Лузерские мысли, как в анекдоте? )) (краткая версия): "у меня не осталось друзей.. меня никто не любит.... я холостой патрон в обойме жизни...Маша, 5 лет". Главное, что это состояние приходяще/уходящее. Зато больше ценим веселые моменты в жизни ))

Может у меня тоже пмс-ный жора..

Натали, привет! Рђ РІ хворосте сахара всего лишь РѕРґРЅР° ложка! Почти диетическое блюдо! Если закрыть глаза РЅР° масло, РІ котором РѕРЅ плавает Рё которое впитывает 

А мой ЗОЖ-евский кризис оказался ПМС-ным жором. Уже попустило. Но, кажется, джинсы стали более тесными... Мдя.

Я тоже склоняюсь к тому, что фиговое настроение проще всего "пересидеть", если есть такая возможность. Устроить день ничегонеделанья. Но меня слегка задолбали мои перепады настроения. Мне сразу в голову лезут лузерские мысли. Ну тупые до нельзя, но в состоянии фигового настроения я их принимаю за чистую монету и не могу иначе.

Катюш, привет! Клевые выходные! Ааа, хвороста тоже хочууу, но мне пора завязывать..

А настроение полутухлое тоже случается, но иногда никак не борюсь с этим. Люблю забраться в кресло с книжкой + семечки=кайф, но если искусственно хочу взбодрить себя, то музыку погромче и принимаюсь за домашнюю работу

Привет! Отдохнулось хорошо. Может, Рё РЅРµ РїРѕ Р—РћР–-евски... Шашлык РґРІР° раза! РќРѕ РјРЅРµ нравится его готовить. Это весело. РџСЂР°РІРґР°, СЏ РЅРµ настолько просветленная, чтобы делать шашлык Рё РЅРµ есть его! Потом РјРЅРµ вспомнилось, что РІ детстве бабушка готовила "хрустики", то есть С…РІРѕСЂРѕСЃС‚. Знаете, такие штуки, обжаренные РІ масле Рё посыпанные сахарной РїСѓРґСЂРѕР№. РЇ решила срочно, РЅРµ откладывая РёС… приготовить. Сделали тарелку - Рё съели сразу РІСЃРµ. Еще мама приготовила домашнее мороженое... Р’РѕС‚ такие развлечения... Зато СЏ РЅР° речке РѕРґРёРЅ раз искупалась! Можно сказать, СЃРїРѕСЂС‚!

Встала сегодня не с той ноги. Настроение такое грустное Без всякой на то причины. Хочется лечь на диван и прослезиться. Бррр, не люблю такое состояние!

Привет! Как отдохнула на природе?

Ксюша, привет! Спасибо, ЗОЖный РєСЂРёР·РёСЃ немного отступил... Спортом сегодня позанималась. Р’ кайф! Ем немного поменьше...

Вчера у меня случилось гастрономическое безумие. Страшно захотелось молочных продуктов, просто до одури. Пошла, купила творожок детский (есть у меня любимый, моя слабость), поллитра пряженого молока и печеньку (1 штука, но большая). Села и уплела все. Было вкусно... Сразу стала такой счастливой

РЇ тоже так думаю, что 250 РіСЂРЅ - это нормально. Только это РЅР° утреннее время - РґРѕ 14.00. РќРѕ РјРЅРµ такой вариант РґР°Р¶Рµ нравится. До зала СЏ так Рё РЅРµ дошла  Р—автра уезжаю РЅР° выходные РІ село, РїРѕР№РґСѓ уже РЅР° следующей неделе знакомиться.

Рђ вообще Сѓ меня проблемка... РЇ тормоз. РЈ меня Р·Р° мыслью РЅРµ следует действие. Подумаю: "Р’РѕС‚ Р±С‹..." Р� РІСЃРµ. Рђ забыть РЅРµ РјРѕРіСѓ. Думаю-думаю... РџСЂСЏРјРѕ измучаюсь РІСЃСЏ, РЅРѕ Р±СѓРґСѓ откладывать РґРѕ последнего. Рђ можно было Р±С‹ бодрее РІРѕ РІСЃРµ встревать, Р° если РЅРµ понравится - выстревать обратно. Это РІСЃРµ достигаторские идеи, которое СЃР°РјРё РјРЅРµ РІ РјРѕР·Рі проникли  Р’РѕС‚ поэтому РґРѕ зала СЏ Рё РЅРµ дошла... Р�Р±Рѕ тормозила-тормозила...

Катя, приветик!

Как поживает твой ЗОЖный кризис? У мну тоже сейчас жор. Но оно и понятно: КД на носу. Ем все полезное, но многоооо и часто. � без ощущения физического голода. Даже не хочу знать, на сколько ккал я сегодня одной кураги наела.

250 грн. за зал - мне кажется, для Киева это хорошая цена. По крайней мере, в Харькове все тренажерки столько и стоят.

Так и что ты? Решилась? Уже была в зале?

Да, СЏ тоже заценила  Р­РєРѕРЅРѕРј-вариант!

Да уж, хорошо, что есть видео-курсы ))) Скачем дома и не паримся!

РЈ меня культурный шок  РЇ позвонила РІ фитнес-клуб совсем СЂСЏРґРѕРј СЃ РјРѕРёРј РґРѕРјРѕРј. РЇ, конечно, подозревала, что РѕРЅ гламурный... РќРѕ РЅРµ настолько же! Карта РЅР° полгода РЅР° полный день - 6200 РіСЂРЅ (около 1000 РіСЂРЅ РІ месяц/125 Сѓ.Рµ), РЅР° утреннее время - 4700 РіСЂРЅ (около 900 РіСЂРЅ РІ месяц). РђС…, Сѓ РЅРёС… сейчас акция: можно купить РіРѕРґРѕРІСѓСЋ полную карту Р·Р° 6800 РіСЂРЅ. Это, конечно, хорошо. РќРѕ 500 РіСЂРЅ РІ месяц - тоже РѕРіРѕ-РіРѕ! Тренер РІ тренажерке - 200 РіСЂРЅ/час. Крепко задумалась Рѕ СЃРІРѕРёС… знакомых, которые С…РѕРґСЏС‚ РІ этот клуб  Р� РЅРµ жалко РёРј... РЎРѕСЂСЂРё Р·Р° пламенный СЃРїРёС‡, СЏ просто РІ шоке.

Хорошо, что я до этого звонила в другой клуб, который теперь мне кажется таким милым! � цена у них в 4 раза меньше. � тренер 80 грн/час. Только дольше к ним идти. Но зная цены конкурентов, можно поскакать к ним бодро и весело. Шара, шара! Всего 250 грн в месяц. Любопытно было бы узнать, сколько стоят пугающие тренажерки в подвалах... Не думаю, что сильно дешевле. Ну вот, просветилась о ценах на спорт в городе Киеве.

Молодец, Катя! РЇ тобой горжусь!  Позанималась таки спортом! 2 уровень Джиллиан+растяжечка. После двухнедельного перерыва. РќР° улице жарко Рё влажно. Поэтому РІРѕРґР° СЃ меня стекала просто ручьем. Лето, конечно, РЅРµ самая лучшая РїРѕСЂР° для ударного спорта... Пыхтишь.

Теперь Р±С‹ еще прекратить это РЅРµРЅСѓР¶РЅРѕРµ жевание. РќРµ хочу есть - Рё ем!  Р’СЃРµ понимаю - Р° ем! Для устрашения даже взвесилась сегодня. 63,3. Нажевала, конечно... РќРѕ РЅРµ так страшно, как СЏ ожидала.

Галя, спасибо!

Кажется, Сѓ меня Р—РћР–-ный РєСЂРёР·РёСЃ...  РљР°Рє-то многовато ем. Заедаю СЃРєСѓРєСѓ Рё раздражение. Спортом заниматься РЅРµ хочется. Облом. Р”умаю, может быть, РјРЅРµ пойти РІ тренажерку? Р’РѕРєСЂСѓРі моего РґРѕРјР° довольно РјРЅРѕРіРѕ фитнес-клубов. РҐРѕРґРё - РЅРµ хочу! РќРѕ это же надо собираться, идти РєСѓРґР°-то... Р� деньги платить... Рђ СЏ еще РЅР° скалолазание хотела Р±С‹. Если ходить Рё туда, Рё туда - то получится, что РїСЂСЏРјРѕ только РЅР° СЃРїРѕСЂС‚ Рё работаешь... Кажется, СЏ запуталась. РќРµ понимаю, чего РјРЅРµ РЅР° самом деле хочется

Привет!

С опозданием поздравляю тебя с Днем рождения!!!

Катя, поздравляю с подарочком! Моя ортопедическая подушка не такая рельефная, но мне она тоже очень-очень нравится!

Ответственно заявляю - торт "Грильяжный" - приторно сладкий! Будто сахар ешь ложками. РќСѓ как так можно?  РЇ разочарована!

Родители подарили мне подушку. Вот так она выглядит, если ее "распотрошить":

Р—Р° счет "волны" РѕРЅР° поддерживает шею. Очень пружинистая. Спать было непривычно. РќРѕ утром заметный эффект! Такое ощущение, что шея Р·Р° ночь вытянулась  РћСЃР°РЅРєР° сама РїРѕ себе улучшилась. Р’ голове даже как-то яснее, чем обычно. Класс!

Натали, спасибо! РњРЅРµ сегодня как раз хорошо мечтается...  Р‘СѓРґСѓ продолжать РІ том же РґСѓС…Рµ!

В Киеве центральная библиотека находится рядом с одним из заводов Рошена - когда-то кондитерской фабрикой им. Карла Маркса. Какие там ароматы в округе!!! То малиновым вареньем пахнет, то карамельками... Пока голодный студент дойдет до библиотеки, с ума может сойти

продукция "Рошен" - это сказкааа. Для меня сладкоежки нереальное испытание - есть конфеты "Рошен" и пройти мимо. Миссия невыполнима )

Катюша, поздравляю! Желаю от всей души всего самого замечательно, доброго, светлого! Мечтай, потому что мечты сбываются!

Ксюша, спасибо огромное за поздравление и пожелания!!! Мне тааак приятно! Ура-ура-ура!

РЇ тоже поняла, что меняться - дело долгое. РџРѕ себе сужу. Р� хотелось Р±С‹ ускориться, Р° нет... Это как если Р±С‹ женщина захотела выносить ребенка РЅРµ Р·Р° РґРµРІСЏС‚СЊ месяцев, Р° Р·Р° РґРІР°. РќРµ получится! Есть процесс, Рё РѕРЅ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ столько, сколько ему необходимо. Это может быть РіРѕРґ, может РґРІР°, может десять. Так что, СЏ СЃ тобой соглашусь! Думаю, РІ каждом индивидуальном случае можно найти баланс между этими РґРІСѓРјСЏ путями. Наверное, это оптимальное решение... Рђ РЅР° тренинг "Нам хорошо вдвоем" РјРЅРµ хочется... Занесу его РІ СЃРїРёСЃРѕРє РЅР° задворках сознания. Кстати, ближайший тренинг начинается именно сегодня, так что РїРѕРєР° - РІ РґСЂСѓРіРѕР№ раз.

Купила РІ фирменном магазине Рошена тортик "Грильяжный". Будем вечером отмечать всем семейством. Фирменный магазин Рошен - это испытание. РЇ, чуть ли РЅРµ зажмурившись, быстро пошла Рє полке СЃ тортами, быстро взяла СЃРІРѕР№ торт, Рё быстро - РЅР° кассу  

Катя!!! Дорогая!!! Поздравляю тебя от всей души с ДНЕМ РОЖДЕН�Я!!!! Пусть сбудутся все твои самые сокровенные желания!!! Пусть у тебя всегда будет солнечное, летнее настроение!!! Пусть тебя окружают любящие тебя люди и рядом всегда будет ТОТ САМЫЙ, рядом с которым тебе будет спокойно и комфортно, и ты будешь по-настоящему счастлива!!! Ура-ура-ура!!!

P.S. картинка про счастье классная, мне нравится

Некоторые потребности могут быть, по-моему, проявлениями психологических проблем. � вместо того, чтобы искать кого-то, кто закроет эти невротические потребности, лучше поработать над собой...

знаешь, по своему опыту скажу, что менять себя - дело не из легких и занимает годы... � получается это далеко не у всех. Даже если очень хочется. Правильно говорит Хаус: "Люди не меняются". Так что чем пытаться морально насиловать себя, может, все-таки проще найти человека, который будет принимать тебя со всеми твоими "тараканами"? (это я не в твой конкретно адрес, это я так вслух рассуждаю). Мне кажется, что это быстрее получится

Рђ РІРѕС‚ Рё счастье, каким его РІРёРґРёС‚ Гугл  РњРЅРµ нравится, как РѕРЅРё смотрят РґСЂСѓРі РЅР° РґСЂСѓРіР°.

Да, то, что это качественный РїСЂРѕРґСѓРєС‚ - очень заметно, даже если РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ С€Р°СЂРёС€СЊ РІ теме. Просто РїРѕ первому впечатлению. Рђ путей, конечно, РјРЅРѕРіРѕ. Выбор богатый

Катя, я работала со многими продуктами Т.В. (и в личностном росте, и в бизнесе), и могу сказать, что они очень качественные. Да, местами не укладываются в "традиционные" теории (а давайте вспомним, сколько из них дают реальный результат?), да, местами - провокационно и даже шокирующе. Но они - РАБОТАЮТ! � это, конечно, не единственный верный способ получить желаемое. Это всего лишь один из них, но хороший и максимально приближенный к реалиям.

Ксюша, спасибо! РџРѕРјРЅСЋ этот разговор. Тяжелое дело, правда? РЇ СЃ цветами Рё фасонами РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ угадываю, РЅРѕ РЅР° практике сложно найти "правильную" вещь. Р�Р·-Р·Р° этого мозаика РЅРµ складывается  Р¤СѓС‚болок - перебор, Р±СЂСЋРє - недобор Рё С‚.Рґ. РќРѕ вместо того, чтобы целенаправленно РёСЃРєР°С‚СЊ недостающее "звено", СЏ соблазняюсь очередной футболкой. Потому что РёС… легко найти. Рђ РїРѕРєР° подберешь Р±СЂСЋРєРё СЃ нужным соотношением бедра-талия - позеленеешь. РќРµ хватает системного мышления РїСЂРё создании гардероба

Смотрела инфо Рѕ тренинге "Нам хорошо вдвоем". Вообще - любопытно. РЇ Р±С‹ даже сходила, только РІ Харьков ехать ради этого РЅРµ хочется. Совсем накладно получится. Рђ РІ Киеве, СЏ так понимаю, нет сертифицированных тренеров? Хотя сама теория кажется РјРЅРµ СЃРїРѕСЂРЅРѕР№. Некоторые потребности РјРѕРіСѓС‚ быть, РїРѕ-моему, проявлениями психологических проблем. Р� вместо того, чтобы искать РєРѕРіРѕ-то, кто закроет эти невротические потребности, лучше поработать над СЃРѕР±РѕР№... РќРѕ СЏ же РЅР° тренинге РЅРµ была, может, там Рё рассматривают этот РІРѕРїСЂРѕСЃ. Рђ еще скачала РєРЅРёРіРё РїСЂРѕ достигаторство РўРёРјСѓСЂР° Гагина. Полистала - РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ фигня какая-то. Рђ сейчас чувствую, заронил РѕРЅ какие-то семена РІ моем РјРѕР·РіСѓ  Р”аже неожиданно для меня.

Задала РІ Гугле РїРѕРёСЃРє РЅР° слово "Счастье". Р� РѕРЅ РјРЅРµ нашел картинку, которую СЏ однажды видела РІ РѕРґРЅРѕРј блоге Рё сильно млела. Сохранила ее тогда себе РЅР° рабочий РєРѕРјРї, РґР° Рё потеряла РіРґРµ-то. Вместе СЃ работой. Теперь млею совершенно РЅРµ так, РЅРѕ что-то есть РІ ней хорошее  Р’ыложу посмотреть, только, наверное, уменшу ее сначала, Р° то большая получается.

оххх, Катя, не сыпь мне соль на сахар! Самой надо что-то с гардеробом и сочетанием вещей делать . Я даже, помнится, начала в интернете инфу собирать и анализировать, к какому типу внешности отношусь, какие цвета и фасоны мне идут... А потом наступил коллапс, и я все забросила

А тебя поздравляю с покупочками!

Алина, согласна!  Встреча того стоит!

Ксюша, ага! Долой "линейку"! РџРѕСЂР° РјРЅРµ РјРѕР·РіРё перестраивать. Рђ то РѕРЅРё отстают РѕС‚ реальности. РЇ РІСЃРµ вспоминаю, что "тело должно быть СѓРїСЂСѓРіРёРј, как Сѓ дельфина". Это Сѓ меня теперь мантра такая. Хочу быть дельфином!  

Сегодня бродила РІ ЦУМе. Ходила покупать наволочки Рё, конечно, пошла смотреть РЅР° платья. Р’ ЦУМе, РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј, продается одежда местных производителей. Бывает ужас-ужас. РќРѕ можно найти РјРЅРѕРіРѕ хороших вещей, которые шьют РіРґРµ-РЅРёР±СѓРґСЊ РїРѕРґ Киевом. Рђ цена приятная. Хотя Рё РЅРµ всегда. Как только видишь какую-то прелесть, то ценник РЅРµ радует. Платья РїРѕ 100 баксов. РЇ - против! Хотела купить шорты, ничего РЅРµ нашла. Р’ плане шортов РІСЃРµ кошмар, Р° что РЅРµ кошмар - только маленькие размеры, СЏ РІ РЅРёС… РЅРµ помещаюсь.

РќРѕ загребущая СЂСѓРєР° шоппинга РґРѕ меня таки дотянулась. РЇ купила обтягивающие капри для занятий спортом. Р’ РЅРёС… так легко двигаться. Рђ то РјРЅРµ РІ СЃРІРѕРёС… штанах неудобно плие делать. Считаю, что можно РІ таких капри Рё РЅР° людях спортом заниматься. Хотя Рё обтягивают, РЅРѕ смотрится нормально. Спасибо братьям-белоруссам! Хорошо пошили! РќСѓ, Р° потом СЏ померяла платьечко спортивного стиля... Рђ РѕРЅРѕ такое милое, верх обтягивающий, Р° СЋР±РєР° ниже талии - баллон. Как раз отлично скрывает "грушовые" недостатки... Черное СЃ оранжевыми вставками. РќСѓ РІСЃРµ, выпустить его РёР· СЂСѓРє СЏ уже РЅРµ смогла. Рђ РґРѕ кучи взяла дешевенькое белорусское платье для пляжа. Р’РѕС‚ тебе Рё сходила Р·Р° наволочками. РќРѕ зато Сѓ меня теперь есть платья, чтобы ходить РЅР° пляж или РЅР° прогулку Р·Р° РіРѕСЂРѕРґРѕРј. Как раз РІ этой секции гардероба Сѓ меня была полная дыра.

Да Рё вообще РјРЅРѕРіРѕ Сѓ меня таких дыр  РљР°Рє СЏ уже говорила: "Шкаф забит, Р° надеть - нечего". Куча вещей, которые годами лежат, пылятся. Куча вещей, которые РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ Рё классные, РЅРѕ СЃРёРґСЏС‚ неидеально. Меня это напрягает, Рё СЏ РёС… РЅРµ ношу. Куча вещей, которые РЅРё СЃ чем РЅРµ сочетаются. Р� полный разнобой РІ размерах. РЇ как запасливый, РЅРѕ РЅРµ разборчивый С…РѕРјСЏРє! РќСѓ ничего, СЏ это исправлю (собираюсь РІ тысячный раз)!

Ксюша, абсолютно верно! я и нашла в последнее время много хороших, добрых людей) много плюсов в этом))
да, 16 часов приличненько))) но я думаю, встреча того стоит!) и расстояние не помеха))

Катя, девочки, приветик!

Все! Я убрала из подписи "линейку"

о, вот это молодец! Решила - сделала! Уважаю!

tears_dry, знаешь, порой в интернете находишь более "родственных" душ, чем в реале вокруг себя. А живем мы с Катей в разных концах страны: я на юге, а Катя - на севере . Но по карте - так два локтя

Катя,

Благодаря дневнику чувствуешь, что знаешь человека уже сто лет

вот это ты точно подметила.

Привет! РќСѓ как СЂСЏРґРѕРј... Часов 16 РЅР° поезде  РќРµС‚, РґРѕ ДиОна РЅРµ были знакомы.

РЇ думаю, РјРЅРѕРіРёРµ РЅР° ДиОне встречаются РІ "реале". Благодаря дневнику чувствуешь, что знаешь человека уже сто лет  

Кать, привет))) вы с Ксюшей рядом живете? до диона были знакомы?
а я познакомилась с одной девочкой тут, мы даже новый год вместе отмечали

Какие вы молодцы, девчонки! Отличные выходные!

Р’СЃРµ! РЇ убрала РёР· РїРѕРґРїРёСЃРё "линейку" РўРµРїРµСЂСЊ надо привыкнуть Рє этой мысли...  

Ксюша, наверное, солнце стало более агрессивным. РќРѕ еще надо сказать, что это РјРѕР№ первый "выход". Поэтому кожа чувствительная. Зато теперь Сѓ меня "иммунитет"! Р‘удет РЅРµ так опасно выставить белые РЅРѕРіРё РЅР° солнце!

Катя, привет тебе теперь и здесь .

теперь я такая розовенькая

упс . Если честно, я и сама не ожидала такого эффекта от солнца в такое ранее время дня. Потому как я и сама хорошо подзагорела. � будем думать, что это все к лучшему!

Ксюша сказала, что худеть мне не надо

конечно не надо! � я даже готова еще раз об этом заявить на весь ДиОн: КАТЕ ХУДЕТЬ НЕ НАДО!

Расслабляюсь и продолжаю в том же духе: ЗОЖ, спорт. Вот и все дела. Ура!

о, вот это правильный подход, вот это по-нашему

Девочки, привет! Отдохнулось РјРЅРµ просто замечательно, потому что СЏ была РІ гостях Сѓ Ксюши - РІ Крыму, РІ Алупке! Р’ субботу РјС‹ прогулялись РѕС‚ ее РґРѕРјР° РЅР° РіРѕСЂСѓ Кошку РІ Симеизе, оттуда спустились РЅР° набережную покупаться Рё вернулись обратно. Р’ воскресенье времени было мало, РЅРѕ РјС‹ успели еще раз хорошо покупаться Рё поваляться РЅР° пляже (теперь СЏ такая розовенькая ), немножко посмотреть Воронцовский парк Рё дворец.  РЎС‡РёС‚аю, что выжали РїРѕ максимуму РёР· того времени, которое Сѓ меня было.

Крым - прекрасен! Ароматный воздух, горы, море, ах! Никакой усталости! Даже немного странно: почему так? Я долго ехала в душном поезде, мы много ходили пешком... Наверное, все дело в эмоциональном подъеме! В радости и общении. Вот и весь секрет: когда жизнь в кайф, то и не устаешь.

Мне очень понравилось! У меня было такое приятное ощущение легкости и "правильности" всего происходящего. Даже на обратной дороге, когда я уже ждала своего поезда в Симферополе и бродила по аллее вдоль речки недалеко от ж/д вокзала, словила себя на ощущении, что я чувствую себя как дома, и что мне комфортно здесь, несмотря на то, что я еду одна, без компании. Позитифф!

Ксюша сказала, что худеть РјРЅРµ РЅРµ надо  РњРѕР¶РЅРѕ работать над рельефом. РЎРѕ стороны себя РЅРµ видишь Рё Р·Р°РјРѕСЂР°С‡РёРІР°РµС€СЊСЃСЏ-заморачиваешься. Приятно получить положительную "обратную СЃРІСЏР·СЊ". Расслабляюсь Рё продолжаю РІ том же РґСѓС…Рµ: Р—РћР–, СЃРїРѕСЂС‚. Р’РѕС‚ Рё РІСЃРµ дела. РЈСЂР°!

Привет!!!

Как отдыхается?

Алина, спасибо! Тебе тоже хороших выходных!

Ля-ля-ля... Выходные

Кать, хороших выходных тебе!

Это заразно  Рђ РјРЅРµ сегодня уже ничего РЅРµ снилось. Может, это такой специальный мущщщина, который кочует РёР· РѕРґРЅРѕРіРѕ девичьего СЃРЅР° РІ РґСЂСѓРіРѕР№ Рё целуется-целуется-целуется

Катя, ну вот, теперь и мне всю ночь снилось, что я целуюсь с муЩЩЩиной

Главное, чтобы настроение утром было хорошее!