Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Минус 1 кг. в неделю.

 
    
 
  Всего Страниц (667):    667666665664663662661первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светулька, девушки с наступающим!(выходи из подполья жду) 

Старый год уходит.. потихоньку тает, -
Для него пошёл обратный счёт...
Что нас в Новом ждёт?! - Пока не знаем,
Но уверены, что всё же повезёт!
Научитесь настоящей доброте,
Искренне любить и свято верить,
А, душу...содержите в чистоте -
И счастье, постучится в ваши двери!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010 пишет 27.10.2014 в 08:42 (ссылка):

Coyote, поддерживаешь свой имидж? Молодец!smile

При  667 страницах дневника, который говорит сам за себя... Не надо быть гуру диетологии и прочего, все видно невооруженным взглядом.

Ирина, 41 год, рост 175.
С помощью МФ и ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote, поддерживаешь свой имидж? Молодец!smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010 пишет 26.10.2014 в 12:36 (ссылка):

Светуля, девушки отличного настроения вам!

Светуля и как разгруз на яблочках? сколько прихватил с собой? в четверг планирую вкусный разгруз на шоколадке и чае  -присоединяйся smile

Вот на хрена ты и так запутанной бабе ее нелегкую жизнь усугубляешь своим любопытством? Тебе так важно, сколько яблоки унесли? По своему богатому опыту не знаешь, как оно бывает? Она уже все назад набрала, на то разгрузы и задуманы. И ты походу на месте топчешься со своими вкусными разгрузами. Это же охренеть - в воскресенье мечтать о разгрузочной шоколадке (и только? или и только!) в четверг. Квази такой глобальный план похудения. Ты если до сих пор сама ума не набралась, так не мешай прочим у которых без тебя шансов точно поболее будет.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуля, девушки отличного настроения вам!

Светуля и как разгруз на яблочках? сколько прихватил с собой? в четверг планирую вкусный разгруз на шоколадке и чае  -присоединяйся smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СВЕТАm пишет 19.10.2014 в 17:19 (ссылка):

 завтрак 08:00 [?] Хлеб, ржаной, 100.0×грамм 258 48 3 9 [?] Рыба, скумбрия, соленая, 80.0×грамм 244 0 20 15 Всего за завтрак: 502 48 23 23

   обед 13:00 [?] Сок из апельсина, клубники и банана, 250.0×грамм 125 31 0 1 Всего за обед: 125 31 0 1
  

ох Света Света.......посмотрела я твое меню...улыбнулась и ушла со странички.....smile

 

Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Валечка!

У меня завтра - на яблоках...........

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светулик, девушки бодрого утречка!

Люблю читать менюшки спасибо Светуля! у меня седня разгруз после вчерашнего загрузаsmile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 завтрак 08:00 [?] Хлеб, ржаной, 100.0×грамм 258 48 3 9 [?] Рыба, скумбрия, соленая, 80.0×грамм 244 0 20 15 Всего за завтрак: 502 48 23 23

   обед 13:00 [?] Сок из апельсина, клубники и банана, 250.0×грамм 125 31 0 1 Всего за обед: 125 31 0 1

  ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  1834 273 60 100
Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рецепт похудения для подростков

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Худеем вместе! ч 26. Грех, если ты не выглядишь так, как могла бы - Страница 57 - Форум родителей Витебска

 

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Вапечка!!!

да и у меня пока не очень....

   завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: каша манная на молоке. Аномали-Я, 330.0×грамм 164 22 5 7 Всего за завтрак: 164 22 5 7

   перекус 19:00 [?] Конфеты Коркунов - Монти, шоколадные, 150 г, 9.0×грамм 51 5 3 1 [?] Орехи и сухофрукты "Белый пеликан" Кешью, ядра, 70г, 40.0×грамм 253 10 19 6 Всего за перекус: 304 15 22 7   ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  1834 177 66 126
Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Светулик! Как постройнение? у меня что-то не очень...smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 (484x47, 26Kb)

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

015 (604x402, 106Kb)

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Леночка!

Да уж, самой смешно...smile

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СВЕТАm пишет 14.10.2014 в 17:33 (ссылка):

smilesmilesmilesmile

Привет, Светик! Насмешила! smile

Заберу к себе такую хохму, ну... ооочень понравилось! 

Елена, 38 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, девочки!

В больницу не пошел, оказался упрямым как осел......, что я только не делала: пугала, объясняла, уговаривала... ничего не помогло, так сама и лечила...

Слава богу все прошло, уже со среды на работу ходит....говорит, немного поболивает, но уже намного  лучше!!!

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СВЕТАm, привет!

Да не только ноге конец, ты ж медик, понимаешь, что длительное пережимание нервов может привести к тому, что откажут все органы малого таза. Объясни мужу, что может ходить под себя и если есть хотя бы малейший признак такого (сдерживаться трудно), то надо бегом к врачу, так как это не восстанавливается.

Мовалис пробовала? И еще мидокалм, чтобы мышцы расслаблись. Обезболивающее лучше колоть: быстрее, надежнее и меньше проблем для желудка.

Сама мучаюсь, было так плохо, что уже готова была на операцию, но обошлось.

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!
Светик,жуть какая,я про мужа!

я со своим это проходила и сейчас прохожу- ремиссия после операции по удалению грыжи,что была 10 лет назад,но забег этот длительный,если не сказать пожизненный.Если отказывает нога и постоянные (надеюсь не будут постояннными) боли будут,то бегом к врачу,иначе ноге будет конец.Лечитесь!

Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!

Не сдаюсь, пока ещё трепыхаюсь......

Просто сам заболел, защимилась грыжа в пояснице, и отказала совсем левая нога, боли жуткие, на что он терпеливый и заставить его выпить обезболивающее - целая проблемма.....но, боль страшная, первую ночь почти не спали, сегодня вроде бы лучше стала, пошел в туалет, а обратно приполоз почти буквально......... Пришлось опять колоть, потом кеторол и найз в таблетках,  и только после этого немного успакоился........и уснул.......вот  такие дела....

Сегодня закрыла томатную пасту - 5 баночек.

Рецепт томатного соуса для пиццы " Рецепты вкусных блюд, как…

Приготовила перец на завтра - для перца в заливке...сделала бы и сегодня, да только поздно вспомнила, что нужно много укропа, а тут как назло, не былинки......

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

самая трудная работа-это работа над собой.

Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
  Всего Страниц (667):    667666665664663662661первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.