Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Красноярочки! присоединяйтесь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Natalи, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Девочки! Приводим себя в форму!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Опять я с вами!smile

Родила сыночка 10.01.15, ну и как пологается возвращаюсь на Дион за прекрасной фигурой!

Я совсем немного в этот раз набрала, 14кг, из них 10кг сразу оставила в роддоме. Но перед беременностью я хрошенько поправилась (70кг), поэтому поработать есть над чем. Моя цель к июню (к дню защите детей) добится 60 кг. ДИОН я на тебя расчитываю!

Лена 31 год, рост 164
Дочке 7 лет, сыночку 2 месяца.
Старт:74,4 (20.01.15)
1цель 72
2цель 70
3цель 67
4цель 64
5цель 62
6цель 60
/community/post.php?topic_id=21331

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))) Как успехи?

Наташа 42/158
Было 70,стало 57
30.1.13-70, 5.2.13-68, 19.2.13-67, 25.2.13-66, 5.3.13-65, 12.3.13-64, 29.3.13-63, 4.4.13-62, 15.4.13-61, 21.4.13-60, 16.5.13-59, 6.6.13-58, 15.6.13-57!!!
/community/post.php?topic_id=46905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я как родила, только и делаю, что привожу себя в форму. Есть успехи, медленно , но верно. Покрайне мере вес не возвращаеться. Девчоки давайте делиться опытом, поддерживать друг друга. Присоединяйтесь!

Лена 31 год, рост 164
Дочке 7 лет, сыночку 2 месяца.
Старт:74,4 (20.01.15)
1цель 72
2цель 70
3цель 67
4цель 64
5цель 62
6цель 60
/community/post.php?topic_id=21331
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика