|
|
 |
|
soboluka
Diet-Баллов: 1862
Сообщений: 2
4.8.2014 9:55
|
Очень круто! Очень стремлюсь сделать то же, что и Вы! |
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
27.6.2014 16:55
|
Просто нет слов!!! Слвершенно 2 разных человека!
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
DокторZло
Diet-Баллов: 1440
Сообщений: 37
15.2.2012 14:11
|
Ой,ты такая молодец!действительно,пример для подражания |
miafru-fru
Diet-Баллов: 9985
Сообщений: 545
Город: porto
23.4.2011 5:14
|
И меня тоже вдохновляют, Это просто здорово!
Ольга.42 года. Рост 172 см.
27,02,2012 --- 138.6 кг.
сегодня-------- 126.5
намерена иметь 68 кг.
Жизнь женщины приятна и легка!
мой дневник
/community/post.php?topic_id=33568
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17432
Сообщений: 4969
10.4.2011 0:01
|
УМНИЦА!!!! ЖДЁМ НОВЫХ ФОТО! ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
Swen
Diet-Баллов: 2215
Сообщений: 280
Город: Киев
9.4.2011 23:58
|
Меня вдовхновили твои фото. Спасибо!
Я живу туточки - /community/post.php?topic_id=32148. Заходите!
|
Юлясяогонёк
Diet-Баллов: 379
Сообщений: 19
Город: Реутов
9.4.2011 23:51
|
Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно, вся вселенная помогает тебе достигнуть этого.(с)
|
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
30.3.2011 13:30
|
с размером XS меня муж из дома выгонит:)
мне нравится мой нынешний размер и мои формы :)
спасибо Вам :)
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
beau
Diet-Баллов: 10309
Сообщений: 1899
30.3.2011 12:17
|
молодец!!!! а я при таком же росте похудела до 52 и хочу еще до 48, размер уже 34 (xs), что дальше будет? а вес не снижаеться... может глупости делаю? вы в весе 58 выглядите ОТЛИЧНО!!!!! а я себе при своем кажусь пухлой...
Спасибо!
/community/post.php?topic_id=22140
|
Злюч-ка
Diet-Баллов: 3892
Сообщений: 3
25.3.2011 16:15
|
|
Leraeva
Diet-Баллов: 5558
Сообщений: 792
24.3.2011 20:52
|
Молодчина,теперь главное не расслабляться,побольше бы таких фотоисторий они очень сильно мотивируют,гораздо сильнее профессиональных моделей,поправленных фотошопом!
Я Катя, ко мне на ты.
Стремлюсь стать идеалом для своих четырех дочек :)
Живу здесь /community/post.php?topic_id=36130
|
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
18.3.2011 22:19
|
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
_Dina_23
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 956
Город: Астана
18.3.2011 21:33
|
Натали, привет! Можно поинтересоваться - какой у тебя рост?
Дина, рост 167
сыну 7, доче 1,4
Сейчас 68, ЦЕЛЬ-55 кг
/community/post.php?topic_id=36549
|
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
18.3.2011 21:27
|
У меня нет ни малейшего желания писать историю успеха. Мне достаточно этого отчета. На разгрузах не сидела. на диетах - тем более. Верить или нет - выбор Ваш. А я собою любуюсь по сей день :)
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
AlisaBan
Diet-Баллов: 6696
Сообщений: 2255
18.3.2011 12:42
|
А где история успеха? Где? Как всегда нет доказательств, что кто-то похудел на 1500 Кк. Либо на низкокалорийке, либо на разгрузочных днях.
Олеся.
Я расскажу все, что случилось со мной сегодня с утра, — сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.
|
5_Катя_
Diet-Баллов: 22800
Сообщений: 1251
2.1.2011 20:40
|
С Новым годом и Рождеством!!! 
Нет предела совершенству!
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
31.12.2010 17:58
|
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
29.12.2010 18:56
|
Точно,надо верить в себя. |
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
29.12.2010 18:04
|
главное видеть цель и двигаться к ней. и торопиться здесь некуда
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
29.12.2010 18:02
|
Натали,хорошие?Мне до тебя ещё 10 как минимум,а после НГ и представить боюсь сколько надо будет скидывать. |
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
29.12.2010 17:49
|
Спасибо, Оля. Да, меня тоже чужие победы мотивировали!
п.с. отличный аватар!
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
29.12.2010 17:42
|
Натали, молодец! Когда видишь результаты(не важно чьи) вдруг от куда то находятся силы продолжать и не опускать руки!!! Вот такие примеры служат хорошим пинком)
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
29.12.2010 17:32
|
Марина, спасибо. я помню, у тебя тоже результаты хорошие (в ДО и ПОСЛЕ выкладывала ведь)
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
29.12.2010 17:30
|
Натали,молодчина,поздравляю!!!!!!!!!! |
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
29.12.2010 17:27
|
ВЕрнулась. Потому как я была здесь раньше с момента регистрации (зима 2008 года) 2-3 месяца. За тот период скинула около 4 кг, решила что я и так чертовски хороша и с чистой совестью продолжила уплетать за обе щеки шоколадки...
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 27196
Сообщений: 7074
29.12.2010 17:25
|
Прекрасные перемены!! Поздравляю!!!! а что значит "вернулась на ДиОн"? ты уже худела прежде тут или числилась, но не худела????
Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!
|
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
29.12.2010 17:24
|
Спасибо. Я надеюсь мой успех станет мотивацией для тех, кто только встал на тропу ЗОЖ
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
makkefree
Diet-Баллов: 7324
Сообщений: 153
29.12.2010 17:22
|
Шикарно! Как два разных человека! Вы молодчина!
PS - какой песик симпатичный! |
Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
29.12.2010 17:17
|
Выдалось свободно время, решила сесть написать отчет о прошедшем годе.
Итак.
В этом году я снова вернулась на ДиОн. Потому как меня категорически не устраивал мой внешний вид.. еще бы - фото с весенней выставки. вес не меньше 68 кг. а то и все 70
и еще немного раньше
после моего отпуска в Питере, когда в магазине я не смогла натянуть на себя джинсы 30го размера, случился переворот и я решила во что бы то ни стало стать такой, какой я сама себя видела - неотразимой.
Спасибо ДиОну, он оказал мне неоценимую помочь и поддержку своими статьями, планировщиком, а так же форумом в лице девочек Лены, Марины, Яне, Тане, Наташе, Марианне. Девочки, спасибо Вам! Благодаря Вам мои весы стабильно показывают 58 кг. Благодаря Вам я стала в разы чаще получать от любимого мужа комплименты, ловить на себе завистливые взгляды подруг и восхищенные - знакомых и не очень мужчин.
За этот год на ДиОне я втянулась в здоровый образ жизни. я окончательно исключила из рациона майонез и свинину. я научилась завтракать полезной едой. Я научилась есть (и полюбила!) каши на завтрак. Я перестала мучаться с несварением и тяжестью в желудке!
За это время я стала "своим человеком" в фитнесцентре, куда я хожу вот уже пол года. и администратор, и инструктора ставят меня в пример девочкам. и это, безусловно, очень приятно.
За это время я сменила гардероб с размера 46-48 на 42-44! А так же сменила и стиль одежды. Теперь я гораздо чаще ношу платья и юбки которые подчеркивают мою красивую, мною сделанную фигуру.
В следующем году дело за малым - поддерживать все то, чему научилась, чего достигла. Но это ведь вовсе не трудно. Достаточно посмотреть на свои фото и сразу рука тянется не к сдобной булке, а к яблоку :)
Свежие фото (последний месяц)
Спасибо тебе, ДиОн. Спасибо Вам, мои друзья. Спасибо моему другу - Упорству и моей подруге - Силе Воле.
Всех с наступающим Новым Годом. Всем СЧАСТЬЯ и осуществления желаний
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
