Всем привет:) Меня зовут Юля, вес- 52-53кг, рост 158! Скоро выпускной из 11 класса, хочется выглядеть потрясно)

Подскажите какие-нибудь эффективные диеты и упражнения:*

Привет,девочки)

я Люба;)

скоро выпускной,лето,пляж,море

а тут пара-тройка лишних килограмм поднакопилось

надо сбросить)

СЂРѕСЃС‚ 168

вес 57

надо 53!!!

может и меньше)

всем привет) РЇ РђРЅСЏ, 17 лет выпускаюсь РёР· 11-РіРѕ) 

СЂРѕСЃС‚ 162

вес 56

хочу 46) 

бесят РЅРѕРіРё Рё живоот. 

Всем привет))Меня зовут �нна)))мне 17, и хочу к выпускному выглядить, как конфетка=)я и не полная, но и не стройная. Меня достала складка в области живота и уши в области бедер, вот наткнулась на вас и решила вместе с вами ринуться в бой против лишнего веса=))

Приветик)) я Юля, готовлюсь к выпускному в девятом классе)

СЂРѕСЃС‚ - 158

вес-52

хочу - 45))

Всем привет)) меня зовут Влада)

мне почти 16))

выпускной ещё в следущем году) хочу постоянно держать себя в форме и весить 44 кг) сейчас рост 160 вес 48

Меня зовут Настя,мне скоро 16,хочу похудеть к выпускному 9 -ого класса)

Рост 159 см, вес около 53-54,хочу 45)

Можно к вам?))

Всем привет=)

я Алина,хочу подготовиться к выпускному 9ого класса

СЏ новенькая,извините если  что перепутала..

Всем привет.

Я Ксения. Мне 16, рост 159 вес 87(((

В следующем году у меня выпускной...а я на него не хочу идти жирной коровой...

да и в плате красивое я врятле влезу с моими обьемами...

Вот худею..

ди и к 1ому сентября хочу уже получше выглядеть)!

Да мы тут каждый в своих дневниках)

заходи ко мне /community/post.php?topic_id=21087

ЭЙ девчонки куда все пропали, или уже нет желания привести себя в красивое состояние?

Эля , РЅРµ поняла какой Сѓ тебя вес, если пишешь что СЃ 78 хочешь сбросить РґРѕ 80РєРі.

Я Света , у меня рост 168 вес 70

Девочки привет.

РЇ Маша, РјРЅРµ 15... выпускной 9 класс Р° Сѓ меня Р±РѕРєР° "торчат"  РЅРёРєР°РєРѕР№ сарафанчик РЅРµ платье короткое РЅРµ оденешь... Так что СЏ СЃ вами :)

РњРѕР№ СЂРѕСЃС‚  170 СЃРј

вес   62РєРі

худею РґРѕ  55-54 РєРі

привет всем)

случайно наткнулась на тему и поняла что реально надо же к выпускному худеть епт))

только у меня не из 11 а из 9 но из школы я после него уйду...

рассказывайте как худеть!)

а то я не умею... рост 163, вешу 51, но я нихера не худая, ну и не толстая...а хочу быть стройной!! как раньше

Всем привет! Меня зовут Эля. Мне 17л. рост 178см, вес 78кг. Очень хочу к выпускному сбросить вес до 80кг.

Всем привет. Тоже хочу похудеть к выпускному. счяс рост 171 вес 72 кг. хочу 61 кг! я смогу =)

Приветик, девочки! Меня зовут �ра. Мне 16 лет. Рост 174, вес 56 (85-63-91). Очень хочу к выпускному обрести талию и убрать живот!

Я Марианна. Мне скоро 16 лет. Мой вес 55кг. очень хочу похудеть до 45. Может меньше даже к выпускному. � к НГ тоже! чтобы на НГ дня три поесть вкусняшек без угрызений совести!

Приветик! Меня зовут Женя! Мне почти 17. Рост 168, вес 85, хочу похудеть, необязательно к выпускному, планирую где-то до декабря худеть! Выпускной у меня 26, планирую хотя бы килограмма 2-3 скинуть

Всем привет! На ДиОне неделю с ховстиком, - 5 кг, мой рост 170, вес 70.5.. оооч хочу похудеть к выпускному... да и вообще)

Приветики,девчонки!!!Я Мария!!Рост 172,вес 64!Хочу похудеть в бедрах,т.к. талтя моя меня устраивает!Она сейчас 60!!!Хотя конечно можно от пару см избавиться!!!!

Хочу до 53 похудеть!!

A_N_G_E_L,у тебя всё получится!!!!

А как худеешь,рассказывай!!

Привет всем!!!Хочу похудеть очень сильно..рост173...вес 68...хочеться 58

привет девченки))

заканчиваю 11 класс и уже купила платье, но из-за того что бросила курить оч поправилась и боюсь что скоро в него не влезу.

щас вешу 67, а к выпускному а лучше к концу мая хочу где то59. рост 168

Привет девчёнки,меня зовут Юля,заканчиваю 9 класс,хочу вылядеть в форме тем более выпускной и поступление в колледж т.е.для меня самое важное.Я очень хочу учиться на факультете Рекламы.Сейчас я вешу 55 к выпускному хочу весить около 45.рост 157;)

Всем удачи,и веры в себя!

Привет,девченки...Я Оля...мне 16 лет,рост 170,вес 65....хочется хотя б 60....

привет) Меня Р·РѕРІСѓС‚ Саша.РјРЅРµ 16  Р РѕСЃС‚ 165 ,вес 56, СЃСѓРґСЏ РїРѕ моему графику РґРѕ цели РјРЅРµ осталось 1.5 месяц. Надеюсь РІСЃРµ получится!желаю всем удачи!

приветик девченки...меня Лена зовут рост 165 вес 55 (( хочу весить 49-50 где-то так...думаю к выпускному я буду в форме)))))

Привет всем! Меня зовут Алина, 16 лет ))) Рост 170, вес 75, параметры 101-84-109. Цель - 60кг. Огромная проблема - живот, но надеюсь с вашей моральной поддержкой я справлюсь )))