Иногда необходимо сбросить пару килограммов, чтобы стать стройней или просто "влезть" в любимую мотку. Для этого существует томатная диета. Она в принципе из томатов только и состоит, но я ее несколько усовершенствовала.
Можно брать любые овощи (кроме картофеля), но основной частью должны быть, непременно, томаты. Можно туить, варить, "грилить", можно есть сырыми.
Обычно на такой разгрузке сижу 2-3 дня. Каждый день уходит по килограмму, потом где-то через 5-7 дней уходит еще килограмм.