Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Закавказье на "Диета Онлайн&quo;
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Seliya, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Добро пожаловать!Давайте знакомиться и делиться проблемами с весом.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки добрый день, я тоже из Баку. Рада встретить здесь земляков. Сегодня первый день на сайте, осваиваюсь.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Лейла!Спасибо.Дочку Марьям зовут.У меня вообще стрес из за того,что прибавила.Руки опустились совсем.Завтра молокочай,попробую настроиться заново.

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Вика! Какая сладкая{#emotions_dlg.prv03}Как ее зовут? А по тебе никогда не скажешь что мама 14 летнего сына{#emotions_dlg.support}Да мы все набрали вес из-за праздников ни че сойдет

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Лейлуш!Ко мне сестра приезжала из России и вот 2 недели времени не было нормально общаться здесь.Предпразничные хлопоты,гости...Короче говоря,вот итог 64,5 кг.С сегодняшнего дня возвращаюсь в здоровую жизнь:)По понедельникам молокочай у меня.Детвора спит,а я сюда.

Тебя с семьёй от души поздравляю с Новым Годом!Пусть в этом году исполнятся все ваши желания!

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Виктория! Давно не пишешь. Как ты? Поздравляю с новым годом! Желаю успехов во всем!

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня такая фигура,что бёдер мало,а талии много:)и вечная проблема живот.поэтому массаж каждый день делаю,теперь через день с мёдом.целлюлитом никогда не страдала,а теперь появился на ногах на ляжках,но уя столько всего делаю,чтобы его его убрать,что теперь он в отступление пошёл:)

 

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крутить надо на талии,тогда отлично убирает бока и талия уменьшается

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да обруч хорошо объемы убирает. Ну я хочу чтоб бедра остались как есть а талия уменьшилась)) Мне кажется талия после родов стала шире у тебя тоже так? К тому же после 3-х родов. Моя ни на минуту ни сядет вертиться по дому хватает что попало)) Ну мне кажется она поздно начнет говорить.smile Я тоже молчаливая хотя стараюсь говорить с ней целый день. Посмотрим. А твоя вообще smile

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Лейлуш!Да уж,я стараюсь изо всех сил.По тихоньку начала упражнения делатьобруч кручу.Одно огорчает немного:скоро Новый год!Хочешь не хочешь,а есть придёться:)Детвора как всегда младший сынок всех нас на колени ставит.Ему 5 лет,но граммотный слишком.Старшенький моя опора и помощь,ему в январе 14 будет.А цветочек мой аленький растёт не по дням,а по часам.9 декабря будет 4 месяца.Она как и я львица:)Ложу в коляску,представь,а она поднимается и шатаясь сидит несколько минут и опять бухается.Такая смешная,ротик не закрывается всё болтает болтает.Вообще все мои детки болтливые,все в меня,потому как папа наш молчаливый.Как твоя принцесса?Уже занялась она вашим воспитанием?*:)Я вступила в сообщество "Диета Онлайн" на одноклассниках,но там какие то все пассивные,молчат,никто ничего не пишет.Не знаю как разболтать их:)

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Виктория! Как дела? Как детки? Ты кажется быстро идешь к своей цели.

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вот к чему приводит отказ от шоколада в моём случае!Вечером накинулась на конфеты и съела целых 120гр.Оно мне надо было?!ЛУЧШЕ ПО ОДНОЙ КОНФЕТКЕ КАЖДОЕ УТРО С КОФЕ,ЧЕМ ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ СРАЗУ КУЧУ!Боюсь завтра и на весы вставать:(((
Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 63 кг.!Ура!Всё,решила!Каждый понедельник Молокочай!

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня первый раз в жизни устроила разгрузочный день.Молокочай-мне понравилось нет чувства голода.Одела брюки,которые носила до беременности и сняла.Висят!!!Вообще сегодня полезно провела время,полезно для себя.Массаж с мёдом от целлюлита,маска для лица.Только со спортом ну никак,правда лифтом не пользовалась.Надеюсь в будущем и со спортом подружусь.Животик конечно ещё не плоский,но поуменьшился.Талия с 82 стала 76,уверена массажёр помог в этом.

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ninочка,Добро пожаловать!Напиши о себе.Откуда ты?Какие результаты?

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yaya_a,Добро пожаловать к нам!

Лейлуш,привет!Совсем забылаsmile меня Викой зовут.Процес движется.Ушло почти 4 кг.Заканчивается четвёртая неделя как я здесь.Теперь целлюлит появился на ногах,вчера нашла спец.упражнения,что бы избавиться от него.Я правда ещё массаж делаю антицеллюлитным кремом.Ничего вроде лучше.Насчёт кофе и чаёв ты абсолютно права,просто я этот сайт поздно нашла.Коридор соблюдаю и после 6.00 не ем.Вчера пыталась аваторку поставить,что то не получилось.Размер надо подрезать.Я сама бакинка и познакомились мы в Баку.В первый же день он сказал,что мы будем вместе всю жизнь,я конечно не поверила.В итоге будет 14 лет как мы вместе:)Мои пацаны старшие такие хулиганы,так я надеюсь,что малая будет спокойной.Но смотрю врядли...3 месяца ей она уже болтает во всю по своему,переварачивается на живот,а видела бы ты как плавает!!!Вообще зашибись,вся вода выплёскивается из ванночки.

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет бакинка! smile ну как идет процесс похудания? Сколько ушло уже? Слушай а ты открой себе отдельную тему всмысле вне группе. Там больше народу будет заходить. И еще я против всяких чаев, кофе для потери веса. Не пей больше просто соблюдай коридор + спорт и все будет окsmileПоставь себе аввтарку а то как то скучно )) Ты молодец уже трое детей. Моя бандитка. Вот в это воскресенье годик исполнился. Выложу фотки в дневнике. Да наши мужчины любят полных женщин мясистыхsmile А как вы познокомились в России и ты приехала к нам или как? А где ты живешь?

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
missie

Наверное ты ещё не готова к похудению.Расскажешь о себе?

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Послать личное сообщение

Seliya спасибо большое :)

Я пока что еще не очень то худею.. :(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Eva21

 А почему Вы нас покинули?

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Здравствуйте!

Ольга 42 года Грешу и каюсь...Каюсь и грешу...
Хочу низко пасть...( до 57кг с 82кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Eva21,здравствуй!Добро пожаловать!Расскажешь о себе?

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиор Добро пожаловать!Спасибо,что присоединилась к нам.Я заглянула на твою страничку.Ты уже год здесь почти.Поделишься опытом?:)

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

missie Добро пожаловать в наши скромные ряды!Надеюсь будем расти.Как твои успехи.

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я русская,а муж азербайджанец.На спорт у меня совсем не хватает времени.Хотя тренажёрный зал в 5 мин. ходьбы.У меня ведь трое детишек.Еле еле уделяю время на массаж живота и ног массажёром.При этом ногой краватку качаю,чтобы принцесса моя не проснулась.Муж категорически против моего худения,т.к ему я нравлюсь пухленькой.Специально покупает всякие вкусняшки.Но  не сдаюсь!Он приходит вечером,а я после 18.00 не ем ничего кроме фруктов или овощей.Он злится,что я с ним не ем.Я каждый день гуляю с детворой 2-3часа.Коляска тоже своего рода тренажёр,или дочурку на руках ношу вместо гантелей.Твоей доченьке наверное уже годик исполнилс.Кто она по гороскопу?Какая она?Бандитка или спокойная?

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я вела тут планировщик когда худела и за 4 месяца уже приблизительно знаю сколько накушала. По-этому на данный момент не считаю калории, ну контролирую порции конечно. Когда худела я еще и спортом занималась это вообще ускоряет процесс. А сейчас вот не успеваю только обруч иногда. Диета ну как сказать ты же знаешь наши блюдаsmile Просто масла стараюсь класть поменьше например. Уменьшила наполовину свои порции, хлеб только на завтрак. И на ужин могу 1 кусок съесть. Вобщем чтоб укладываться в планировщик. Ужинаю не позже 8ми. А так резкие ограничение не делала и не делаю. И каждый день встаю на весы для контроля. А ты азербайджанка или русская или 50:50smile

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скажи

nargin
ты как удерживаешь вес?считаешь колории?или диеты соблюдаешь?
Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня Викой зовут.Рост 161,вес 65.500(пока).Кг.уходят, боюсь,чобы они и не возвращались.за полгода до беременности я была 58-59,потом поехала в гости в Россию и там набрала 5-6кг.за какие то 2 недели.Дальше больше ещё 3 кг.набрала стала 68,потом забеременела и похудела до 66 сама по себе.Рожать шла 74кг.,после родов 69,потом опять поправилась до 71.Подруга посоветовала кофе "худое чудо26".Я пропила его 25дней,подхудела на 3кг.Как то случайно наткнулась на это сайт и всё я зависла здесь.Мне очень понравилось и вот минус 2,5 кг за 2,5 недели:).Я теперь с твоего разрешения зайду к тебе в гости в дневничёк:)Не пропадай,пожалуйста!Спасибо,было очень приятно прочитат твоё сообщение.

 

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алейкум ас салам Seliya! )) А как тебя зовут на самом деле? Я уже похудела желаю тебе успехов тоже. У меня тоже быстро ушли килограммы. А какой у тебя рост, вес? Я просто давно не захожу сюда. А в подписи внизу адрес моего дневника есть хочешь зайди там и фотки есть

Лейла , 26 лет
Рост - 172
66-61
Мой уголок : www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=26102

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж девчонки,пошла третья неделя как я на ДиОне.Вес падает,настрик растёт.Каждый день открываю для себ что то новое здесь:)

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
cosmjchka

Добро пожаловать!Спасибо,что приняла приглашение:)Как продвигается борьба с лишними кг.?

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Seliya

А я родилась в г.Баку!

У нас у всех вес --больная тема! :-)

Юля....
Ягодка....рост 165 и 73 кг...
Пусть в неделю уходит полкило, мне больше не надо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте!Салам алейкум!Я из города Баку.Мне 33 года и вес это моя больная тема:)Потому как я очень люблю покушать и просто обожаю шоколад.При росте 161 я весила 71 кг.Потом с помощью кофе для похудения скинула 3кг.На ДиОне зарегестрировалась 2 недели назад и вот ушло ещё 2 кг.Итого на сегодняшний день 66кг.Я так рада.Моя первоначальная цель похудеть к Новому году до 59 кг,а дальше видно будет.Не хочу загадывать.Ведь как говорится"человек предполагает,а Бог располагает"

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.