Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Ура! Хочу Отпраздновать Свой Успех!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
Я сделала себя! (фото)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Очень круто! Очень стремлюсь сделать то же, что и Вы!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просто нет слов!!! Слвершенно 2 разных человека!smile

Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой,ты такая молодец!действительно,пример для подражанияsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И меня тоже вдохновляют, Это просто здорово!

Ольга.42 года. Рост 172 см.
27,02,2012 --- 138.6 кг.
сегодня-------- 126.5
намерена иметь 68 кг.



Жизнь женщины приятна и легка!

мой дневник
/community/post.php?topic_id=33568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УМНИЦА!!!! ЖДЁМ НОВЫХ ФОТО! ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!smile

Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня вдовхновили твои фото. Спасибо!smile

Я живу туточки - /community/post.php?topic_id=32148. Заходите!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

потрясающий результат

Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно, вся вселенная помогает тебе достигнуть этого.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 с размером XS меня муж из дома выгонит:)

 мне нравится мой нынешний размер и мои формы :)

 спасибо Вам :)

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

молодец!!!! а я при таком же росте похудела до 52 и хочу еще до 48, размер уже 34 (xs), что дальше будет? а вес не снижаеться... может глупости делаю? вы в весе 58 выглядите ОТЛИЧНО!!!!! а я себе при своем кажусь пухлой...

Спасибо!

/community/post.php?topic_id=22140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

умничка)))

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодчина,теперь главное не расслабляться,побольше бы таких фотоисторий они очень сильно мотивируют,гораздо сильнее профессиональных моделей,поправленных фотошопом! smile

Я Катя, ко мне на ты.
Стремлюсь стать идеалом для своих четырех дочек :)
Живу здесь /community/post.php?topic_id=36130

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

можно. 164 см

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали, привет! Можно поинтересоваться - какой у тебя рост?

Дина, рост 167
сыну 7, доче 1,4
Сейчас 68, ЦЕЛЬ-55 кг
/community/post.php?topic_id=36549

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня нет ни малейшего желания писать историю успеха. Мне достаточно этого отчета. На разгрузах не сидела. на диетах - тем более. Верить или нет -  выбор Ваш. А я собою любуюсь по сей день :) 

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где история успеха? Где? Как всегда нет доказательств, что кто-то похудел на 1500 Кк. Либо на низкокалорийке, либо на разгрузочных днях.

Олеся.

Я расскажу все, что случилось со мной сегодня с утра, — сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Новым годом и Рождеством!!!  {#emotions_dlg.ba}

Нет предела совершенству!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Точно,надо верить в себя.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

главное видеть цель и двигаться  к ней. и торопиться здесь некуда

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали,хорошие?Мне до тебя ещё 10 как минимум,а после НГ и представить боюсь сколько надо будет скидывать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Оля. Да, меня тоже чужие победы мотивировали!

п.с. отличный аватар!

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали, молодец! Когда видишь результаты(не важно чьи)  вдруг от куда то находятся силы продолжать и не опускать руки!!! Вот такие примеры служат хорошим пинком)

86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина, спасибо. я помню, у тебя тоже результаты хорошие (в ДО и ПОСЛЕ выкладывала ведь)

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали,молодчина,поздравляю!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВЕрнулась. Потому как я была здесь раньше с момента регистрации (зима 2008 года) 2-3 месяца. За тот период скинула около 4 кг, решила что я и так чертовски хороша и с чистой совестью продолжила уплетать за обе щеки шоколадки...

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прекрасные перемены!! Поздравляю!!!! а что значит "вернулась на ДиОн"? ты уже худела прежде тут или числилась, но не худела????

Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо. Я надеюсь мой успех станет мотивацией  для тех, кто только встал на тропу ЗОЖ

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151

ссылка

Послать личное сообщение

Шикарно! Как два разных человека! Вы молодчина!

PS - какой песик симпатичный! 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Выдалось свободно время, решила сесть написать отчет о прошедшем годе.

Итак.

 В этом году я снова вернулась на ДиОн. Потому как меня категорически не устраивал мой внешний вид.. еще бы  - фото с весенней выставки. вес не меньше 68 кг. а то и все 70

и еще немного раньше

 

 

после моего отпуска в Питере, когда в магазине я не смогла натянуть на себя джинсы 30го размера, случился переворот и я решила во что бы то ни стало стать такой, какой я сама себя видела - неотразимой.

Спасибо ДиОну, он оказал мне неоценимую помочь и поддержку своими статьями, планировщиком, а так же форумом в лице девочек Лены, Марины, Яне, Тане, Наташе, Марианне. Девочки, спасибо Вам! Благодаря Вам  мои весы стабильно показывают 58 кг. Благодаря Вам я стала в разы чаще получать от  любимого мужа комплименты, ловить на себе завистливые взгляды подруг и восхищенные -  знакомых  и не очень мужчин.

 

За этот год на ДиОне я втянулась в здоровый образ жизни. я окончательно исключила из рациона майонез и свинину. я научилась завтракать полезной едой.  Я научилась есть (и полюбила!) каши на завтрак. Я  перестала мучаться с несварением и тяжестью в желудке!

 

За это время я стала "своим человеком" в фитнесцентре, куда я хожу вот уже пол года. и администратор, и инструктора ставят меня в пример девочкам. и это, безусловно, очень приятно.

 

За это время я сменила  гардероб с размера 46-48 на 42-44! А так же сменила и стиль одежды. Теперь я гораздо чаще ношу платья и юбки которые подчеркивают мою красивую, мною сделанную фигуру.

В следующем году дело за малым - поддерживать все то, чему научилась, чего достигла. Но это ведь вовсе не трудно. Достаточно посмотреть на свои фото и сразу рука тянется не к сдобной булке, а к яблоку :)

 Свежие фото (последний месяц)

Спасибо тебе, ДиОн. Спасибо Вам, мои друзья. Спасибо моему другу -  Упорству и моей подруге -  Силе Воле.

Всех с наступающим Новым Годом. Всем СЧАСТЬЯ и осуществления желаний

Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139

я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.