Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Хождение по ...
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Хочу_руколы, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
правила гоночек с шагомером:) и наши виртуальные путешествия;)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

29 мая 2013 года- я в Москвеsmilesmile- 5200 км позади.

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Други мои, ура!!!! Я скоро у дочи: осталось всего 130 км! Прошла наикрасивейший город России Владимир:

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я ВСЕ ЕЩЕ ИДУ...В МОСКВУ К ДОЧЕ. НУ РАЗ НИКТО НЕ ЖЕЛАЕТ, ПРОДОЛЖУ...

ПРОШАГАЛА МНОГО УЖЕ, СКОРО БУДУ В КАЗАНИ. ОСТАНОВЛЮСЬ НА НЕСКОЛЬКИХ НАС. ПУНКТАХ:

ОМСК:

ЧЕЛЯБИНСК:

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Много населенных пунктов уже прошла после Боготола. но один из крупнейших и прекраснейших- НОВОСИБИРСК: имхо, лучший город Сибири.

-река Обь

-театр оперы и балета

-собор Александра Невского

-музей Казачьей славы.

-такие милые памятникиsmile

-памятник копченой колбасе

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напомню, мои дорогие, что шагаю я в Москву как Михайло Ломоносов.

Прошла уже Боготол, Анжеро-Судженск:

Скоро доченька я к тебе заявлюсь пешим ходомsmile

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

долго же я до тебя шлаsmile

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура!!! Я в родном Красноярске

необыкновенный город- весь в фонтанах и неоне! С каждым днем все хорошеет!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Красноярский край-моя родина! г.Канск и его жители.

А еще дошла до деревни Большие ключи, больших ключей не нашла, но:

-храм Иоанна Богослова-очень симпатичное здание.

ШАГАЮ ДАЛЬШЕ ДО Д.РЫБНОЕ.

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напомню: иду в Москву(она там учится) и Раменское(там живет) к доченьке в гостиsmile

А еще за эту неделю дошла до п.Нижняя пойма- Центральная площадь:

Пошла в Тинской.smile

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

город Тайшет:

Юрты, вот такой вагон заброшенный там

:

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinika, так интересно! Фоточек хочу!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я дошагала до Алзамая! В средней школе №5 Алзамая висит вот такой плакат(понравился мне-в тему):

 

До свиданья, Алзамай! Пошла я в Тайшет!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду посыпать голову пеплом...Особенно в сравнении с шикарными отчетами Натальи...

Вставлю сводный отчет за три месяца, ибо лучше такой, чем никакого.

Итак, мы с Таней-Смоляной Чучелкой идем навстречу друг другу, я из Москвы, она из Ташкента. За 4 месяца(март-июнь) пройдено 891 км.

За июль, август, сентябрь я прошла 259,35+235,49+159,82=654,66 км.

1 июля я была в 27 км от Саратова.

Саратов-Энгельс-Ершов- Озинки-Уральск-Джамбейты(591 км)Получается, что я прошла Джамбейты и углубилась еще на 90 км в сторону Актюбинска.

Ершов- маленький заволжский город, основанный с конце 19 века.

 А вот Озинки- это поселок с населением в 10 тысяч человек. И здесь находится пункт пропуска через границу с Казахстаном. Но мне документы не нужны, одеваем шапку-невидимку и топаем дальше.

Уральск-достаточно крупный город, история его связана со многими известными в России людьми. Городу почти 400 лет.

Жымпиты...во какое название!!!Это село в Казахстане. Вот отнего я уже и отошла на 90 км...

 

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На прошлой неделе дошла до Нижнеудинска:

Вот такой смешной у них герб, догадайтесь, что за животные на нем?smile

-это река Уда и побережье города.

Вот такое кафе:

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-жд вокзал

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и Куйтун, двигаюсь в Тулун:

_Куйтун.Баргузинская долина.

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наряду со своим виртуальным путешествием ,заехала на симпатичное озеро Усть-Балей:

-покормила божью коровку дыней.

 

 

 

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Двигаюсь по М-53: дошла до п. Кутулик, Владимир(была удивлена, что у нас такой есть), Залари: - это Кутулик на карте.

-это жд вокзал Залари.

А Владимир-это заброшенная деревняsmile

 

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На прошлой неделе дошла до г.Черемхово по дорожке М-53:

Направляюсь в п. Кутулик! Всего то 30км!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

До г. Усолье-Сибирское дошла за 3 дня и сечас на полпути к г. Черемхово.

А вот Усолье-Сибирское:

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Следующий пункт-город Усолье-Сибирское, до него всего то 29 км!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это Ангарск с радиовышки.

 

Я пошла из Иркутска в Москву к доченьке (пока виртуально).

За первую неделю прошла 49 км- дошла да гор. Ангарска. Это молодой, очень симпатичный город!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, у вас здесь так интересно!!!

Я только начинаю разбираться в сайте, поэтому только нашла вас...

Вы по договоренности идете навстречу друг другу? Это абсолютно виртуально?

А надо еще выкладывать реальные путешествия? Я, извините, немного туплю...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

4 месяца в пути по маршруту Москва- Ташкент. Пройдено 629+262=891 км. По моим расчетам в прошедшем июне я миновала Рамзай, Петровск, Саратов и Энгельс. И прошла уже 27 км после Саратова...

Следующий населенный пункт, который должна пройти в конце июля-Озинки. Рассчетное место встречи С ТанеЧЧкой- Актюбинск, до него еще около 900 км, или больше 3-х месяцев пути)))

"Видела" степи...Лежащий верблюд...

А иногда после дождичка- и яркий куинжевский вид)))

Машин на трассе много, даже такие встречаются...

Миновала границу Пензенской и Саратовской областей:

А вот и сам знаменитый город на Волге:

На другой стороне Волги- город Энгельс, а впереди- новая дорога и степи-степи-степи...

Ау, Чучечка, ты гдееее???

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец, Ириника, здоров ты походила! Спасибо

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас я размещу отчет о реальном путешествии позавчера по маршруту Дворец Труда (где я работаю)- метро Октябрьская.

Итак, Дворец труда- архитектор Власов, 1936-55 гг.

Далее мы пошли мимо прудов у Дворца пионеров- в парк на Воробьёвых горах. Там меня поразили Андреевские пруды. Именно на этом мостике мы стояли и восхищались сказочностью ситуации...

А здесь на набережной мы сидели на парапете и любовались теплоходами и наслаждались водой Москвы-реки.

Потом шли долго вдоль реки, вот еще один вид с Университетом, где имеет счастье учиться мой сын.

Потом мы еще видели очень много интересного. Вот "Буран" в ЦПКиО:

и наконец- очень красивая решетка  парка Горького.

Пришли к метро Октябрьская. за этот день у меня на шагомере- 24 тысячи шагов и 16 км...и море впечатлений...Все фотки взяты из программки Гугл-Земля...Фотоаппарата с собой не было, к сожаленью....

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет в виртуальныом путешествии Москва -Ташкент.

Как обещала, размещаю итоги виртуального путешествия к Тане-Чучелке в Ташкент. Иы идем навстречу друг другу уже 3 месяца. За это время я прошла 629 км. Позади- Коломна, Рязань, Шацк. Дорога проходит по Пензенской области. В мае я дошла до Мокшана,  2 километра дальше него. Буду считать с этого места в июне. Моя задача- в следующем месяце дойти до Саратова. осталось 235 км. Размещаю фотки. Естественно, не свои, но для общего развитияя.

Дорога проходит по таким первозданным местам, погода-класс!!

Это Троицкая церковь в селе Михайловка.

 

Нижний Ломов, памятник пожарной машине- местная достопримечательность...

Ну и наконец- веха на моем пути-село Мокшан.

Мокша́н — посёлок городского типа в России, административный центр Мокшанского района Пензенской области, в прошлом город. Посёлок расположен по обоим берегам Мокша (приток Оки) часть по правому — высокому и обрывистому, остальная часть — в пойме и надпойменной террасе реки, в 44 км от Пензы. Население 11,6 тыс. жителей (2009 год)

Очень красивое, ностальгическое фото. Вся Россия раньше жила в таких неторопливых местах...

Далее следует отчет Тани-Смоляной Чучелки за май.

Ох, ириника, ну и однообразная же у меня дорога -))))

С марта месяца прошла в гости к иринике 582,84 км, за это время прошла 5 (прописью:ПЯТЬ) населенных пунктов -)) степь да степь кругом - это мой случай -))))

Безымянный

Итак, миновала некий поселок Шиели́ (старый вариант названия — Чиили́) — посёлок городского типа в Кызылординской области Казахстана. Административный центр Шиелийского района. О как! -)))

На въезде выглядит сурово:

Но, поскольку Восток есть Восток, еще Киплинг писал, есть места погостеприимнее: 

Весення степь сменилась летней, трава посохла, цветы остались в прошлом -))))) жарко -)))

Иду дальше -))) Через 8 км будет Кзыл-Орда, а потом почти 500 км до Аральска -)))) Ну вот о чем прикажете писать? -)))))

 

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В мае я прощла расстояние аккурат от Казани до Чебоксар. Это красивый зеленый город на Волге

Встречают гостей приветливо и с фантазией

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Монумент Матери-покровительницы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Современное строительство и храмы 18 века

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Церковь Успения Пресвятой Богородицы очень красива

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Снимки сделаны мною в июле прошлого года

Галина
Мой дневник /community/post.php?topic_id=27292

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По предложению Ирины копирую свои путешествия. Сюда.

Фотографий получилось много, поэтому даю ссылочки на веб-альбомы.

Это одна прогулка с собакой по окрестностям. Есть комментарии, кому интересно.

А здесь поездка в парк с мамонтовыми деревьями. Там тоже потОпали немало.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Это фотоотчет Танечки-Смоляной Чучелки за март и апрель в нашем путешествии навстречу друг другуsmile. Далее-текст не мой...

 

 

Ну что, промежуточный болтушечный отчет про путешествие из Ташкента в Москву.

Вышли мы с Ириникой аккурат первого марта и до 31 марта я прошла 159,91 км -)))

Пункт маршрута Расст. от начала   

Ташкент                       0 км   

Шымкент                      21 км   

Шымкент (Чимкент)    138 км   

Темирлановка             178 км  

Таким образом, за март месяц я протопала мимо Чимкента и иду к Темирлановке.

Чимкент:

Скульптура прикольная -))))))

Итак, за длинный месяц апрель я успела пройти 178 с небольшим километров. За это время на пути встретилась ровно 2 (прописью: ДВА) населенных пункта.

Село Темирлановка: 

Скульптуры у входа сказочные совершенно -) аутентично до безобразия.

По мнению Яндекса дорога к нему (селу) или к ней (Темирлановке) выглядит примерно так:

или так:

Чисто степное разнообразие -))))))

Но я предупреждала, мне так всю дорогу топать -))))

Но я дошла до Туркестана, туристический оазис Казахстана:

Классический памятник древности: Мавзолей Ходжа Ахмеда Яссави

А степи еще выглядят вот так:

так:

И, поскольку все же весна, вот так:

Иду в город с именем, которое больше подходит какому-то хромому горбуну-злодею из Тысячи и одной ночи: Жанакорган -))))) Осталось 75 км -))) А до Москвы  - 2962 км -)))

За ВСЕ фотографии спасибо Яндексу и их авторам -)))

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, за март я прошла 168 км....

...из Красногорска по МКАДУ (наверное, в противогазе- там выхлопные газы ужасные), и далее дорогой на Рязань. Прошла Бронницы(93 км от дома), Коломну(143 км) и Луховицы (162 км) и остановилась, не дойдя до Рязани 32 км...

Как раз по этой дороге мы путешествовали осенью-экскурсия в Коломну размещаю собственные фотки!!!

Это церковь в Бронницах-старинном русском селе. Сейчас оно известно своим ювелирным заводом, тут похоронен Иван Пущин.

Центр Коломны, его соборная площадь...Благодать...

Это тот же вид, но немного с другой стороны...И я тут позирую...ммм...

А это недавно открытый для туристов музей пастилы, очень интересный и вкусный...Даже низкокалорийный...

Нам повезло с погодой и экскурсия очень понравилась!!!

 

Следующий пункт- программа на апрель- это Шацк, пройти надо 220 км!!!!




Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, темку только открыли. Сейчас заполним. Огромная просьба!!!Это не болталка,все разговоры- туда!!! А если вы интересуетесь марками шагомеров, которые мы используем, смотрите эту тему.Здесь же будем размещать наши отчеты о виртуальных и реальных путешествиях. С дублированием в болталке. Вызвано это тем, что красивые картинки и итоги теряются.

Я бы назвала эту темку ВДНХ -Выдающимися Достижениями Нашей Ходьбы.

Итак, история гоночек. Автор идеи-МашаЛИ. Первый набор-февраль 2010года. С февраля по декабрь 2010года она была администратором. С декабря 2010 по настоящее время итоги подводит Даша-Чурчхелла- наша неутомимая шагомерочка.

Необходимость создания этой темки возникла из-за повторяющихся вопросов новеньких. Итак:

Правила Гоночек с Шагомером.

1. Вход и выход в гоночку- дело добровольное.В конце месяца создается список участников на следующий месяц. Участник обязуется честно писать полученные сведенья. Если кто забывает прикрепить шагомер- результат наобум не пишет. Дисциплина!!!

2. Результаты подводятся за неделю (промежуточные итоги) и за месяц (Участник сам ищет свои итоги за все недели, считает общую сумму).Считаются шаги, ккал и км. У кого шагомер считает только 2 позиции- можно выкладывать то, что есть.

3. Итоги выкладываются здесь. Группа открытая, в нее надо ВСТУПИТЬ. Желательно выкладывать результаты дискретно- по мере появления (несколько раз за неделю). Это мотивирует других участников гоночек отвергать лень и активнее ходить!! Последний  срок сдачи отчета за предыдущую неделю- вторник, 20.00.

4. Каждый участник самостоятельно считает суммарные числа шагов, Ккал и км. За неделю- один отчетик-сообщение. Для того, чтобы скорректировать-дописать цифры в отчете слева под аватаркой есть кнопочка "изменить"

5. Итоги подводит делегированный участник гоночек. Желательно ему всячески выражать благодарность за безвозмездный общественный труд.smile

6. Получилось много пунктов, но старались предусмотреть все вопросы новеньких. Короче- "Ходим с нами, делаем как мы, ходим лучше нас!!!"

 

Постскриптум. 27 июля 2011 года.  В июне и июле 2011 года итоговые таблички делает Смоляная Чучелка.

Теперь о выставлении длины шага в шагомере. Если показатель количества шагов- величина объективная- сколько раз качнулся маятник шагомера- столько получилось...А вот длину шага выставляет хозяин шагомера, у новеньких девочек возникают вопросы.

Я делала так. Отмеряла рулеткой в коридоре на работе 10 метров и прошла их с разной скоростью и в разной обуви несколько раз, считая шаги. Средняя длина шага получилась 67 см. Округлила до 65 см.  Проверка по карте. Измеряем в Гугле или Яндекс-карте расстояние около км, проходим его и смотрим, сколько нам насчитал шагомер. Если длина шага выставлена неверно, то погрешность в 10 см на каждом шаге выльется в 150 метров в реальной обстановке.

О калорийности. Потеряные килокалории, которые считает Омрон, зависят от веса хозяина. При равном количестве шагов  стройный человек потратит меньше. Еще есть зависимость от аэробного режима, но про нее ничего не могу сказать- не ведаю. Но знаю- что есть)))

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, а сами правила то скопируйте сюда для особо склерозных (это я про себяsmile)

Ирина

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика