А я перед сном, представляю дом родителей, как они лежат на кровати смотрят телевизор(они у меня любители до поздна смотреть)и представляю желтые лучи или золотистые, как они окутывают их, окутывают все вокруг их....лучи эти наполнены здоровьем, счастьем, любовью.......
у мамы однажды оч сильно болел зуб, я приехала к ней, легла около нее и начала представлять золотистый луч, как он ее оздоравливает....
может конечно это и совпадение,но ей стало с этого момента легче....
так же испытывала это на муже...он тогда болел сильно и его рвало постоянно, прям через каждые 15 минут...вообщем ужасно было, выворачивало его всего....я начала представлять этот же луч золотистый ..и муж заснул, на утро когда проснулся ему уже было гораздо легче....
вот такие я методы использую)