Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Превращение из толстушки в стройняшку. НУЖНА ПОДДЕРЖКА!!!!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девчонки за хорошие советы

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

15 можно сбросить...))))))))))))),но стараться надо...,а для организма многовато. ОВ можно сорвать!

больше 10 не надо..

/community/post.php?topic_id=29983

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ян, я думаю, что не важно на сколько кг ты похудеешь к выпускному! Поверь даже если это будет не 15, а 5 или 10, это все равно будет лучше, чем если ты не похудеешь вообще, или если ты НЕ ДАЙ БОЖЕ!!! наберешь!

Ты вот решила для себя, что ты с ЗОЖ. И это союз на всегда =) А остальное - мелочи )))

Если хочешь выглядить по максимуму к выпускному, то подключи косметологию: массаж, обертывания, ванны. Я по себе знаю, что это очень помогает. Но еще создает иллюзорность легкого процесса сброса веса =( Так что будь осторожнее. Помни, что если не контролировать то, что попадает в желудок, то эффект долго не продержится. А вообще от массажа можно до двух размеров за курс потерять!

 

Люба, я пробую себя с Минус Фунтом. Пока как-то тяжело. Не могу корректно в нужный каллораж вписаться (((

Марина,25
рост 168 *ВЕС на 1.06.11 - 80,4
1.08 - 80,4
8.08 - 80,5
10.11 - 74,5
к 31.12 - 65 И главное СТАБИЛЬНО! А не мельком на весах!!!
id=32551

ссылка

Послать личное сообщение

у меня тестостерон нарушен после операции!!!!блин так если сначало гармоны лечить то потом еще больше скидывать придется!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже слышала, что при нарушении гармонального фона вес ООООООООчень плохо уходит и ндо сначала здоровье поправлять, потому что многие усилия оказываются бесполезными((((

Яна, я думаю, что если ты реально за себя возьмешься, то скинешь 15 кг за 3 месяца, но при этом обязательно надо в коридоре питаться и спорт-спорт-спорт!!!! тогда ты не просто похудеешь и кожа не отвиснет, но и получишь всю ту красоту, что ты выкладываешь в своих мотивашках.. надо обязательно спорт подключать, а то кожа отвиснет и дряблой будешь...

Таня, 26 лет
хочу вернуть свои 52 кг
мой дневник (всем буду рада):
/community/post.php?topic_id=31599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

viktoriya01

конечно скажется. и смотря какие гармоны. у тебя какие?

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Послать личное сообщение

привет девочки вы случайно не знаете если гармоны нарушены это как нибудь скажеться на похудании???потому что сколько сижу что то не чего не помогает!(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ХХХЛюбаХХХ

как думаешь кг 15 сброшу?

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, Ян! Да ты уже САМА все знаешь! Что есть?!!! Сколько?!!!

До выпускного 3 месяца???!!! )))))))))) Вперед!!!)))

 

/community/post.php?topic_id=29983
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.