Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Беременяшка! Попытка остановить большое увеличение веса

 
    
 
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ламамама, мы на машине к родителям едем, часа 2 езды из города... Дианка всю дорогу спит или просто спокойно лежит..... вообще, мне с ней очень повезло..... она не капризная, не плачет, спит ночью)))))) золотце, а не ребенок)))) я думала что будут бессонные ночи, постоянные капризы, плачь и т.д...... оказалось, все намного проще)))))

ты молодец, держишься!))) больше да, чем нет))))) а я с сегодняшнего дня на диете дюкана, сама знаю, что это очень плохо и протеворечит канонам диона, но так хочется быстро похудеть)))))ПОСМОТРИМ ЧТО ИЗ ЭТОГО ПОЛУЧИТСЯ)))) делала уксусное обертывование, очень клево, воды много выходит, и кожа подтягивается, может попробуешь?

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, возвращайся!!!!!!!!!!!!!!!!!! Как поездка?

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 А как у тебя детеныш переносит дорогу? Тебе далеко до родителей?

По вечерам или дети не дают или муж за компом сидит, все никак не могу начать отчитываться за день. Попробую с утра за предыдущий день.

1. Вода- 2л.   Да.

2. Еда - 1500 ккал. (+-100 ккал).  Да.

3. Жиры - не более 45 г.  Да.

4. Не есть после 19.00. Нет. (Андрюха никак не укладывался спать. Ужинать пошла в 19.30)

5. Физ. нагрузки. Гуляла с детьми около часа. 1 миля с Лесли.

Ну вот как-то так.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пока одна, потом к родителям поеду))))

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой! А как же ты........этож на 2 месяца....... ты одна будешь или к родителям поедешь?

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветики!) проводила мужа в командировку до нг(((((((((( теперь буду чаще появляться)))))

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Привет, девочки! Куда пропали?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки! Сегодня похвастаться нечем. Весь день в разъездах по магазинам. Поэтому все наперекосяк.smile Сижу вот с мужем коньяк допиваю. Он работает, а я сюда зашла. Сейчас допью и спать. С завтрашнего дня попробую более подробно отчитываться за каждый день. Надеюсь, получится.

В четверг решила позаниматься немного. Сделала 1 милю с Лесли, ну для начала. Все легко и просто, а к вечеру я встать на ноги вообще не могла. Легла на кухне на полу и сказала мужу, что пока обезболивающее не подействует с места не встану. Вот так! Не знаю что и делать с суставами......smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держись,Анют! Зубяхи, наверное, в деснах шевелятся. Мажешь чем нибудь? Тут сразу понятно, помазала Камистадом, если дете успокоилось, значит оно самое. Ты домой вернулась, да?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки приветики!!!))))

а у меня совсем печалька(((( теперь Ламамама, я тебя понимаю, что значит некогда...дети... моя уже третий день с рук не слазит, не плачет, а кричит, ругается...... еле спать укладываю ее в час ночи(((((( то ли зубки режутся, то ли прививку реакция такая(((( буду вот ждать, может успокоится немного((((( на себя времени нет, в инет выбраться тем более(((( то муж играет, то дочь орет(((((

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааа! Понятно! Чет я совсем во времени потерялась, вообще не слежу ни за днями недели ни за числами.

А как у тебя Даша в сад ходит, не болеет?  Меня Илюха замучил постоянно гадость какую-то да принесет. Я из-за него три раза за беременность болела очень сильно, а теперь и Андрюхе достается.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Я только в субботу полечу туда, а в воскресенье вернусь) Так что все ещё впереди) Фотки ....да....все не могу фотик на работу принести. У меня дома то инета нет....

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Как дела? Оля ты вернулась из Москвы? Где обещанные фотки, интересно же!!!!

