|
|
|
|
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
15.1.2013 12:27
|
"Я всего конечно не знаю, но чувствую, что ты находишся на пороге нового витка своей жизни, это нормально, так как твое сознание переходит на следующую стадию. А без стресса это пройти не может."
Ирин,абсолютно верно. Я как будто прохожу роды новой себя. У меня меняются ценности,принципы,стереотипы. Например, я очень зависима от чужого мнения, а теперь думаю, а зачем,ради чего? похвастаться,ради пустой болтовни,ради сладких секунд честолюбия? Это же тупическая тупость. На самом же деле это тяжело: растить двоих, учиться,экономить копейку, не спать ночами, строить отношения с мужем. Это же трудно. А со стороны кажется,да и я сама так преподношу,что мне легко,коня на скаку как говорится... Все эти шаблоны:институт-замуж-дети,что это за хрень собачья? Человек создан для счастья и наслаждения. Много мыслей у меня вобщем) Не рассказать. Но я становлюсь взрослой))
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
15.1.2013 10:30
|
Полностью согласна с Ирой.
Анюта ты просто устала. О деньгах нужно дуать мужу а не тебе. Порелаксируй. Иногда это помагает. Нужно найти что тебя успокаивает. Перестань себя контролировать.
Я всего конечно не знаю, но чувствую, что ты находишся на пороге нового витка своей жизни, это нормально, так как твое сознание переходит на следующую стадию. А без стресса это пройти не может.
Что у тебя с молоком? Достаточно ли у тебя его? Может малышке просто не хватает, вот она и капризничает? Дай себе отдых. Не грузись бытовухой. Дай себе передышку. Делай все по необходимости. Не рвись пока. Ты себя истощила очень сильно.
Найди пол часа времени для себя. Возьми блокнот и напиши на разных листах "что меня радует?" "чего я хочу?" "что я могу для этого сделать?" . Потом все перечитай и реши, что там написано лишнее, или определись о важности каждого события. Не распыляйся на все, что тебе хочется, а сконцентрируйся на чем-то одном, самом важном для тебя, (а не для детей или мужа) и попробуй осуществить.
И меньше всего думайо том, что скажут люди? хочешь есть - ешь, не хочешь убирать - не убирай, хочешь лежать - лежи и т.д.
Мне кажется тебе нужно отдохнуть. Ты как загнанная лошадь, которая тащит тащит тащит. А что потом? Нужно искать способы расслабления. Нужно искать то, что тебя радует. А если зациклиться только на одном негативе, то ничего не получится.
Ты красивая, молодая, у тебя двое замечательных деток. Я уверена, что в твоей жизни есть хорошие моменты.
Мне очень помогает в такие моменты видео с моими детьми, фотки, когда они были младше.
Поищи, то что тебя радует и тебе обязательно станет легче. И не заморачивайся на ЗОЖ и КБЖУ. Плюнь на них пока. А если тебе будет нужно ты опять к этому вернешся. Только про нас не забывай, заходи пообщаться.
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
15.1.2013 0:31
|
Ань, ты просто устала. От всего устала, от правильного питания, от детей, от семейной жизни, от постоянной гонки за идеальной фигурой. Тебе нужно отдохнуть. Запеки себе курицу с майонезом, макай хлеб в жир и не думай о кбжу, наслаждайся!
У меня было такое, это когда кажется, что еще чуть-чуть и чекнешься от всего этого. Отдохни, наберись сил, а там тебя жизнь сама выведет на то, что тебе нужно.
А с деньгами что? Тебя муж ограничивает в финансах? А себя он ограничивает? Я могла забыть или перепутать, памяти совсем нет, у вас по моему тоже долги, да? Если ты оставишь няню со спящим ребенком, на 20 минут, особо бюджет думаю не пострадает. Тем более, что другого варианта тоже нет, раз муж в командировку едет.
Короче, выдыхай и отдыхай, а то только хуже будет в дальнейшем.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
14.1.2013 23:13
|
Завтра проспать нельзя,хотя уже на часах 1 ночи и скоро Варя начнет свое ночное безобразие. Муж уезжает в командировку,а это значит,что мне придется водить Леву в садик, я не за это переживаю,а за то,что одну спящую Варю дома оставляю,хотя за 20 мин ничего не измениться,она спит до 10-11,и будить ее мне себе дороже. А если дома оставлять,то няне платить по двойному тарифу,ох уж этот денежный вопрос...))))) Потом ходить на учебу и вечером забирать Леву. Чувствую,поморожу я свою жобу)
Еще думаю,что у Вари вообще режима нет,с сыном у меня все четко было по часам,а с ней каждый день по-разному,вчера вот один раз полчаса спала,сегодня два раза, но подольше,это же и ее выматывает,может она от усталости меня и теребит ночами...
Я в последнее время все о чем-то думаю,равильно ли я живу, равильно ли воспитываю,вот учиться пошла, а нужно ли мне это будет,о будущем думаю,скоро же на работу выходить,надо начинать свой путь в карьере выбирать,брррр) И на кого детей оставлять,как все совмещать. Все чаще посещают мысли о собственном бизнесе,но с направлением не определюсь,да и стартового капитала нет.
А как я питаюсь)) Я тут поняла) Я ненавижу правильное питание. НЕ-НА-ВИ-ЖУ! Я хочу есть по вкусу,что самое поджаренное,жирненькое,хрустящее,соленое,перченое,копченое. Я не могу уже думать и есть правильное питание. Оно меня достало. Меня достали эти дебильные соотношения кбжу,эти 8 стаканов воды,эти меньше соли и перекусы фруктами. Я хочу есть ВКУСНО! Я не хочу много,я хочу вкусно,что хочется,что запрещенное,калорийное,опасное для здоровья. ХОЧУ! Например, я макаю хлеб в стекший жир с майонезом от запекания курицы. Вот как его посчитать в планировщике,как? Я ,что ли, дура? Я балдею, мне вкусно! Я не хочу давиться сухой грудкой или творогом, не хочу морочиться по поводу рецептов, чтобы опять же придать вкус. Я не хочу считать каллории потребленные и потраченные. Что это за хрень? Я не хочу рамок, я свободна.
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
14.1.2013 12:24
|
Анют, это понятно, что тяжело и страшно выбирать няню. Но этот момент надо пережить, тут уж ничего не поделаешь.
Ириш, вот у меня молока хватает (ттт), одним им конечно если кормить, то нет конечно. Да нам уже почти 11 месяцев, ни к чему кормиться одной сисей. Я пока не думала как его отучать, вообще не представляю себе этого, т.к. засыпаем мы только с сисей. Но меня пока не напрягает.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
14.1.2013 11:09
|
Приветики
Надо настраиваться на позитив.
Я не знаю как кто смотрит на ГВ, а я думаю что это необходимо для питания. А если введены прикормы и ребенок наедается ими, то ГВ не так уж и необходимо. Ну у меня просто стало мало молока. Многие мамы говорят, что ребенок (ближе к году) требует грудь просто чтобы мама полежала рядом. Моя ночью вставала очень часто, когда была на ГВ. А когда я ее перевела на смесь, то она стала кушать только один раз ночью, а после года вообще перестала по ночам есть и спит теперь до утра. Не знаю как я поступила бы при достаточном количестве молока.
Не знаю правильно ли я сделала, что перевела малышку на смеси, но мне стало намного легче и жизнь начала налаживаться. В течении дня я кормила ее обычной пищей, а смесь давала перед сном . Вот как-то так.
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
14.1.2013 10:05
|
Всем доброе утро!!!)))))
Я,ученица,блин,никуда сегодня не пошла,бабушка мужа не смогла подойти,а я ребенка сразу с няней побоялась оставлять,потом еще проспали сегодня в садик,ВАря отвратительно спит.часто просыпается и без сиськи заснуть не может,начинаю укачивать,она начинает пищать и беру к себе,каждый час,наверно...
