Всем привет... :) Даже не знаю сколько меня не было... У меня такая куча всего навалилась..

Но хорошая новость - я еду к мужу 6-го Ноября! Ураааааааааааа!!!!

Вес конечно остался прежний - 56,5 - 57, но я и этому рада... Столько месяцев удкрживать такой вес у меня не получалось.

Вот перееду, устроюсь и опять возьмусь за себя. Сейчас что-то совсем не идёт. Ну и насиловать себе не хочу. Когда морально настроена, то легче получается!

Но завидую белой завистью девочкам, у которых более сильный характер и они не дают себе слабинку не при каких обстаятельствах!

Целую всех! :)

Да, главное настроиться и всё получиться, я тоже месяца 2 держала вес, а потом взялась за дело, вот и сейчас пока держу. У меня какими то периодами. Ведь постоянно худеть невозможно, даже психологически.

Да я впринципе тоже уже 4 месяца не заполняла и не поправилась. Но как-то проверить себя хочется и нужно сдвигаться с места. 55 кг - всё-таки хочется увидеть. Если до 56 кг смогла дойти, значит до 55 - не тяжело будет.

Просто нужно собраться. :)

Молодец! А я планировщик уже давно не заполняла, да и после приезда еще ни разу не взвешивалась, боязно как-то)) Но скоро себя переборю)

Бррррррррр.... У нас +20 и у меня уже ноги замерзают и мне мама говорит: "Да!!! � куда ты собралась??? Совсем в Канаде замёрзнешь! "

У меня КД. Жду окончания и буду заниматься. Сегодня даже в планировщик еду записываю. :)

А у нас настоящий холод!

Очень и я надеюсь. :)

Да, держать получается. Хочется продолжить. :) Прохладно стало, можно заниматься. А то эта жара невыносимая была. Уффффф.... валялись на диванах и жарились.... :)

Анюта, надеюсь, РІСЃРµ побыстрее разрешиться СЃ твоими документами!! Рђ насчет веса  - молодец, что держишь, ведь держать вес это самое трудное, Р° Сѓ тебя это получается!

Привет, девочки! :)

Как у вас дела? Как успехи? :)

У меня всё никак не решится вопрос с документами... :( 2 недели назад запросили уже паспорт на визу. Так обрадовалась, думала в конце недели получу её. А тут приходит письмо из посольства, что оказывается 1 из 2-х документов из �талии не тот. Я там была больше полугода, так они требуют.

3 месяца этот документ у них лежал, а они не видели что это не тот! :(((

Вобщем ещё месяц ждать документ.

Вот так. Вес мой 56 - 56,5 кг. Это хорошо, если считать что я филоню дальше уже 4-й месяц!

Пропала наша Анюточка

Девченки, я смотрю у вас тут у всех рост не больше 160 и желаете 52. Я тоже буду сюда похаживать. Можно?

Анюта, ты где??? Как у тебя делишки???

Суши это полезно, единственное, что соль задерживает воду, соус и все такое -))

Придут документы, куда денутся...

Спасибо Олечка! :)

Умничка!! С отвесиком тебя!!! Обязательно придут документы, и все будет хорошо!!

Я не думаю что суши - это катастрофа, т.к. много полезного .

А у меня сегодня вес 56,7 кг. :) Отвесик - 200 гр. Так что тоже неплохо.

Не приходят мои документы.. Я мужа уже больше 5 месяцев не видела, только по скайпу.. Скучаю ужасно.. Эх....

РќСѓ значит есть время  ещё привести себя РІ форму.

Умничка, что держишь вес! А я сегодня по случаю окончания работы в Павловске, наелась суши)

Ой, Олечка! Как приятно! :)

Я как раз сегодня в очередной раз взялась записывать ккал и считать всё на кухонных весах. Вес стоит 56,9 кг.

Чему я очень рада! Я не помню когда я могла больше 1 недели удержать такой вес, а в этот раз уже 4 месяца в районе 57 и меньше. Так что думаю это своего рода тоже достижение.

Вот думаем с мамой на море в конце августа поехать в Болгарию. Хочется всё-таки хотябы 55 увидеть. :)

Анечка, куда пропала!!!!!!!!!!! Возвращайся! Я скучаю!

Это точно! Уже 4-й месяц так!

Вес - 56,7 кг. КД закончились можно считать дальше.

Это называется временно закончилась мотивация...уже хочется себя побаловать и т.п..

Вес - 57,1 кг

Вес - 57,00 кг

Вес - 57,5 кг

РЎРїРѕСЂС‚:

- 35 РјРёРЅ -Walking at Home

- 30 мин- силовые

Сегодня отличный вес - 57,5! :) Видимо я решила не потерять 2 кг к 15-му, а набрать! :)))

Буду считать сегодня ккал.

РҐРё-С…Рё ... :)

Да Светик ну ты и молодец!!! :) Неа.. я ничего не делаю абсолютно.. :(

Да. Олечка... Что-то столько всего навалилось, что руки до себя любимой не доходят...:((

Анют Приветк!!!! Ты давай бери себя в руки!!!! Ты планировщик ведешь? все заполняешь?

Воды достаточно пьешь?

РЇ РЅР° весах уже 51.4 видела   РЅР° радостях напекла булок СЃ корицей)))))) Рё теперь 51.9 ))))) РќРѕ зато знаю, что СЃРїРѕСЃРѕР±РЅР° РЅР° большее))))) так что давай бери себя РІ СЂСѓРєРё...Рё СЃ позитивным настроем- вперед!!!!

P.S. через неделю приеду РІ молдавию... там мама, свекровь, крестная... СЌС…....РІСЃРµ Р±СѓРґСѓС‚ откармливать *ребенка*))) прощай диета 

Ань, у меня аналогичный случай!! Чувствую, что набрала, даже взвешиваться боюсь(((

Галюнь, привет!

5 дней не взвешивалась вообще. Не видать мне 55 кг 15-го июля... Не знаю.. что-то 6 кг сил хвалило сбросить, а вот ещё 4 - 5 ... никак не возьму себя в руки!

Аня! Привет! Очень красиво! Делала ли еще разгруз? Практически достигал цели, поздравляю! � на фото очень заметно.

16-17-й день

Вес - 56,7 кг... Что-то самочувсствие не очень, глаза - сплошные капиляры. Много работаю, рисую, за компьютером, состовляю программы по обучению..

Шедевры - это громко сказано.. Но могу клубничку выставить на типсах правда, это я для своих курсов по росписи делаю.. :)

Привет ))) Как ты? Как работа?))) Порадуй нас своими шедеврами ))))

15-й день

Вес - 56,7 кг

14-й день

Вес - 56,2 кг. Почему-то разгруз дал только 300 гр отвеса! � я отстаю по плану ещё на 300 гр!

Ну да ладно, значит на следующей недели нужно будет ещё разгруз сделать!

� я хочу 55 ))) Но, мне, чувствую, пока не грозит -)))

До 60-ти бы добраться :)

Спасибо Анют! :) А мне кажется что не очень видно... Вот 55 добьюсь и тогда точно заметнее будет! А там не далеко и до 52 будет! :)

Анна,вы, матушка, зажрались.Что значит не вижу разницы?Разница очень заметная.Ножки стали стройнее от бедра.Умничка.Всем бы такие результаты.