Детки мои подуспокоились, так что даю честное пионерское слово заходить сюда каждый день и отчитываться за свое поведениеsmile

У нас тут снег выпал уже приличный. В городе все растаяло уже, каша серо-бурая, а у меня загородом зима настоящая. Щас коляску в руки и бегом по сугробамsmile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже тут. Думала я не одна такая безответственная)))) Оказалась одна. Вы молодцы. С первой задачей хотя бы справляемся. Появляемся тут. А там потихонечку....потихонечку.....Я на выходные ездила в Польшу. В замок Мальборк. Завтра выложу фотку. Ездили с друзьями, провели выходные очень хорошо)))) Я ела пила но много много ходила. Итог удивил даже меня. Привеса нет. А это уже хорошо. Завтра я обязательно взвешусь и выложу замеры. Ну ка все сегодня вечерком взяли сантиметры и выложили свои замеры!!!!!!! Ламамама держись!!!!! Написала ты конечно так смешно про свое состояние....но самом деле представляю как тебе тяжело! Держись! Анютка, долой хадру , коляску в руки и гулять гулять гулять. У нас кстати тоже первые заморозки. В субботу я лечу в Москву! В командировку. Так рада смене обстановки, не передать!!!!

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не издевайся, примерно так все и естьsmile. Минутки действительно нет. У меня жесть вообще выходные и сегодня. Все в кучу собралось. У старшего стоматит, у младшего зубы полезли активно. Все орут, ревут, не едят и требуют маму. А у мамы первые КД после родов, мама бы с удовольствием в угол забилась бы с ведром обезболивающих, но меня туда не пускаютььььььь.... Еще до кучи, просто чтобы мне не скучно было свет сегодня отключили с  часу дня до шести вечера. Видели бы вы меня , как я всю кухню переравала в поисках спичек, чтобы включить плиту и сварить обед smile. Питалась вроде нормально, но ничего не считала. Ну ЧЕСТНО!!! некогда. Хотя я понимаю, что это все отговорки.  Еду я себе на завтра приготовила, так что никаких случайных перекусов.

Мотивацию сегодня супер нашла! - повесила на холодильник фотку себя в 22 года. Ой! хороша былаsmile так что стремлюсь.

PS. Анюта, мои замеры там же где и взвешивание.  Можете считать меня трусихой, но я не хочу, боюсь сдаться раньше времени, если не увижу значимых результатов.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я не поняла, а где все?????????????????? наверное активно худеют и занимаются, что даже нет и минутки чтобы выйти в инет???

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет!!!!

Ламамама, родители безусловно помогают, но трудно заниматься при них, когда все что ты делаешь, они считают полным бредом((((((( Ты молодец калории считаешь)))) а у меня весов нет и думаю нет смысла на глаз что-либо считать.... я вот только за два дня сделала себе перцовую маску для волос, и горчичную маску....кстати, а где твои замеры????

Оль, а мне в 1,5 месяца уже нечего было сцеживать(((( ну вот видишь какая ты молодец, уже минус 5 кг, а дальше медленно но верно вес поволзет вниз!))))

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итоги дня сегодняшнего! По ккал немного не добрала, получилось 1380. Маловато. Вот что значит здоровая еда, вроде ешь-ешь, а наесть положенные 1500 не получается. (Не то что вкусняшки-конфетки всякиеsmile). У меня пока не получается планировать еду на день. Все что съедаю записываю, а вечером заношу в планировщик и считаю. Боюсь перебрать, а получается, что наоборот.

Хочу с вами поделится своим открытием. Это может, конечно, и не очень-то оригинально, но дело в том, что я про этот продукт как-то совсем забыла. Мальчишки у меня его едят постоянно, а я как-то не обращала внимание. Сладкого после обеда - ужина хочется ничего с собой поделать не могу, к чаю надо чего-то, печенек-плюшек я себе не разрешаю, а вот эта супер вещь очень даже кстати.  Мой Супер продукт - (не смейтесь только!!!) Варенье.  Съедаю грамм 30 и тягу к сладкому перебивает и ккал мало, а жиров вообще 0.  Так что делюсь идеей - мне не жалкоsmile.

Все, мне ложиться через полчаса. Пойду  загружу посудомойку ,на лицо марафет наведу и баюшки.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Аня, ну родители помогают же хоть немного с малышкой. Хоть часик. Потрать на себя время. Забейся в уголок с чашкой чая и журналом или в инете чего-нить почитай, ногти накрась или маску какую-нибудь для лица сделай. Пользуйся моментом. Отдохни, поспи. Все что угодно, только для себя! Вот уже и не в пустую день прошел!smile

Наверно в деревне есть плюс большой, если вы в частном доме, коляску поставила, малышка спит, ты балдеешь. Пока еще не зима - можно побольше погулять.

У нас сегодня первые заморозки. Днем около 0. Так что скоро полгода зимы - тоска!!!

Вчера воду пила, коридор соблюдала, спать легла в 23.30.  Гордюсь сабою!!!smile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик девочки!) у меня дни проходят впустую, ничего не делаю...... это пипец просто и заставить себя не могу и не хочу((((( я сейчас у родителей в деревне, при них неловко что-то делать, теем более когда они считают что я фигней страдаю...... хочу домой скорей((((((((((((((

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня на сегодня получился вот такой коридор

ккал 1552

белки 112

жиры 80

углеводы 89

как то так. Думаю благодаря жирам придется залезть на 7-10 минут на тренажер)

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Ура и я тут!!!! Я тоже сделала замеры. Вчера даже на тренажер залезла!!!!И замеры с утра сделала))))По напоминанию Анютки. Я тоже предлагаю начать с воды и соблюдения коридора. Тебе, АНют, после кесарева напрягаться нельзя...Дочку молодец что 1,5 месяца прокормила. У меня был такой же срок....а потом смеси. После молока дочка так кушать всегда хотела. А при смеси спала сытая и довольная. Я давала потом молоко свое по чуть чуть....сцеживая....для иммунитета. 

Итак, мои замеры)

Вес 95,5....у меня за прошедшие несколько недель -4,5 кг....но честно сказать я сидела на диете, но сошла потому как стала плохо себя чувствовать....так что ещё одна причина сидеть на ДИОНЕ.

ОБ = 120

ОТ = 94

ОГ = 112

ОЖ = 110

ОШ = 37

Удачи нам)

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну наконец-то Заработал!!!!

Я потихоньку вхожу в режим еда-вода. Пока моя проблема №1 - это вечернее сидение в интернете. Я так уматываюсь за день!smile А вечер вообще самое трудное время, мелкий не спит часов с 6 , надо с ним быть, он один даже с игрушками минут по 5 всего лежит, и Илюха требует внимания. Всех корми-купай по очереди. Илюхе надо читать, а то не уснет. Короче, к 10 вечера, дома все успокаивается, а мне так хочется побыть в тишине и не бежать ни куда, вот и сижу в итернете. Понимаю, что это плохо, что лучше лечь пораньше, встать с утра, зарядку сделать что-ли.

Итак буду действовать постепенно. Задача первая! Пить воду и ложиться спать не позже 23.00.  Надо себя приучать к правильному режиму.

Сегодня поменяла (наконец-то!!!) батарейку в кухонных весах, так-что  завтра начну взвешивать и рассчитывать по ккал.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня Дианка в первый месяц потеряла 300г на грудном вскармливании, поэтому начала прикармливать и в 1,5 месяца молоко совсем пропало...... как раньше по 100 раз пресс выжимать не могу, я после кесарево и 5 раз  то сделать не могу..............так что я на КБЖУ худеть буду...... замеры сделала вчера, вот они:
Мои замеры:

Вес: 60,5кг
ОТ: 77см,
ОБ: 97см,
ОГ: 90см,
ОЖ: 88см (жесть),
ОН: 54см,
ОГ2: 75см

Жду ваших)))) И давайте уже не ленится и точно добьемся поставленных целей!!!!!