Вес 63.1
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
13.1.2013 22:02
|
стройнулька пишет 13.01.2013 в 20:28 (ссылка):
Анют, девочки (Оля и Лена) тоже переживали, но довольны теперь. Главное найти хорошую, а потом все гуд будет.
вот б на них написано было,что хорошие,цены б им не было)
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
13.1.2013 20:28
|
Анют, девочки (Оля и Лена) тоже переживали, но довольны теперь. Главное найти хорошую, а потом все гуд будет.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
13.1.2013 14:26
|
Выбираю нянь. Одна сегодня уже была,вторая придет вечером,попросила бабушку мужа сидеть у нас,смотреть за няней.Капец,боюсь так)
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
11.1.2013 20:40
|
Привет всем)
Я сегодня вроде нормалек,носилась как савраска,сначала на лекциях отсидела,потом весь город туда-сюда проехала,подарки с работ забрала, документы в отделе кадров заверила,причем они по разным адресам находятся,гонзала по морозу,бедное мое лицо)бумажки собирала,ущла в 8 ,пришла в 4,братишка молодец,справился,даже удивительно,и не звонил ни разу,как вчера все рассказала,с первого раза запомнил) Блин,бесит бумажки собирать,как всегда ж ничего нормально не скажут,а ты догадывайся,как бы не пришлось опять пилить через город. Пришла домой еле живая,еще бы в 7 встала и побежала,привыкла харю на подушке до 11 плющить и ходить в сорочке до вечера,зато при макияже,маникюре,прическе. Все или ничего, как говорится) Потом отдохнула часок и нормально,в себя пришла, супец сварила.полы подтерла,с детьми играю,все как обычно,но на работу раньше осени не пойду,тяжело будет,я не готова еще) Уже до конца учебы дни считаю,16 недель до 4 мая.вот так всегда,найду проблем на задницу и страдаю. НО лучше с пользой "страдать", чем фигней маяться)
Я гв сына закончила жестко,как тут на дионе считается,отвезла к маме на неделю,ему было абсолютно по барабану,и в ту же ночь он стал спать от звонка до звонка.но я ту неделю с сиськами и угрызениями совести помучилась. Надо закончить где-то в марте,пока весна с обманчивой погодой не пришла.а то сиськи продует на фиг,я планирую после прививки корь,краснуха,паротит,там уже не будет так часто прививок,да и уже баловство начинатеся у нее,погрызть тоже взяла привычку, и чтобы я ойкнула,кайфует.лежит,смешно ей) А к лету сисяндры подсдуются. а то надоел этот 4 размер,в футболках как мисис Гурпул в роли мисс Бурпул,лин(что это я вспомнила)
Вес 63.5
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
buk4onok
Diet-Баллов: 12561
Сообщений: 3912
11.1.2013 13:13
|
Привет!!
Зашла узнать, как у тебя дела, а оказалось, у тебя тут так грустно:((
Слуууушай!! есть план по сворачиванию гв?? а то меня уже тоже достало. Линка мне 1 сосок разгрызла, так что искорки из глаз. А ведь нам уже год и 3 почти. Уже хочется, честно говоря, свернуться. Сначала я хотела кормить где-то до НГ, потом решила, что и до 2 лет можно, а теперь чувствую, что мне хватит:(( но как отучить- не представляю!!
Вика, 27 лет. Рост 161
Мама принцессок-погодок (4г. и 3г.) и маленького сыночка (1 годик!)
с 74 до 54
Цель 1: 69,9 есть!!!
Цель 2: 65
Цель 3: 62
Цель 4: 56
Цель 5: 52
Я тут: topic_id=38919
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
10.1.2013 23:49
|
Ой, Анютка(((. Прими соболезнования. Такие молодые... и девочек жалко(((. Я бытаких уродов к стенке и расстреливала бы.
Приходи в себя потихонечку, все обязательно наладится.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
10.1.2013 18:24
|
стройнулька пишет 10.01.2013 в 17:33 (ссылка):
Анюткин, ну что-то ты и в ровый год как-то невесело вошла. Надо плохое настроение в старом году оставить, в переди еще старый-новый год, так что давайка, соберись с силами.
Я на счет сворачивания гв пока не думала, ну у меня все как-то резко приходит, прикорм тоже... сначала не вводила, а потом как-то быстро все стала давать.
Да не говори,Ирин,как-то грустно. Не стала тогда писать, у мен 30 декабря брат двоюродный с женой погибли в аввтокатастрофе,они не виноваты,в них влетел кашкай прям в лоб со встречки,какой-то 19-летний молокосос-гонщик,в контакте хвалился,что 150 и выше гоняет,им по 28 и 29 лет,две дочки выжили в аварии,теперь сироты, а им 4 и годик,страшно закончился год...
Мы болеем уже месяц,наверно. Да,как-то энтузиам у меня улетучился... Поэтому никуда не хожу,не пишу пока...
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
10.1.2013 17:33
|
Анюткин, ну что-то ты и в ровый год как-то невесело вошла. Надо плохое настроение в старом году оставить, в переди еще старый-новый год, так что давайка, соберись с силами.
Я на счет сворачивания гв пока не думала, ну у меня все как-то резко приходит, прикорм тоже... сначала не вводила, а потом как-то быстро все стала давать.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
10.1.2013 10:30
|
Привет,девчонки)
Мы вчера вечером приехали,муж сам не смог,прислал парня с работы,в машине так жарко было,мы с Варей потели как слоны, а сказать я стеснялась,дурочка) Взяла своего братишку с собой,он сегодня с детьми посидит,пока я в универ съезжу,заявление и анкету на узи оставить,а то говорят, места разлетаются как горячие пирожки, может и не хватить.а я уже губу раскатала) Чувствую себя погано,башка квадратная,сопли и уши заложены,хуже слышу даже. Спала плохо,сны какие-то дебильные и похожие на правду,Варя всю ночь теребила,все сиськи издергала,почему дети к году начинают отвратительно спать и есть каждый час? По крайней мере мои? Лева после отучения от груди стал спать беспробудно всю ночь,явно не от голода он до этого ел по 10-12 раз,насчет Вари у меня уже возникает такое желание свернуть гв. Ирины,вы во сколько отучили и собираетесь?
Вес 64) Сил нет...
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
9.1.2013 12:32
|
Иринасш пишет 09.01.2013 в 11:06 (ссылка):
стройнулька, Оооо ...... по поводу плаката это ты хорошо придумала я наверное себе такой сделаю на холодильник. Не знаю продается ли у нас такое ???? А где вообще такое смотреть?
да не продаются они нигде, на А4 формате цветными маркерами или ручками нарисовать хочу. Вот никак не сделаю. Все дорабатываю текст , да и рисовать надо, когда Артем спит, а еще уборка и готовка... Вот и откладываю все.
Анютка, ну как ты там? Дети как? Подлечились?
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
9.1.2013 11:06
|
Анюта ты где? Я скучаю
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
9.1.2013 11:06
|
стройнулька, Оооо ...... по поводу плаката это ты хорошо придумала я наверное себе такой сделаю на холодильник. Не знаю продается ли у нас такое ???? А где вообще такое смотреть?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
8.1.2013 21:49
|
Ириш, у меня муж о*ерел, когда увидел первый раз как я разглядываю девушек в купальниках . Но шоу у меня больше эмоций вызывает. Там такие толстяки от 100кг. минимум и они такие умнички, ведь не все дошли до финала, но они продолжили дома заниматься, и побороли свой лишний вес, а многие и болезни с ним связанные.
Я еще хочу себе плакаты на холодильник нарисовать: "ты уже потеряла ... кг. Ты уверенна что ты хочешь есть?" и "Алкоголь убивает страх и помогает тебе жрать!" , ну что-то в таком духе. В идеале еще бы фотки свои вешать, но что бы разница была видна. К стати, у меня талия увеличилась на 3,5см. (((
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
8.1.2013 21:00
|
стройнулька, ну мне подходит твое мышление. Полностью согласна, что нужно радоваться даже маленьким победам, так как из них складывается основная победа.
А меня мотивируют красивые фотки с соблазнительной фигуркой. Сохраняю себе на комп и буду пересматривать и стимулироваться. Ой написала так написала даже самой прикольно стало
Анюта а тебя что стимулирует???
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
8.1.2013 17:13
|
Иринасш пишет 08.01.2013 в 12:57 (ссылка):
ну привет
читаю тебя и в сразу вспоминаю фотку где ты боком возле кровати себя фотаешь да уж.... кус сала это как раз про тебя ржу не могу. Я понимаю, что у каждого свои представления о стройности, но ты уж не перегибай... ладно....
Так ты там давай заканчивай свою хандру и болезни. Выздоравливайте и вперед. Нечего отмазываться болезнями и КД. Это не отговорки, чтобы дальше толстеть.
Надо настроиться на положительную волну. Тебе может помочь только один человек в мире "ты сама". Как бы это бонально не звучало, но только ты сама можешь вытянуть себя из депрессии, сможешь помочь себе похудеть, сможешь из себя сделать красаФочку. Я думаю твоим детям будет приятно видеть счастливую стройную и успешную маму. А все это зависит от силы воли. Докажи всему миру что ты "звезда" и мир тебе поверит. И пусть муж увидит, что ты свободная, целеустремленная и независимая женщина, рядом с которой быть одно удовольствие, и которую очень страшно потерять.
Можешь ли ты мне чем-нибудь возразить? Если нет... значит пора брать себя в руки и вперед достигать свои целиа то я смотрю у нас в декрете только одна цель нажраться от пуза. И кому от этого легче???
Я тут все пытаюсь мышление поменять, т.к. считаю, что все наши лишние кгшки прежде всего от головы. Я для себя решила так мыслить: Я стала стройнее на (стоко-то) килограмм, я этому рада и довольна собой!
А вот мысли типа: Вот... 5 лет назад я весила 55кг. - они ни к чему? Они не помогают нам худеть, ну никак. И еще, я пытаюсь не думать о конечной цели, не ставить себе планку. Конечно в глубине души эта цифра хранится, мои заветные 55кг., но почему я должна растраиваться когда вижу на весах 68кг.? 65? 63? 59? Это же уже меньше 73кг. с которых я начала, я должна быть рада им! А не расстраиваться из-за того, что это не 55кг.
Ну вот как-то так , может вам пригодятся мои размышления))).
И еще, меня реально мотивирует смотреть как худеют другие. Я уже говорила что стала смотреть The biggest loser, у меня в контакте есть 5 серий 10го сезона с переводом, в нете скачала 6-ю... Нашла 13ю - это по моему финал, а вот с 7 по 12 не могу найти(((, именно с переводом, т.к. английский на уровне мазе-фазе . Может тоже посмотреть стоит? И если попадутся серии на русском, дайте знать плиз))).
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
8.1.2013 12:57
|
ну привет
читаю тебя и в сразу вспоминаю фотку где ты боком возле кровати себя фотаешь да уж.... кус сала это как раз про тебя ржу не могу. Я понимаю, что у каждого свои представления о стройности, но ты уж не перегибай... ладно....
Так ты там давай заканчивай свою хандру и болезни. Выздоравливайте и вперед. Нечего отмазываться болезнями и КД. Это не отговорки, чтобы дальше толстеть.
Надо настроиться на положительную волну. Тебе может помочь только один человек в мире "ты сама". Как бы это бонально не звучало, но только ты сама можешь вытянуть себя из депрессии, сможешь помочь себе похудеть, сможешь из себя сделать красаФочку. Я думаю твоим детям будет приятно видеть счастливую стройную и успешную маму. А все это зависит от силы воли. Докажи всему миру что ты "звезда" и мир тебе поверит. И пусть муж увидит, что ты свободная, целеустремленная и независимая женщина, рядом с которой быть одно удовольствие, и которую очень страшно потерять.
Можешь ли ты мне чем-нибудь возразить? Если нет... значит пора брать себя в руки и вперед достигать свои целиа то я смотрю у нас в декрете только одна цель нажраться от пуза. И кому от этого легче???
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
8.1.2013 11:28
|
Привет)
Мы еще у мамы,завтра уезжаем. Заболели все по второму кругу,у Вари конъюктивит,сопли,кашель,у меня сопли-кашель,у Лёвы кашель. Как я уже за.рахалась болеть и лечить. У меня дела на носу и все расклеились,блин.
Не взвешивалась. Вчера,лежа в крвоати, вспоминала как была еще буквальо 5 лет назад хрупенькой девочкой весом в 49кг и какие у меня были легкие мысли и хорошие поступки. А сейчас я грубый кус сала, мечтающий заработать все деньги на земле,но при этом ленивый как слизень.
что со мной стало?...
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
6.1.2013 0:17
|
Привет, девулечки.
На выходных все жрут, и я не исключение(((. Тоже мету все подряд, утро начинаю как стройная, а вечером моя толстая сучность, т.е. сущность)), проявляется(((. Уже не знаю что делать, и как лечить головы от зажоров?!
Анют, а курсы в совсем неудобное время? На мужа детей не спихнуть? Они же наверно не каждый день?
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
5.1.2013 12:50
|
Приветики
Клевые курсы. Обязательно надо найти возможность их посещать. Про внутренний голос я как-раз тебе писала в своем дневничке значит ты к нему тоже прислушиваешся. Правильно и делаешь
Хорошо что малыши поправляются.
Я вот решила подзакупиться грудкой и рыбой. Буду опять варить себе бульоны и кушать их по вечерам. Но это наверное числа после 10ого. Старшая в школу выходит, полегче будет держать себя в руках. А пока буду внедрять фитнес, воду, и питание по времени. Вечно я жру когда припрет.
Ну а ты когда домой? Какие планы по поводу похуделок?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
5.1.2013 8:53
|
Привет,Ирина)
Скинуть можно,если есть перестать в тех объмах,в которых я сейчас питаюсь) Надо отсюда уезжать,по другому это никак не прекратится)
На курсы УЗИ я собралась,ну как курсы,специализацию,вторую профессию так сказать. У меня рядом с домом требуются в роддом 2 узиста,вот и хочу туда устроиться,пока на предыдущей работе в декрете,убить 2х зайцев,чтоб стаж и там и тут набежал немножко. Может работу получше найду, а может и сама кабинет открою, я даже пока не представляю зачем я так заморачиваюсь,но внутренний голос говорит,что надо)
Но и мысль как заполучить миллион меня не покидает,кстати)
Дети на поправку пошли,Слава Богу)
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
4.1.2013 12:57
|
Анюта привет
два кг это еще ничего. Быстро скинешь если постараешся.
А что за курсы? я что-то пропустила наверное?
Что с малышами? вдвоем болеют что-ли?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
4.1.2013 10:27
|
Мы сейчас у мамы. Уже набрала 2 кило,итого 64. Дети болеют,на улицу не выходим,вот и жру от безделия)
Не знаю как пристроить Варю,на няню денег жалко,блин блинский,да и нет их,а на курсы пойти хочется.
Вы как отдыхаете?
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
3.1.2013 14:40
|
Привет,мои золотые) С наступившим вас Новым годом!)
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
2.1.2013 16:52
|
С НОВЫМ ГОДОМ
Год Змеиный – силы год, Пусть же в нём тебе везет. Море смеха я желаю, С Новым годом поздравляю!
Всё желаю получить И Змеюку приручить. Встретить этот год с везеньем И в хорошем настроеньи!
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 3936
2.1.2013 16:49
|
Приветики
Анюта ты где? как НГ встретила?
почему на короратив не пошла?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
30.12.2012 8:39
|
Я проснулась с жуткого бодуна, похоже придется здороваться с унитазом . На голодный желудок же вливалась,дура.
Поэтому вес сегодня 61.6.
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
29.12.2012 21:13
|
приветик. да я что-то не айс второй день. вчера тоже бутылочку шампанского вдула, и налопалась, сегодня тоже жруссссс. Тетрадку вроде завела, но ничего не пишу...
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
29.12.2012 20:37
|
Муж меня как-то назвал....то ли здоровая, то ли крупная... баба...у меня, конечно, все упало((
А обидно,что я не такаяя, после первой беременности в это время была даже больше,хоть на килограмм,но все же...Не совсем же меня разбомбило.тем более 2 родов в анамнезе,еще и кормлю,можно же скидку сделать((
Вес 61.9 сегодня.
Усосала бутылку как-то там Дюрсо,залила душевную рану,сижу пьяненька.
ногти мои обрубыши расттус потихоньку,поверхность кривая еще,но уже больше половины прежнего ногтя доросли,хотя бы не больно.
Несу всякий бред,где все?!!!!!!
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
29.12.2012 16:26
|
Я никуда не поехала((((((( Еще и денег за стол должна, сходила на корпоратив,блин(((
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
оранжевое_небо
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 1167
29.12.2012 10:19
|
Я ничего дарить не буду,даже ночь,в гостях-то не раздаришься)
Встала невыспавшаяся,дети ворочались всю ночь постоянно. Варя ест каждые 3 часа,большая уже,а как лялька себя ведет. Ирин,сколько Артем раз за ночь ест?
С утряка решила зажарить гуся,мужу на работе кто-то подарил,намучалась с ним,пока на 2 части разрезала,все руки об кости ободрала,зажарила. Что-то великких чувст он у меня не вызвал( Жира полный противень,сам скукожился,мяса не найдешь,шкура толстая,пахнет специфически. Лучше курицы нет ничего)
Позвали меня на корпоратив вчера,а он сегодня. Естесственно у меня нет платья,есть одно,но оно мне не нравится,на 1ойстранице черное. Хочу другое,тут вконтакте девчонка занимается,но за ним ехать через весь город.Муж обещал съездить. Еще заказала 44 размера,вот будет классно.если не влезу
Разрываюсь между двумя,как ссылки вставить.чтоб вы посоветовали?
Аня
26/161/62
день родов 74____сейчас 62_____будет 53
сын 23.10.2009
дочка 19.03.2012
айди-зайди))30959
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
28.12.2012 22:28
|
Halla пишет 28.12.2012 в 20:42 (ссылка):
А я тоже не знаю, что дарить( Вообще нет идей, наверное устрою что-нибудь постельно-эротическое)) гыгыгы.
Так это же супер. Я вчера у девочки которая депиляцию делает, прибамбила трусишки. Вечером попой перед мужем покрутила, и свершилось страшное . Но про трусы сказал - смешные, а мне пофиг, главное сработало .
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Halla
Diet-Баллов: 1245
Сообщений: 381
28.12.2012 20:42
|
А я тоже не знаю, что дарить( Вообще нет идей, наверное устрою что-нибудь постельно-эротическое)) гыгыгы.
Аля, 31, 65кг id=48305
цель 1 - 62 11.06.13
цель 2 - 60 15.03
цель 3 - 58
цель 4 - 56
цель 5 - 55
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
28.12.2012 12:08
|
Привет, красотульки)!
Анют, ты мои мысли читаешь, вчера поздно уже было, вспомнила про работу твою. Думаю что молчишь, надо выспросить))), а ты сама уже все написала, второй раз такое совпадение уже))). Вес смотрю уже закрепила этот, пора идти на снижение).
Ирих, а я ничего дарить не буду. Мы поедем в Литву, там и купим себе подарки в виде шмоток. Он вечно говорит что у него все есть, я знаю что мечтает о бритве электрической, только стоит она в районе 15000 руб., нет пока таких денег.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|