Сегодня утром было ровно две недели, как питаюсь дробно. Набралась смелости, взвесилась. Минус 2.4 кг.
Я считаю, это неплохой результат, если учитывать что я ни в чем себе не отказываю из еды. Ем и мясо, и сладкое, и жирные творожки, и сосиски. В общем, ем что захочу, только дробно.
Надеюсь, что снижение веса продолжится, пусть медленно, но верно.
Я пока не рискую взвешиваться, хочу еще немного подождать. А вот мой муж сегодня взвесился. Он сидит на ДП на день меньше, чем я, а всего 10 дней. У него минус 3.6 кг, и минус 7 см. на талии.