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выгоню, скажешь тоже))))  Хоть дневник ожил....)))) Про костюмы у нас многие хвалят Рейма. Знаю что действительно столько они и стоят. Девчонки либо жду распродаж и покупают за пол цены. Либо у нас практически все сидят на так сказать совместных покупках. Там получается значительно дешевле. Ещё у меня есть такой плюс, я же в часе езды от Польши живу, сделала визу летом себе. Так что я теперь всю одежду Дашке там покупаю....дешевле процентов на 30-40. Вот еду в грядущие выходные. Хочу тоже зимний костюм глянуть там. 

По питанию...предлагаю без фанатизма заняться собой. Начнем пить воду....замереемся....предлагаю в среду выложить замеры...как думаешь?

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, пока сижу волосы досыхают перед сном, расскажу про сегодяшний день. Купила Илюшке костюм зимний. Замучилась уже либо мне качество не нравиться, либо стоит не реально. Девочки, расскажите есть ли в ваших городах детская мембранная одежда Рейма, Керри, Лесси, Хуппа? Интересно сколько это у вас стоит.  Это Финляндия и Эстония, но убейте меня, я не поверю, что европейцы тратят на покупку детской одежды на один, скорее всего, сезон 200-250 евро. В пятницу ходили с Илюхой по магазинам, понравился комплект Хуппа штаны с курткой, но цена - 6900. Сегодня нашла в интернет-магазине и купила этот костюм за 5400. Офигеть, конечно сколько у нас накручивают.smile

Потом поехали закупаться продуктами. Купила себе кое-что косметическое. От Натура Сиберика три средства для лица,  пенку, тоник и сыворотку,вот сегодня протестировала. Еще купила полоски для очищения пор, ну чистит, конечно, но не Вау! надо, несколько раз, наверно, чтобы хороший результат был, ну попробую, посмотрим!

Еще мне понравилось, что у нас в гипермаркете появился салат бар, то есть можно выбрать несколько видов свеженьких салатных листьев, я это очень люблю, получается дешевле, чем в упаковках покупать.

Детей уложила, сделала масляное обертывание для волос и маску. Волосы лезут после родов, как ненормальные.

Все, засиделась я сегодня, пойду спать.

PS. Оля,ну ничего не могу с собой поделать, как начну писать, так на полстраницы. Не выгонишь такого писателя?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка, поздравляю тебя с рождением доченьки! Желаю тебе, чтобы малышка росла здоровенькой и радовала маму! Это, конечно, великое событие, самое главное в жизни женщины. Поздравляю!

Про роды: рожала сама, это были такие роды-Лайт! Второй раз легче, конечно. Где-то неделю  схватки то начинались, то заканчивались. в 39 недель поехала к врачу она сделала узи и сказала, что у меня многоводие сильное и ребенок уже хочет родиться, но из-за многоводия никак не получается. Вскрыли пузырь и сразу сильные частые схватки начались. Часа через три раскрытие было 5 см. сделали эпидуралку и она еще не успела толком подействовать ребенок началь опускаться и минут через 20 пошла на стол, родила тоже минут за 20. Все спокойно прошло, два маленьких шовчика, боялась, что старый разойдется, но врач с акушеркой суперские спасли меня. После родов потом были у меня проблемы, но и это уже все прошло!

ГВ свернула уже в 4 месяца. Малыш очень плохо набирал, в первый месяц вообще 250 грамм только. Начала докармливат смесью, ну и потихоньку закруглились. Ну ничего, вырастут наши детки здоровенькими. все будет хорошо.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень круто что вернулась!!!!! Поздравляю с прибавлением!!!!!!!!!!!smileты на ГВ? рожала сама? за собой ухаживать конечно же нужно, чтобы нравится не окружающим, а для начала самой себе!!!!я просто уверена что к юбилею ты будешь красоточкой и увереной в себе женщиной!)))))

