Чего-то я бздю... Рюкзаки опять получились тяжелые :((( Погода мутная, голова болит. И на работе неожиданные неприяятности посреди ночи - буйный клиент попался. А мне развозить это уже нет ни возможности ни времени. (да даже если бы и было, я честно и сама не знаю, что делать в таких случаях).
Но надо пойти помыть посуду, попить щитовидные травки, и спать - утро вечера мудренее...
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Ну можно сказать с длинными- до плеч. У меня длиннее не бывает :))) А его и на первой фотке по-моему сразу видно. Самый справа. С длинными волосами. А, впрочем, там все с длинными :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Импозантный, гы. Много ли надо, чтобы потерять голову в 18 лет :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Значиццо, "до" :))) 29 сентября 1991 г. День нашего знакомства. Где я?
И "сейчас". Ну много волос воды утекло с тех пор :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Марина,рост-160;47-лет. Было 140 кг, ТВН= 86.5 кг , будет 70.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Но что может быть лучшей наградой за наши кропотливые похуделки, чем мужское внимание (ну разве что зависть подруек тоже удовлетворяет :)))
Я вчера была ну просто королевишна. Со мной такого не было уже лет 10. Правда, тогда я была не только моложе но и еще на 10 кг меньше чем сейчас. и мне казалось совершенно естественным, что любой мужчина, заходя например в офис, говорил "прекрасно выглядишь". А потом такие комплименты прекратились насовсем...
Но вот перепрыгнула я этот психологический рубеж "90+", скинутые 9 кг обменяла на прилив уверенности в себе, и вчера на тусе ну просто никто не прошел мимо, не набросившись на меня обниматься-целоваться, и восхищаться, как я отлично выгляжу... Феерия просто :))))
Фотки про первую любовь хочете?
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Марина,рост-160;47-лет. Было 140 кг, ТВН= 86.5 кг , будет 70.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 28.7.2011 10:24
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Можно вставлю свои 5 копеек.При укусах,особенно комаров,послюнявить место укуса и потереть солью,такой эксперемент проделывали даже маленькие детки,а потницу снимали солёненькой водичкой
Марина,рост-160;47-лет. Было 140 кг, ТВН= 86.5 кг , будет 70.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Тогда еще добавлю - мне это масло досталось от девочки, которая втирала его в голову от перхоти. Я так и не решилась попробовать, но наверное оно и там полезное :)
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
ИраКлл
Diet-Баллов: 8332
Сообщений: 1935
Город: Москва 26.7.2011 15:02
У меня есть дома. Только обычное, в аптечном пузыречке. Я его от всяких других почесушек использую, а про борьбу с насекомыми не думала даже.
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 26.7.2011 14:18
Кстати, я с такой целью таскаю (не сочти за рекламу) масло чайного дерева. Можно любое, но я ношу орифлеймовское, там тюбик удобно в косметичку ложится
вот такой
Татьяна, 41, 172
120 (авг. 2009 г) - 81 - иду к 75
Я живу здесь: id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
Точно, Как минимум, надо постоянно носить с собой в сумке гель, снимающий раздражение после укусов!
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 22.7.2011 11:43
А наши-то блин смелые, ничего не боятся. Нас 3 дня 5 дней назад тоже тряхнуло под 3 балла, а им хоть бы чё.
И вообще, я в этом году слишком болезненно (в прямом смысле) переношу насекомые посягательства на мою персону, где бы почитать, как с этим бороться. Подсесть на антигистамины опять?
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 22.7.2011 8:44
-)))))) приезжай в гости -)) у нас все комары испугались землетрясения и улетели -))) ни одного укуса еще за лето, сама не понимаю, что произошло -))))
Татьяна, 41, 172
120 (авг. 2009 г) - 81 - иду к 75
Я живу здесь: id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
Мухи кончились, начались комары. Ну что за мучение!!! Скорей бы зима, что ли...
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Да нет, наоборот. Я так поняла, что на таблетках заработаешь равномерно мало. Поэтому вывод - таблеток не пить, и правильно пользоваться моментами своей гормональной обаятельности :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 20.7.2011 19:39
Вывод - надо начинать пить таблетки? -))))))) от них пропадает не то, что желание нравится, а вообще все желания -(((( это ужасно, мне их пить надо по косметическим соображениям, а я не могу, потому что из-за них я бревном становлюсь -(((((
Татьяна, 41, 172
120 (авг. 2009 г) - 81 - иду к 75
Я живу здесь: id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
Давно уже вычитала на шейпинговом сайте (и теперь постоянно об этом думаю) забавное исследование про женский цикл. Суть в следующем: У стриптизерш каждый день записывали "выручку" и потом сравнивали ее с фазой цикла. В результате выяснилось, что в фазе овуляции выручка значительно больше,чем в другие дни. Те же девушки, которые принимают ОК (то есть не имеют реальной овуляции) собирают выручку равномерно вне зависимости от дня. Это исследование доказывало, что в максимально благоприятную фазу для зачатия девушка нравится (или хочет нравиться?) мужчинам больше на уровне совсем первобытных инстинктов, которые мы невооруженным взглядом сейчас и не определим.
Я к чему. У меня периоды замкнутости и молчания также сменяются периодами общительности и выхода на люди (реального ли виртуального) с очень близкой закономерностью :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
А еще: задрали закусали меня мухи уже! Что все волнуются, друг у друга спрашивают "ну как ты переносишь жару?" Да нормально я переношу жару, в Сибири ей радоваться надо и потом вспоминать это долгими зимними вечерами. А вот насекомых я не переношу. Они меня бесят. И их много...
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Закончились вчера 4-недельные "командные" гоночки, где меня легко и непринужденно выбрали капитаном команды. Там в гоночной болталке все радуются, призы смакуют, поэтому я не буду мешаться, а молчать сил нет. Обидно. В условиях было, что за выбытие участника из команды (непредоставление отчета) штраф 10 баллов. Ну и вся команда в меньшинстве понятно меньше набирает. Из моей команды ушло 6 человек (сначала было 13), в то время как из остальных ушло всего по 1-2... У меня и так очень тяжелый комплекс на этот счет - что люди ко мне не тянутся, это такие истоптанные грабли, это моя самая страшная проблема на работе - какая-то мистическая утечка текучка кадров. И вот опять... Похоже на издевательство: нагрузить меня, а потом кинуть...
Интересно всё-таки в чем причина? Случайно именно в мою команду попались в такой концентрации безответственные люди? Или таки я плохой капитан? А что в таком случае делали капитаны других команд, чтобы удерживать своих? Каждый день развлекали их письмами в личку? Потому что в болталке разницы между активностью моих и чужих особенно не наблюдалось. Короче, я разочарована и деморализована. Вот уж надолго мне больше гоночек не захочется... :((((((((((
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Узнала, что ко мне тут мотивация едет. Первая любовь таксказть, и еще один человек, тыщу лет не виделись.
Надо-надо поднажать, а то уже месяц топчусь на одном килограмме туда-сюда. Времени - меньше двух недель до приезда...
Пойду-ка еще поллитру осилю (водички!). А потом - йожиться! (или обруч? или эллипс? а читать когда?) *паникую*
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Вот сейчас прочитала "Далекую Радугу" и "Попытку к бегству".
Про Макса Фрая много слышала хорошего, и дома есть у меня большой такой том, собиралась посмотреть, что он из себя представляет. А вообще-то я фантастику не очень
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Оно конечно бывает разное. В то, что простым хождением можно похудеть, я слабо верю. Конечно, пройти пару остановок лучше чем ничего, как-никак несколько десятков каллорий уйдет, но всё равно, несерьезная нагрузка. Равно как и подъемы по лестницам. Лестницы как-то резко нагружают сердце и дыхалку, что сдаешься быстрее чем что-то успеваешь сжечь.
С другой стороны, я убедилась, что даже незначительные прогулки позволяют держать конечности в тонусе. Как в плане мышц-суставов, так и в плане привычной корки на подошве. Это я всё анализирую наш прошлый поход и готовлюсь к следующему. Наши компаньены - вторая пара - начали бинтовать ноги после 5-го-6-го километра, и жаловаться на коленки, а нам с мужем было хоть бы что. Видимо, простые ленивые городские прогулки по 4-5 км практически каждый вечер принесли свой ощутимый результат.
А еще мужчины с удивлением обнаружили странное напряжение мышц снаружи бёдер (где наши любимые уши) из-за неудобной ходьбы по шпалам: когда вся опора идет не на всю ступеню а в основном попадает на носок. А я похихикала: когда мы (женщины) на каблуках ходим, им значит нравится, а какой работой мышц это достается, они и не подозревали :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 13.7.2011 19:03
Перевыполнила чтение (который день уже). Так люблю Стругацких, что не могу оторваться. Так я ими свой читательный кризис преодолеваю. Потом, разогнавшись, возьмусь за что-нибудь потяжелее.
Но, зараза, выругалась. Жаль.
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Валя, вот мы и цепляемся за наши места зубами, одна радость. А то иногда так тошно становится (в смысле уровня жизни)
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Наталя, какие места у вас красивые-просто загляденье, а в остальном согласна с вами полностью девчата, пусть ненамного но становлюсь лучше и это радует.
Валя,иду с 12.09.2010.137-116,8- будет меньше и это точно будет!
Жизнь прекрасна когда ты ей улыбаешься:id=27734,id=30206.
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 11.7.2011 14:06
В-третьих, работа над ПАРИжскими пунктиками. 100-% дня еще не отработала ни разу. Но вот вчера был всего один пробел. И как-то не прилагай особенных усилий. Сравнивая с аналогичной ситуацией прошлого воскресенья (тоже дежурство) - это значительный прогресс. А пробел по спорту-ну это мне надо было бы слишком рано встать, чтобы успеть сделать до работы, а я предпочла выспаться после прованса.
Особенно горжусь за вчерашнее "похвалить себя" - я почистила авгиев рабочий аквариум. Теперь рыбки живут в чистоте, и их стало видно сквозь воду :))))
Ругалась на неделе кажется всего один раз. Да как!!! Приехала на работу, еще в дверь зайти не успела, как под руку мне подвернулись некоторые косячные водители. И мою воспитательную речь слышал наверное весь район Пунктик нарушила, но удовлетворение получила,отвела душу короче :)))
В общем и целом подозреваю, что и на этой неделе я ближе к хвосту таблицы, но мне в данном случае - главное не победа а участие. Но я однозначно делаюсь лучше
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Во-вторых, обстановка с питанием. Очередной раз убеждаюсь, что не могу есть чужую, или казенную еду. В поезде нем давали завтрак-обед-ужин. Но почему -то эта еда встала в желудке раком колом, снова резко испортилось настроение и засосало в печенке, бррр. Что забавно, пересчитала всё съеденное в планировщике- уложилась в зеленое. Можно сделать вывод что железнодорожный рацион тщательно рассчитывается из питательных норм. Серьезная организация же :))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Отписываюсь за прошлую неделю. Во-первых провансальские события. Значит, это дело называется "Кругобайкальский экспресс".Тебя целый день везут мееедленно на паровозике по тому же маршруту, что мы ходили пешком в июне. С остановками на прогулки и рассказы экскурсовода. Вот фотки: я с родителями и без.
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 18135
Сообщений: 4921
Город: Ташкент 6.7.2011 15:50
О том и речь, Наташк, я люблю Ташкент и люблю жару, но эти две недели в год - самое жуткое испытание моей любви -)))))) Причем заметь, это указано - в тени! А тень у нас не то, чтобы повсеместно -))))
Про жидкость - это правильно подмечено -)
Татьяна, 41, 172
120 (авг. 2009 г) - 81 - иду к 75
Я живу здесь: id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
Ого! Ну что скажу, согрела, дааа.... А то у нас 40* бывает только в жидкости, а как оно в воздухе, не представляю даже :)))
Наталья, 38, старт 99 - в пути 90,3 - цель 75, id=34135
Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если же хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!