Девочки, подскажите кто-нибудь, вот я тщательно записываю все ккал, меня смущает графа жиры, допустим я съела жаренную курочку и 200 гр орехов, жиров допустим одинаково, но ведь это совершенно разные жиры, растительные ведь усваиваются быстрее и лучше, а эта программа не делить жиры на животные и растительные....Что вы об этом думаете? И что можете вообще сказать о раст и жив жирах?