я кстати тоже родила))))) моей малышке 29 октября будет 3 месяца)))

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я классно, круто и очень офигенно! Если честно! Правда, очень-очень счастлива сейчас!

Попробую в одном посте рассказать о прошедшем времени, сумбурно, наверно, получитсяsmile

Итак, в первый раз я здесь появилась после рождения сына, суммарно за все время скинула 13 кг, неплохо я считаю. Я весила 90 кг, для большинства людей это просто громадная цифра, но я много лет прибывала в этом весе и привыкла к себе такой, вобщем для меня этот вес такой психологический рубеж комфортности, мое отражение в зеркале меня не раздражает. Я много тренировалась, почти каждый день, следила за питанием, каждое утро вставала на весы, а там никакого результата, плюс минус полкило. Прошел месяц и меня это начало жестко угнетать, появилась какая-то зависимость от утреннего взвешивания. Ушло 100 гр. настроение отличное, пришло 100 гр. все! день испорчен. Короче говоря, я поняла, что это плохо, и забила.  Когда Илюше исполнилось 2,4 я вышла на работу. О! Это вообще отдельная история , потом расскажу про работу. Итак, я вышла на работу, причем на новое место. Это была реальная Жесть! Я ничего не успевала вообще, все забросила.Работа - 9 часов на попе. Короче за полтора года почти + 10 кг. Ну вот прощло еще немного времени и......... сегодня у моего сына маленький день рождения. Моему Андрейке 5 месяцев.

Эта беременность была абсолютным сюрпризом для нас, но я не сомневалась, что буду рожать. Илюха все время таскал из сада вирусы, я работала до победы, у меня определенные обязательства были, болела все время, короче непростая была беременность. Под конец вообще сложно.

После родов я прошла курс мануальной терапии и герудотерапии, но все равно суставы болят до сих пор каждый день. Поэтому, фитнес для меня в этот раз точно не вариант. Сколько вешу сейчас не знаю, не хочу взвешиваться, пару недель назад было 108 кг.

Зачем я к вам вернулась? Не хочу бороться с собой, не хочу себя ломать. Хочу следить за собой, ухаживать, налаживать здоровое питание, чтобы вес уходил, медленно, но верно, чтобы волосы больше не выпадали, ногти и кожа были красивые. Вобщем хочу быть роскошной  ухоженной женщиной, уверенной в себе.

Не хочу быть дерганной и голодной, у меня дети, не хочу на них срываться, не хочу дергаться за каждый киллограмм. Похудею хотя бы на 8 кг. - хорошо! На 10 кг - отлично. Дохудею до 90 - супер. Дальше пока не загадываю.

Есть еще одно желание - в апреле мне 30 лет. Хочу smileнадеть платье. Ну вот как-то так!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, какие люди!!!!!!!!!!!!! старый коллектив возращается, печально только что с теми же проблемами!))) ну ничего, вместе, поддерживая друг друга мы справимся)))))) Рассказывай Ламамама, как ты?????

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, привееееееееттттт!!!!! Я вот тоже за пендалем!!!!!! Совсем сил нет!!!!!! Надо что то делать))))))Как хорошо что ты появилась))))) Давай думать что будем делать? И Аню с собой прихватим. УРАААААААААААААААААААААААААА!!!!!!

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЭЭЭЭЭ.....Даже как-то страшновато возвращаться. Привет, девочки. 

Помните меня?smileТрех лет как не бывало!

Я пришла за добрым словом, за поддержкой, за пендалем, за общением. Короче, принимаете меня к себе?

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как бы не сложилась жизнь - надо верить только в лучшее, и так и будет)))) но прежде чем забеременнеть вторым хорошенько нужно все взвесить.....тем более что еще год впереди, значит есть время понаблюдать за мужем....

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх Ольчик, я с трудом верю в то, что мужчины могут меняться, тем более в таком возрасте((( мой как был своеобразным человеком, таким и остался..... Надеюсь, что твой будет исключением))))

Срок у меня стоял 6 августа, днем 29 июля у меня сильно подскочило давление, меня всю трясло, дома была одна.... Фанис работает 7/7 в другом городе.... Вызвала скорую и в ночь меня прокесарили.... Родила Дианочку на 3700, рост 54см..... первые два месяца после кесарево жила у родителей в деревне, первый месяц кормила грудью... но молоко было плохое и малышка ничего не набрала в весе, начала подкармливать... в итоге в 1.5 месяца молоко совсем пропало(((( так что мы теперь на искусственном вскармливании... сейчас я в самаре, одной вроде не сложно))) малышка начинает агукать, все интереснее))) ночами спит хорошо, очень спокойная и не капризная)))) так-то по весу я вроде не толстая, но живот не втянулся и свисает..... после кесарево вроде и прошло уже чуть больше 2 месяцев, но я все никак не решусь начинать качать пресс.... а так хочется быть стройняшечкой)))))

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Честно говоря, через год я обещала ему забеременнеть. Он очень хочет. Давно хочет. Точнее я обещала давно, просто до обещанного срока осталось чуть больше года. Очень боюсь этого. Боюсь что рожу второго, он подумает, что мне с двумя деться никуда не деться и станет таким как раньше. Но пока гоню от себя эти мысли....надеюсь что бог меня в обиду не даст. И так или иначе будет все хорошо.

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анют). Да что то закрутилась совсем....я на диету села...вот с понедельника. С диона срываюсь....вообще честно говоря с весны никакого настроения не было. Вот и наела свои. Но сегодня я уже 96,3. Чему несказанно рада. Дома все хорошо. Я же в марте на развод подавала....муж наконец то понял что я серьезно это сделаю и что меня многое не устраивает и сил моих больше нет. Месяц мы проижили раздельно. Он уговорил меня подумать, а за этот месяц он будет делать все, чтобы доказать что мы можем жить счастливо. И ты знаешь, на удивление сделал. Конечно у нас бывают размолвки до сих пор....но очень редко и решаются быстро....больше нет оскорблений и унижений....я долго не доверяла этим переменам....сейчас вроде верю. Не скажу что я очень счастливая....но .....он ладит с ребенком, дома спокойствие....я очень ценю его старания....так что пока как то так. А дальше посмотрим. То что набрала это нормально. У меня подруга худенькая очень девочка....за беременность так округлилась. Не видела её полгода. Ребенку сейчас 1,5 года. Она приехала на днях в гости....такая как прежде стала...говорит что когда кормишь грудью, после года все нормализуется....я не кормила, вот и осталась такой как после родов) А ты кормишь? Расскажи, как дочка? Как назвали? Где живешь сейчас и помогает тебе кто нибудь няньчится?

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, ты где???????????????

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, что же ты так запустила себя!!!! ай-яй!!!!! срочно беремся за себя!)  я после родов тоже в форму не пришла, до родов весила 55, рожать пошла 72, на выписке с роддома 66....... у меня было кесарево, поэтому пока прошло всего 2 мес и физ нагрузкой я себя еще не напрягала, вот по-тихоньку надо начинать заниматься)))) папаша наш неисправим, он работает 7/7 в соседнем городе, в четверг перед отъездом поругались с ним, я сказала что подаю на развод, вроде угомонился....... короче как всегда((((

что у тебя нового? как с мужем?

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Анечка привет....да вот все не могу за себя взяться. Ругаю себя жутко. Но вроде решилась.....вот дочкин д.р. выходные отмечу и все! На жесткий график питания)))) Хорошо что ты появилась. Мне без тебя тут пусто)))) Как ты? Я видела твои фотографии с дочкой. Я так рада за тебя)))) Как папа себя ведет? рождение дочки что то изменило в ваших отношениях? Пиши, я очень буду ждать

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а где замеры????

Аня, 26л, 58+кг, рост 162см
дочке 2г 7мес
Стремлюсь к красивому телу)))
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика