Я страшно соскучилась! Моя мотивашечка.) Классная линеечка, я думала их здесь нельзя вставить)

158 см, 54,4 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я выпала на время из блога и потёрла на случай невозвращения всю историю сообщений здесь. Но я вернулась) Цель всё та же - 48 и ещё здоровая кожа. Привет!

152 дня и 9 кг

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! С Новым Годом и Рождеством!!!! smile
как ты там? я вот только вернулась! готова к новому году, новому бою?

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arca, вижу, мы с тобой вернулись примерно к одному весу. Грустно. Надо поднажать.)

 

158 см, 54,4 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

для поднятия настроения нашла: 
Шoкoлад добывают из какао бобов. Бобы — овощи.
Сахар — из сахарной свеклы. Свекла — овощ.
Итого, шоколадка — тоже овощ, а овощи полезны для здоровья!

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо, дружочек! smile буду стараться держать себя под контролем и очень рассчитываю на твою поддержку в следующем году! smile
тебе- удачи в учебных делах и гармонии внутри и вокруг! smile

рост-169, 60,9
цель 1- 60 (15.04.13) +
цель 2- 58 ...
цель 3- 56
цель 4- 53
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика